A combfeszítő gép használata

2016-04-22
 / 4.8

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Hogyan kell a gépeket használni? Ez nem csak a balesetmentes sportolás miatt lényeges kérdés, hanem mert a megfelelő használat a hatékonyságot is befolyásolja. Nem mindegy még az sem, hogy hogyan ülsz bele mondjuk a combfeszítő gépbe, mert most éppen pont erről - a combfeszítő gyakorlat kivitelezéséről - lesz szó.



Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
Bár a kar tömegének legnagyobb részét a tricepsz adja, az esetek többségében a bicepsz edzése háttérbe szorítja a tricepsz fejlesztését - ez...
Az erőt, az akaratot te adod. Mi adjuk az ehhez szükséges tudást, és nem utolsó sorban, azokat a tápkiegeket, amikre igazán szükséged van....
A tesztoszteronszintet számos módon fokozhatod legális módszerekkel. A cikkkben az edzés és a tesztoszteron kapcsolatáról lesz szó....
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
Ha az izomtömeg növelésének kérdése (ezt illik nem összekeverni a sima tömegnöveléssel, ami más tészta ugye) merül fel, akkor van pár ember ...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt ...
Kezdő testépítőknél nagyon fontos, hogy fokozatosan, edzésről edzésre növeljék a terhelést. Ezt megtehetik az ismétlésszám, a súly, vagy pár...
Miért olyan fontos a szálkásító étrend? Azért, mert SOHA nem fogsz leszálkásodni, ha nem táplálkozol a célodnak megfelelően. Megmutatjuk, ho...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!