A gyors izomnövelés aranyszabályai

2021-12-02 | 
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

A gyors izomnövelés aranyszabályai
 


Kapcsolódó cikkek
A program a klasszikus elveket követi. Intenzíven végezzük a sorozatokat, erősen koncentrálva a mozgástartomány negatív szakaszára, a sorozatok között pedig tör...
BIOTECH TÖMEGNÖVELŐ ÚTMUTATÓ HYPER MASS 5000 Ez a tömegnövelő egy 15-30% közötti fehérjetartalommal bíró alap termék. Tipikus első termék, tehát kezdők szá...
Nagyon gyakran fordultok hozzánk segítségért azt illetően, hogy miért nem nő a tömegetek annak ellenére, hogy megveszitek a szükséges kiegészítőket, keményen ed...
Scitec Nutrition tömegnövelők haladóknak (30% fehérjetartalom felett). Nem kell keresgélned, itt mindet megtalálod összegyűjtve! Kattints a termékekért!...
Ezúttal azt tárgyaljuk át, hogy milyen folyamatok mennek végbe az izomzatban az alvás során és mit tudsz tenni még éjszaka is azért, hogy megőrizd az izomtömege...
Ebben az edzéstervben egy héten minden izomcsoport egyszer kerül megedzésre, kivétel ez alól a has és a vádli. Négynapos osztott edzésterv mindenkinek!...
Fehérje, kreatin, tömegnövelő, vitamin... Szépen sorban jönnek egymás után az étrendkiegészítő kategóriák, majd megakad a szemed az egyiken, ami picit kakukktoj...
Logikusnak tűnhet, hogy ha valaki úgy akar izmot növelni, hogy a lehető legkevesebb zsírt szedje fel, akkor egy kis zsírégető beiktatásával ez nagyjából megoldh...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!