Almaecet

2015-03-12
 / 4.7

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Emésztésjavító hatása van
  • Erősíti az immunrendszert


Mi ez és honnan származik?

Az almaecetet már régóta használják a tradicionális gyógyászatban, különféle célokra. Akkor keletkezik, mikor az almát péppé zúzzák és fahordókban érlelik. Az érés során ecetsav keletkezik, mely felelős az almaecet keserű ízéért.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

Az almaecet kiváló forrása a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, aminosavaknak és további egészséges anyagoknak. Gazdag foszfor-, kalcium-, kálium-, nátrium-, vas-, magnézium-, klór-, és B-vitamin forrás. A pasztőrözetlen almaecet pektint és almasavat is tartalmaz. Még fontosabb az almaecet ecetágy tartalma – ez felelős leginkább egészségjavító hatásaiért.

Az almaecetet újabban súlycsökkentő és súlykontrolláló anyagként használják, és számos ilyen célt szolgáló termékben megtalálható.

Bár testsúlycsökkentő szerként történő alkalmazása megkérdőjelezhető, és tudományos kutatások sem támasztják alá ilyen irányú hatásosságát, sokan hisznek benne, hogy az emésztés javításával, az emésztőrendszer ürülésének gyorsításával és az energiatermelés hatékonyságának javításával segít kontrolálni testsúlyunkat. Azonban ismét csak azt mondhatjuk, hogy nincs jelenleg olyan tudományos bizonyíték, mely alátámasztaná hatékonyságát súlycsökkentőként. A testsúlyra gyakorolt hatása – ha van ilyen – eddig ismeretlen.

Mindazonáltal az almaecet immunrendszerre gyakorolt hatása jelentős, vitamin-és ásványianyag tartalma pedig javítják a sportteljesítményt és elősegíthetik az izomtömeg növekedést is.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Mindenki hasznát láthatja az almaecet szedésének. Ez nem egy tápanyag: nincsenek hiánytünetei és nincs belőle meghatározott napi mennyiség sem.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Szigorúan tartsuk magunkat a címkén írtakhoz.

Az almaecetnek nincs mérgező hatása, és biztonságosan alkalmazható. Nincsenek ismert mellékhatásai.


Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
Sajnos, az évek múlásával csökken az alapanyagcsere, ami a testtömeg növekedéséhez vezet. Vagyis hát ezt írja a tipikus életmódmagazin. És m...
A húzódzkodás az egyik "legősibb" gyakorlat. Nincs nagy eszközigénye - bármire fel tudsz kapaszkodni egy kis találékonysággal, de egy húzódz...
Az alapokat mindenki tudja: van a bevitt energia meg a leadott energia; aki fogyni szeretne, csökkentse a bevitt kalóriát (egyen kevesebbet)...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt ...
Ismét itt vagyok! Tavaszias, üde írások jönnek, a motiváció és az otthoni edzés lesz a téma, mert úgy tűnik, ki kell még tartanunk egy darab...
Miért olyan fontos a szálkásító étrend? Azért, mert SOHA nem fogsz leszálkásodni, ha nem táplálkozol a célodnak megfelelően. Megmutatjuk, ho...
Lehet, hogy Conor McGregor soha életében nem volt gazdagabb, mint most, de az MMA-s karrierje szempontból még sosem volt ilyen mélyen. "Th...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!