Azt hiszed, mindent tudsz a pihenésről?
2020-09-28 | Debreczeni Gábor
Ez a látszólag egyszerű tevékenység pont olyan könnyel elrontható, mint az edzés és az étkezés. Debreczeni Gábor már-már veterán versenyzőként pontosan tudja, hogy ez éjszakai alvással még koránt sincs letudva a regeneráció kérdése: márpedig a fejlődéshez ez a legfontosabb!
Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!