Bicepsz trükkök Molnár Petitől

2018-10-21
 / 4.7

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Molnár Peti mutat 2 bicepszgyakorlatot arra az esetre, amikor kímélnünk kell az izmot, de nem akarjuk kihagyni az edzést.


Kapcsolódó cikkek
Hogyan kell hatékonyan bicepszezni? Rengeteg technika van, Molnár Peti mutat egy franciarudas változatot: ...
Molnár Peti a melledzés alapgyakorlatát, a fekvenyomást mutatja be. Első rész: ...
Sokféle hibát elkövethetsz a melledzésed során, a leggyakoribbakat Molnár Peti mutatja meg és javítja ki. ...
Molnár Peti kétféle szuperszettet szokott alkalmazni a változatosság jegyében: ...
Molnár Peti módszere a bicepsz sokkolására ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!