Bicepszezés: hibák és megoldások

2018-04-23
 / 4.8
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Molnár Peti bemutatja, miket NE csinálj bicepszezéskor és persze azt is, hogy miket igen!

Creatine Monohydrate
1000 gr. 
Protein Buzz 
 / 4.8
  5 990 Ft  
4 790 Ft +350 pont
Nitrox Boost
510 gr. 
Protein Buzz 
 / 4.4
 
5 490 Ft
Citrulline Malate
500 gr. 
Protein Buzz 
 / 4.8
  8 990 Ft  
7 890 Ft
Beta Alanine
500 gr. 
Protein Buzz 
 / 3.8
 
6 990 Ft


Kapcsolódó cikkek
Molnár Peti: mit egyél? - és mit ne!
Molnár Peti ezúttal a kajáról oktat, érdemes megfogadni a tanácsait akkor is, ha diétázol! ...
Bicepsz ülve egykezes súlyzókkal
BICEPSZ EDZÉS EGYKEZES SÚLYZÓVAL - LEÍRÁS ANGOLUL: SEATED DUMBBELL CURL HATÁS A bicepsz edzés egykezes súlyzóval egy kiváló bicepszgyakorlat, amely igényb...
Tricepsznyújtás fordított fogással
Ezúttal is Molnár Peti okosít. ...
BicepszSokk
Molnár Peti módszere a bicepsz sokkolására ...
Bicepsz hanyattfekve egykezes súlyzókkal
BICEPSZ HANYATTFEKVE EGYKEZES SÚLYZÓKKAL - LEÍRÁS ANGOLUL: LYING CURLS HATÁS A bicepsz hanyattfekve egykezes súlyzókkal a bicepszet fejleszti, és remekül meg...
Bicepsz trükkök Molnár Petitől
Molnár Peti mutat 2 bicepszgyakorlatot arra az esetre, amikor kímélnünk kell az izmot, de nem akarjuk kihagyni az edzést. ...
Vádli edzés hibák
Sokan eleve ott hibáznak, hogy egyáltalán nem edzenek vádlira, Jópáran pedig rossz módszereket alkalmaznak erre a makacs izomra. Molnár Peti elmodja az ő módsze...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!