Combhajlító edzés alapok

2018-10-29 | 
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Sokan hajlamosak megfeledkezni a combhajlító izom edzéséről, pedig igen látványos tud lenni egy jól fejlett lábbicepsz. Tanulj megint Molnár Petitől!


Kapcsolódó cikkek
Salamon Dia IFBB Pro megmutatja a lányok kedvenc gyakorlatát. Fiúknak is szabad, de ehhez jó gép kell. ...
Spéci gyakorlatok spéci kivitelezéssel. Tóth Dani a lábhajlító edzésével kapcsolatban is fog újat mutatni Neked! ...
2009 szeptemberében Jay Cutler megnyerte a negyedik Mr. Olympia címét. Jay fantasztikus combjai nagyban hozzájárultak sikereihez. Bár már fiatal korában is fe...
A guggolás olyan komplex gyakorlat, amellyel a szervezetnek egy nagyon erős impulzust adtok arról, hogy itt bizony nagy mozgást végez a testetek, melyhez az egé...
Molnár Peti combfeszítő oktatás Mens Mentis minőségű gépen ...
AZ ÁLLÓ LÁBHAJLÍTÁS ANGOLUL: STANDING LEG CURLS HATÁS Ez a gyakorlat remekül izolálja a combhajlító izmokat. Picit más jellegű terhelést jelent ez, mint a...
Mitől lesz kerek feneked? A válasz egyszerű: guggolás és kitörés. Most az utóbbira mutat változatokat Urbán Ági! ...
Bemutatunk egy combfeszítő gépet, amit érdemes levadászni a pécsi Cutlerben! ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!