Guggológép Deluxe
2018-04-04
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
A guggológép jól használva egy nagyon jó kiegészítője a normál guggolásnak.
Ha találtok ilyen gépet, próbáljátok ki. A pécsi Cutlerban mi találtunk!
Kapcsolódó cikkek
Amikor guggolásra kerül a szó, a többség a hagyományos kivitelezésre asszociál, ahol a súly a tarkónk alatt van. Tény és való, hogy bár ez a legelterjedtebb kiv...
A COMBKÖZELÍTÉS LÁBGÉPEN LEÍRÁSA
HATÁS
A gyakorlat, a hiedelemmel ellentétben elsősorban a csípő izmait edzi meg, maguk a combizmok kis terhelést kapnak csupá...
A guggolás megdolgoztatja a combizmokat, a csípő- és a farizmokat, a lábbicepszet és a hátizmok alsó részét. A hasi, a felső háti, a vádli- és a vállizmokat is ...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!