Gymnema sylvestre

2010-04-09
 / 4.8

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Elsősorban vércukorszintre gyakorolt kedvező hatásáért szokták fogyasztani

90 kap. 
 / 4.6
180 tab. 
 
 
100 kap. 
 
 


Mi ez és honnan származik?

A Gymnema sylvestre a kutyatejfélék családjának egyik tagja. Ez egy fás szárú kúszónövény, mely India trópusi vidékein honos. A leveleket gyógyászati célokra használják. Szanszkrit nyelven mesbasringiként nevezik (jelentése: „a bika szarva”).

Mikor elrágjuk a leveleket, azok csökkentik a száj édes ízeket érző képességét. Innen a régi elnevezés – „a cukor gyilkosa”. A növény kétfajta gyantát is tartalmaz, az egyik alkoholban oldható. Található még benne többek között gymnemic sav, szaponinok, stigmasterol, quercitol, valamint betain, kolin és trimetilamin.

Hogyan működik és milyen kutatások támasztják alá működését?

Indiában már sokéves gyakorlat, hogy a cukorbetegek levelek rágcsálásával kontrollálják vércukorszintjüket. Néhány kisebb kutatás kimutatta, hogy a levelek kivonata valóban csökkenti a vércukorszintet. Néhány állatkísérlet ugyancsak alátámasztja ezt. A kutatások kimutatták, hogy a gymnema megduplázhatja a pancreas inzulintermelő sejtjeinek mennyiségét és visszaállíthatja a vércukorszintet a normálisra.

Egyes típusú diabéteszes páciensekkel végzett kutatások kimutatták, hogy a gymnema növeli az inzulin hatékonyságát. Egy speciális kutatás során pedig azok, akik gymnema levél kivonatot szedtek pár hónapig, kevesebb inzulinra szorultak a vércukorszint kordában tartása érdekében. Akiknek kettes típusú diabéteszük van (nem inzulinfüggő diabétesz), a gymnema levél kivonat javította a vércukorszintjüket, és kevesebb gyógyszerre szorultak betegségük kordában tartása érdekében.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Bár ez jól hangzik, az embereknek nem szabad feladniuk a korábban bevált módszereket sem. Ugyanúgy egészségesen kell étkezniük, rendszeresen mozogniuk, és szedni a gyógyszereket ha szükséges. Kritikus fontosságú, hogy kövessük az orvosok utasításait, és minden esetben kérjük ki véleményüket a gymnema sylvestre használata előtt.

A gymnema sok egyéb rendellenesség kezelésére is használatos, pl. emésztési problémák, köhögés, szorulás, malária, és még sorolhatnánk. Érdekes állatkísérletek azt sugallják, hogy a gymnema a koleszterinszint csökkentésében is segítségünkre lehet.

További kísérletek arra is rámutattak, hogy a gymnema elősegíti az urinsav ürítését és csökkenti a hiperglikémiát is. Emellett gyomorfekélyre, vízhajtásra, hűtésre, vérzés elállítására, és tonizálásra ugyancsak használható. A gymnema a reumás arthritisz és a köszvény kezelésére is alkalmas.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Egyes gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a gymnema-val. A cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek mennyiségét befolyásolhatja a gymnema (inzulin, metmorfin, glipizide). Csak orvosi felügyelettel szabad a vércukorszint csökkentésére használni a gymnema-t. Ettől eltekintve mellékhatásai nem ismertek. Terhes és szoptató anyákra gyakorolt hatása még nem tisztázott.


Kapcsolódó cikkek
Hátizom edzés, hátizom gyakorlatok. A széles hát a század második felében kezdett a testépítők igazi jellegzetessége lenni. Kattints a gyakorlatokért!...
Életünk során 50-60 tonna élelmiszert fogyasztunk és mindez befolyásolja a testünk működését és az egészségünket. Ebben az új szemléletváltásban az a lényeges, ...
A Pygeum africanum egy örökzöld fa kérge, mely Afrika egyes részein honos. Általában a kérget nem szedik le, amíg a fa teljesen ki nem fejlődött, de jelenleg ak...
Mi az, amit a szedésével elérhetsz? * Az idegrendszer megfelelő működése A réznek az agy katekolamin (idegi átvivőanyagok) anyagcseréjére nagy befolyása van...
A yohimbe (Pausinystalia yohimbe-Corynanthe yohimbi) egy nyugat afrikában, Kongóban, Kamerunban őshonos örökzöld fa. Kérgét régóta használják különböző betegség...
A Cayenne (Capsicum annuum és Capsicum frutescens) egy Dél-Afrikában honos növény, mely a paprikafélék családjába tartozik. A Cayenne capsicum oleorezint, valam...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!