Hátedzés a hatlövetűvel
2020-07-31 | Kormos Zoltán
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Kormos Zoli edzőgurutól végre megtudhatod, hogyan érhetsz el más és más hatást a csigás evezés esetében, pusztán a fogásszélesség változtatásával. Bónusz gerincsérv elleni tipp a videó végén!
Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
A Builder fennállásának immár 25 éves történelmében elég sokszor írtunk már a tesztoszteronszint fokozásáról.
Ez egy fontos témakör, hisze...
A testépítők legjobb szénhidrátforrása? Fehér rizs? Barna rizs? Örök vita tárgya. Talán olyat tudsz meg a barna rizsről, amit eddig nem gond...
A fekvenyomás az egyik legnépszerűbb gyakorlat, de ha hibásan végzed, akkor nem csak hatástalan, hanem veszélyes is lehet. Lássuk a gyakori ...
Tizenkettő-tíz-nyolc-hat… Klasszikusokat csak pontosan, ugye? Ha szeretsz piramisban edzeni, ne ugord át ezt a cikket! Ha a tizenkettes soro...
Miért olyan fontos a szálkásító étrend? Azért, mert SOHA nem fogsz leszálkásodni, ha nem táplálkozol a célodnak megfelelően. Megmutatjuk, ho...
Keményen letoltad az edzést, megittad a turmixod és hazaértél? Akkor egy órán belül szilárd étkezést is be kell iktatnod az étrendedbe. Ha n...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
A kreatin szedése körül sok a tévhit, és sok a bizonytalanság. Többféle módszer is létezik a szedésére, ez okozza a zavart. Lássuk, hogyan j...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Kérdés
2020-08-13
Sziasztok! Honnan lehet a hatlövetűt beszerezni és mi a pontos neve?
válasz
2020-08-24
Szia! Multi-grip handle bar attachmentként találtam a neten... Amazonon, ebay-en láttam.