Ízületi támogatás

Ízülettámogató készítmények

Ezek speciálisan az ízületek egészségének megőrzésére kifejlesztett étrendkiegészítők. Célszerű már a problémák megelőzése végett alkalmazni őket.

Ízülettámogató termékek és jellemzőik

Ízülettámogató készítmények webáruházunkban

Rendezés:
Collagen Liquid 1 lit.
6 990 Ft
6 990,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
Arthro Guard 120 tab.
5 790 Ft
48,25 Ft/tab.
Kosárba teszem
Collagen 300 gr.
6 290 Ft
20,97 Ft/gr.
Kosárba teszem
NEM Forte 36 kap.
Scitec Nutrition
Kiváló Minőség
4 990 Ft
138,61 Ft/kap.
Kosárba teszem
Hyaluronic & Collagen 30 kap.
4 190 Ft
139,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
Arthroxon Plus 108 kap.
6 990 Ft
64,72 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint-X 100 kap.
4 190 Ft
41,90 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collagen 300 gr.
7 990 Ft
26,63 Ft/gr.
Kosárba teszem
-15%
Elasti Joint 384 gr.
Labrada Nutrition
% Kiváló Minőség
10 990 Ft
9 340 Ft
24,32 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collango Kollagén 330 gr.
4 590 Ft
13,91 Ft/gr.
Kosárba teszem
Arthro Guard Drink Powder 340 gr.
8 490 Ft
24,97 Ft/gr.
Kosárba teszem
Glükozamin + Kondroitin + MSM komplex 60 tab.
3 955 Ft
65,92 Ft/tab.
Kosárba teszem
Mega Glucosamine 100 kap.
3 190 Ft
31,90 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collagen Liquid 0,5 lit.
3 990 Ft
7 980,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
Animal Flex 44 pak.
13 490 Ft
306,59 Ft/pak.
Kosárba teszem
Advanced Joint Support 120 tab.
5 190 Ft
43,25 Ft/tab.
Kosárba teszem
Arthro Guard Liquid 500 ml
6 790 Ft
13,58 Ft/ml
Kosárba teszem
Arthro Guard Pack 30 pak
8 540 Ft
284,67 Ft/pak
Kosárba teszem
Collagen Renover 350 gr.
5 990 Ft
17,11 Ft/gr.
Kosárba teszem
Mega MSM 100 kap.
2 990 Ft
29,90 Ft/kap.
Kosárba teszem
Powder Collagen 330 gr.
5 490 Ft
16,64 Ft/gr.
Kosárba teszem
MSM Plus vitamin C 150 gr.
2 290 Ft
15,27 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collagen 300 gr.
5 490 Ft
18,30 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collagen Liquid 1 lit.
6 490 Ft
6 490,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
Hialuronsav + Kollagén Komplex 60 kap.
4 790 Ft
79,83 Ft/kap.
Kosárba teszem
Hialuronsav komplex 60 kap.
6 480 Ft
108,00 Ft/kap.
Kosárba teszem
Flex Xplode 504 gr.
9 990 Ft
19,82 Ft/gr.
Kosárba teszem
Animal Flex Powder 381 gr.
9 990 Ft
26,22 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collaregen 400 gr.
7 190 Ft
17,98 Ft/gr.
Kosárba teszem
Flexit Gold Drink 400 gr.
7 390 Ft
18,48 Ft/gr.
Kosárba teszem
Chondroitin Glucosamine 60 kap.
2 190 Ft
36,50 Ft/kap.
Kosárba teszem
Flexit Gelacoll Caps 360 kap.
5 190 Ft
14,42 Ft/kap.
Kosárba teszem
Hialuronsav Forte 30 tab.
4 550 Ft
151,67 Ft/tab.
Kosárba teszem
Joint and Cartilage 60 tab.
4 390 Ft
73,17 Ft/tab.
Kosárba teszem
MSM 300 tab.
7 290 Ft
24,30 Ft/tab.
Kosárba teszem
Kolagen Activ Plus 80 tab.
2 690 Ft
33,62 Ft/tab.
Kosárba teszem
Collango Collagen Liquid 0,5 lit.
4 290 Ft
8 580,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
Hyaluronic Acid 30 kap.
2 990 Ft
99,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
Porc Izom Csont Komplex 120 tab.
5 090 Ft
42,42 Ft/tab.
Kosárba teszem
Flexit Drink 400 gr.
4 790 Ft
11,97 Ft/gr.
Kosárba teszem
Flexit Gelacoll Caps 180 kap.
2 990 Ft
16,61 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glucosamine 300 tab.
9 995 Ft
33,32 Ft/tab.
Kosárba teszem
Flexiwell Forte 100 kap.
5 865 Ft
58,65 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collango Kollagén Pour Homme 348 gr.
6 990 Ft
20,09 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collango Kollagén Basic 300 gr.
3 490 Ft
11,63 Ft/gr.
Kosárba teszem
Ultra Bone Care 120 kap.
2 890 Ft
24,08 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glucosamine Flex 60 kap.
2 190 Ft
36,50 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint Collagen 300 gr.
8 900 Ft
29,67 Ft/gr.
Kosárba teszem
Joint Caps 80 kap.
9 990 Ft
124,88 Ft/kap.
Kosárba teszem
Jointment Sport 120 tab.
5 990 Ft
49,92 Ft/tab.
Kosárba teszem
BodyFlex 60 kap.
4 510 Ft
75,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Boswellia 100 kap.
2 030 Ft
20,30 Ft/kap.
Kosárba teszem
Hyal-Collag 30 tab.
3 690 Ft
123,00 Ft/tab.
Kosárba teszem
Hyaluronic Acid with MSM 60 kap.
5 590 Ft
93,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glucosamine Plus Sport Edition 60 kap.
3 290 Ft
54,83 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glucosamine Plus 60 kap.
3 590 Ft
59,83 Ft/kap.
Kosárba teszem
Cal-Mag-D-K 90 kap.
3 470 Ft
38,56 Ft/kap.
Kosárba teszem
Arthroblock 60 kap.
3 490 Ft
58,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collagen Liquid 50000 0,5 lit.
4 490 Ft
8 980,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
MSM 90 kap.
2 290 Ft
25,44 Ft/kap.
Kosárba teszem
Artofitt 60 tab.
4 180 Ft
69,67 Ft/tab.
Kosárba teszem
Glucosamine & Chondroitin with MSM 180 kap.
11 590 Ft
64,39 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collagen Peptide 300 gr.
7 890 Ft
26,30 Ft/gr.
Kosárba teszem
MSM 180 kap.
7 690 Ft
42,72 Ft/kap.
Kosárba teszem
Osteo Femin 60 tab.
5 340 Ft
89,00 Ft/tab.
Kosárba teszem
MSM por 300 gr.
7 790 Ft
25,97 Ft/gr.
Kosárba teszem
Collango Kollagén Fish #
4 790 Ft
Kosárba teszem
Collagen Liquid 50000 1 lit.
7 600 Ft
7 600,00 Ft/lit.
Kosárba teszem
MSM ultra 120 kap.
4 590 Ft
38,25 Ft/kap.
Kosárba teszem
Flex All Complete 400 gr.
3 650 Ft
9,12 Ft/gr.
Kosárba teszem
Flex Guard 375 gr.
6 990 Ft
18,64 Ft/gr.
Kosárba teszem
Platinum 100% Hydrolyzed Collagen 692 gr.
MuscleTech
ÚJ Új termékek
12 590 Ft
18,19 Ft/gr.
Kosárba teszem
Glükozamin 30 tab.
1 290 Ft
43,00 Ft/tab.
Kosárba teszem
Flexiwell 54 kap.
3 710 Ft
68,70 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glükózamin komplex szirup 900 ml
8 990 Ft
9,99 Ft/ml
Kosárba teszem
Flexagen Forte 60 tab.
6 390 Ft
106,50 Ft/tab.
Kosárba teszem
Joint Therapy Plus 60 kap.
5 190 Ft
86,50 Ft/kap.
Kosárba teszem
Bio-Glukozamin 400 60 tab.
5 255 Ft
87,58 Ft/tab.
Kosárba teszem
Bone Broth 480 gr.
13 990 Ft
29,15 Ft/gr.
Kosárba teszem
MSM + Vitamin C 75 db
2 575 Ft
34,33 Ft/db
Kosárba teszem
Osteo Gelatine +MSM Caps 200 kap.
3 930 Ft
19,65 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glükozamin 90 tab.
3 870 Ft
43,00 Ft/tab.
Kosárba teszem
Glucosamine & Chondroitin with MSM 90 kap.
6 990 Ft
77,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint Therapy Plus 120 kap.
9 490 Ft
79,08 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint Support 90 kap.
6 990 Ft
77,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint+ 60 kap.
3 290 Ft
54,83 Ft/kap.
Kosárba teszem
Collagen Beauty 20 tab.
2 320 Ft
116,00 Ft/tab.
Kosárba teszem
Collagen Pro 400 gr.
6 890 Ft
17,23 Ft/gr.
Kosárba teszem
Dailyhealth Go-4-Flex 100 kap.
4 720 Ft
47,20 Ft/kap.
Kosárba teszem
Double Strength Hyaluronic Acid 60 kap.
10 090 Ft
168,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Eggshell Membrane 60 kap.
13 390 Ft
223,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Flex Box 20x15 g
7 500 Ft
375,00 Ft/xg
Kosárba teszem
FlexFormula 60 kap.
5 900 Ft
98,33 Ft/kap.
Kosárba teszem
Glucosamine Sport Complex 90 tab.
5 150 Ft
57,22 Ft/tab.
Kosárba teszem
Glucosamine Sport Complex 180 tab.
9 790 Ft
54,39 Ft/tab.
Kosárba teszem
Joint Tech 60 kap.
15 840 Ft
264,00 Ft/kap.
Kosárba teszem
Joint Guard 60 tab.
4 960 Ft
82,67 Ft/tab.
Kosárba teszem
MSM-1000 120 kap.
9 080 Ft
75,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
MSM Powder 454 gr.
4 390 Ft
9,67 Ft/gr.
Kosárba teszem
MSM 120 kap.
4 930 Ft
41,08 Ft/kap.
Kosárba teszem
OsteoFemin 60 tab.
5 075 Ft
84,58 Ft/tab.
Kosárba teszem
Sports Plex Plus 60 kap.
7 990 Ft
133,17 Ft/kap.
Kosárba teszem
Arthro Kinetic 90 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
6 490 Ft
72,11 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Pro Flex 480 gr.
Protein Buzz
Nem rendelhető!
5 190 Ft
10,81 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Collagen Caps 180 kap.
Full Force
Nem rendelhető!
4 290 Ft
23,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
JoinTherapy with Curcuma 60 tab.
Pharmekal
Nem rendelhető!
3 990 Ft
66,50 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Arthroblock Forte 60 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
5 690 Ft
94,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Collagen 180 tab.
Pharmekal
Nem rendelhető!
6 390 Ft
35,50 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Collagen 12 gr.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
330 Ft
27,50 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Gelatine Forte 400 gr.
Weider Nutrition
Nem rendelhető!
5 220 Ft
13,05 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Animal Flex Powder 89 gr.
Animal Pak
Nem rendelhető!
1 990 Ft
22,36 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Glucosamine, Chondroitin, MSM 120 tab.
Swanson
Nem rendelhető!
5 490 Ft
45,75 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Beauty Collagen 300 gr.
Weider Nutrition
Nem rendelhető!
8 900 Ft
29,67 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Osteomax + K2 vitamin 54 kap.
Superwell
Nem rendelhető!
2 200 Ft
40,74 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Porcerő Forte XXL 90 tab.+90 tab.
Béres
Nem rendelhető!
11 960 Ft
132,89 Ft/tab.tab.
Nem rendelhető!
Flex Run and Bike 60 kap.
ActivLab
Nem rendelhető!
2 090 Ft
34,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Porcerő Forte 60 tab.
Béres
Nem rendelhető!
5 750 Ft
95,83 Ft/tab.
Nem rendelhető!
MSM 200 tab.
Now Foods
Nem rendelhető!
9 190 Ft
45,95 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Artroflex Plus 180 kap.
Egyéb tápkieg.
Nem rendelhető!
13 770 Ft
76,50 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Bone Strength 120 kap.
Now Foods
Nem rendelhető!
5 590 Ft
46,58 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Arthreo Free 60 kap.
ActivLab
Nem rendelhető!
2 060 Ft
34,33 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Bio-Glukozamin 400 150 tab.
Pharma Nord
Nem rendelhető!
10 105 Ft
67,37 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Beltor Flexor 400 gr.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
6 990 Ft
17,48 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Bio-Glukozamin Plus (Mega) 90 tab.
Pharma Nord
Nem rendelhető!
5 830 Ft
64,78 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Collagen Professional Liquid 1 lit.
IronMaxx
Nem rendelhető!
8 740 Ft
8 740,00 Ft/lit.
Nem rendelhető!
Csonterő Forte 60 tab.
Béres
Nem rendelhető!
3 515 Ft
58,58 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Joint (X) Pack 30 tasak
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
7 690 Ft
256,33 Ft/tasak
Nem rendelhető!
Flexit Liquid + Gelacoll ízületvédő csomag szett
Nutrend
Nem rendelhető!
5 290 Ft
Nem rendelhető!
Glucosamine 500 60 kap.
BioTech USA
Nem rendelhető!
2 190 Ft
36,50 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Gold Glucosamine 1000 120 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
3 640 Ft
30,33 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Flexit Liquid 0,5 lit.
Nutrend
Nem rendelhető!
5 290 Ft
10 580,00 Ft/lit.
Nem rendelhető!
FlexCore 112 kap.
Fitness Authority
Nem rendelhető!
6 990 Ft
62,41 Ft/kap.
Nem rendelhető!
FeelAnew 120 tab.
Natrol
Nem rendelhető!
6 655 Ft
55,46 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Gelenk Aktiv Plus 90 kap.
Body Attack
Nem rendelhető!
3 690 Ft
41,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine + CSA Caps 120 kap.
Optimum Nutrition
Nem rendelhető!
7 990 Ft
66,58 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine Omega-3 90 g.k.
Natrol
Nem rendelhető!
4 395 Ft
48,83 Ft/g.k.
Nem rendelhető!
Glucosamine & Chondroitin 100 kap.
Swanson
Nem rendelhető!
5 110 Ft
51,10 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glükozamin Komplex 30 kap.
Netamin
Nem rendelhető!
1 290 Ft
43,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine & Chondroitin 60 kap.
Now Foods
Nem rendelhető!
5 690 Ft
94,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Gluko-Porcamin 90 tab.
Pharma Nord
Nem rendelhető!
5 995 Ft
66,61 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Glucosamine S 60 kap.
Highland
Nem rendelhető!
5 450 Ft
90,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine-Chondroitin 60 tab.
Natrol
Nem rendelhető!
4 790 Ft
79,83 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Glucosamine Chondroitin MSM 150 tab.
Natrol
Nem rendelhető!
8 770 Ft
58,47 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Glucosamine Chondroitin with MSM 90 tab.
San Nutrition
Nem rendelhető!
5 590 Ft
62,11 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Gelenk Support 2 100 kap.
Best Body Nutrition
Nem rendelhető!
5 515 Ft
55,15 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Gold Glucosamine 1000 60 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
1 795 Ft
29,92 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine 900 180 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
5 650 Ft
31,39 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine+Vitamin C 90 tab.
IronMaxx
Nem rendelhető!
5 120 Ft
56,89 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Hyaluronic Acid Complex 60 kap.
Swanson
Nem rendelhető!
5 110 Ft
85,17 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Glucosamine 900 60 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
3 090 Ft
51,50 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Hyaluronic Acid, MSM & Glucosamine 90 kap.
Natrol
Nem rendelhető!
3 635 Ft
40,39 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Hyaluronic Acid 30 kap.
Natrol
Nem rendelhető!
3 765 Ft
125,50 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Joint Repair 60 kap.
Dymatize
Nem rendelhető!
4 980 Ft
83,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Joint Caps 60 kap.
ActivLab
Nem rendelhető!
5 800 Ft
96,67 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Joint Support 90 kap.
Infinite Labs
Nem rendelhető!
4 300 Ft
47,78 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Joint (X) Pack 15 tasak
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
4 190 Ft
279,33 Ft/tasak
Nem rendelhető!
Iron Flex 450 gr.
IHS Technologies
Nem rendelhető!
8 330 Ft
18,51 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Joint Therapy Plus 45 tab.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
3 890 Ft
86,44 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Joint Matrix 120 kap.
CytoSport
Nem rendelhető!
11 090 Ft
92,42 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Joint and Tissue 240 kap.
Myogenix
Nem rendelhető!
13 930 Ft
58,04 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Jointment OS 180 tab.
Universal Nutrition
Nem rendelhető!
9 620 Ft
53,44 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Jointment OS 60 tab.
Universal Nutrition
Nem rendelhető!
3 990 Ft
66,50 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Maxx Joint 120 kap.
Maxximum Nutrition
Nem rendelhető!
4 690 Ft
39,08 Ft/kap.
Nem rendelhető!
MSM 100 kap.
Swanson
Nem rendelhető!
2 430 Ft
24,30 Ft/kap.
Nem rendelhető!
MSM & Glucosamine 360 kap.
Natrol
Nem rendelhető!
5 650 Ft
15,69 Ft/kap.
Nem rendelhető!
MSM & Glucosamine 180 kap.
Natrol
Nem rendelhető!
4 000 Ft
22,22 Ft/kap.
Nem rendelhető!
MSM 130 kap.
IronMaxx
Nem rendelhető!
4 915 Ft
37,81 Ft/kap.
Nem rendelhető!
MSM 60 kap.
Puritan`s Pride
Nem rendelhető!
2 390 Ft
39,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Osteo Anagenesis 120 kap.
Amix
Nem rendelhető!
7 200 Ft
60,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Osteo Anagenesis 60 kap.
Amix
Nem rendelhető!
4 700 Ft
78,33 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Opti-Pack Osteo-Flex 30 pak.
Amix
Nem rendelhető!
7 770 Ft
259,00 Ft/pak.
Nem rendelhető!
Osteo Ultra GelDrink 0,6 kg
Amix
Nem rendelhető!
6 180 Ft
10 300,00 Ft/kg
Nem rendelhető!
Osteo Senior 60 tab.
BioCo
Nem rendelhető!
5 350 Ft
89,17 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Porcerő Forte 30 tab.
Béres
Nem rendelhető!
2 460 Ft
82,00 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Porcerő Forte 90 tab.
Béres
Nem rendelhető!
5 490 Ft
61,00 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Osteo Glucosamine 90 kap.
Amix
Nem rendelhető!
3 850 Ft
42,78 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Osteo Liquid Plus 480 ml
Amix
Nem rendelhető!
4 820 Ft
10,04 Ft/ml
Nem rendelhető!
OsteoDW 90 tab.
Amix
Nem rendelhető!
7 670 Ft
85,22 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Releve Joint Complex 30 kap.
MHP
Nem rendelhető!
6 690 Ft
223,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Osteo Gelatine +MSM Caps 400 kap.
Amix
Nem rendelhető!
5 590 Ft
13,97 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Super Cissus 150 kap.
USP Labs
Nem rendelhető!
11 450 Ft
76,33 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Tested Joint Help 120 tab.
Tested Nutrition
Nem rendelhető!
3 550 Ft
29,58 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Zselatin por kapszulában 60 kap.
Bano
Nem rendelhető!
2 790 Ft
46,50 Ft/kap.
Nem rendelhető!

Kinek ajánlott ilyen termékeket szedni?

Első sorban annak ajánlott, aki intenzíven sportol, jelentős súlyfelesleggel rendelkezik vagy idősödő kora miatt probléma van az ízületeivel, illetve azoknak is, akik ízületi vagy szöveti problémákkal küszködőknek.

Ízületvédelem a sportban

Sportolóknál alapvető fontosságú a ízületek védelme, hiszen csak egészséges ízületekkel lehet az adott sportágat ízületi károsodás és fájdalom nélkül hosszútávon űzni. Kiemelten fontos ez a súlyzós edzést végzők, a súlyemelők és a testépítők körében. Az ő esetükben az extrém igénybevétel és túlterhelés miatt az ízületek állandó kopásnak vannak kitéve, nem véletlenül küzdenek olyan sokan könyök-, váll- és térdfájdalmakkal. Megfelelő edzéstechnikával, táplálkozás és folyadék bevitel lehet tenni az ízületek védelméért, de vannak helyzetek amikor ezek kevésnek bizonyulnak.

Ízületvédelem és teljesítmény

Egy idő után a mindennapos igénybevétel, a korántsem tökéletes étrend és a kor előrehaladása miatt a porcok sérülékenyebbé válnak és a szalagok, inak is elveszíthetik stabilitásukat, ami negatívan hat a sportteljesítményre. Az ízületek egészségének megőrzése kulcsfontosságú a fizikai aktivitás megtartásához. Nem nehéz belátni, hogy rossz ízületekkel a sport hatákonysága jelentősen csökken.

Hogyan segíti az egészséges ízület az izomépítést?

Az egészséges ízületek közvetetten segítik az izomépítést is. Nagyobb súlyokkal, hatékonyabban tudunk edzeni, ha az ízületeink rendben vannak. A mozgástartományunk is nagyobb lesz, és egészséges ízületekkel az apróbb sérülésekből is könnyebben fel tudunk épülni.

Vissza az Vissza az oldal tetejére!