A kapszulás kreatin nagyon jó (és legális) erőszint-növelő szer minde sportoló számára. A testépítők a kreatint nagyobb dózisban (5-30 g naponta) tömegnövelésre használják, amihez a kapszulás készítmények gyengék.
Izmaink működéséhez energiára van szükség. Az izomrostok összehúzódásához és elernyedéséhez egyaránt jelentős mennyiségű, nagy energiájú szerves foszfát (ATP = adenozin-trifoszfát) használódik fel, amit az izomsejtekben végbemenő oxidációs folyamatok szolgáltatnak.
Ahhoz, hogy az izom viszonylag folyamatosan dolgozni tudjon és ne rántsa össze a görcs, az ATP-szintnek közel állandónak kell lennie. Ez csak úgy lehetséges, ha valamilyen kiegyenlítő mechanizmus, amolyan "raktárféle" létezik a háttérben. Ezt a hátteret biztosítja a kreatin (angol nevén Creatine) nevezetű molekula, annak is a foszfátja. Ez azt jelenti, hogy az izom energiaellátása elsősorban a kreatinfoszfát raktáraktól függ. E raktárak anyagcsere során töltődnek fel, a sejtoxidáció folyamán keletkezett ATP energiája is ide kerül, és csak igény esetén kapja vissza. Izomműködés során tehát a kreatinfoszfát mennyisége fokozatosan csökken mindaddig, míg az izom "ki nem leheli a lelkét", azaz görcsbe nem jön a fáradságtól.
Az izom idő előtti kifáradását megakadályozni, illetve az izom teljesítőképességének idejét kitolni oly módon lehet, hogy terhelés előtt kreatint adagolunk, amiből a szervezet "dugig" töltheti a raktárait. A kreatin tartalmú készítményekkel a fentiek alapján kiváló eredmények érhetők el a sportban a legjobb felkészültségű sportoló is profitálhat belőlük. A gyomorból azonban hatákonyan CSAK a vízmolekulához kapcsolt kreatin, az ún. kreatin-monohidrát szívódik fel.
|
Creatine 1250 Mega Caps 120 kap. |
2 990 Ft
24.917 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
CreaTOR 120 kap. |
4 490 Ft
37.417 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine 1250 Mega Caps 400 kap. |
8 290 Ft
20.725 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Caps 250 kap. |
5 990 Ft
23.960 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Magna Power 120 kap. |
7 990 Ft
66.583 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
AMS - Anabolic Muscle Stimulator 100 kap. |
3 720 Ft
37.200 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Compressed Caps 120 kap. |
3 590 Ft
29.917 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine 1000 300 tab. |
6 390 Ft
21.300 Ft/tab.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Micronized 200mesh 60 kap. |
1 080 Ft
18.000 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Capsules 200 kap. |
10 900 Ft
54.500 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Chews 144 r.t. |
6 355 Ft
44.132 Ft/r.t.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Micronized 200mesh 400 kap. |
6 390 Ft
15.975 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Capsule 100 kap. |
4 920 Ft
49.200 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine 1000 60 kap. |
3 840 Ft
64.000 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Capsules 300 kap. |
4 820 Ft
16.067 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Creatine Tabs 200 tab. |
3 690 Ft
18.450 Ft/tab.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Xtreme Creatine Tabs 300 tab. |
3 990 Ft
13.300 Ft/tab.
|
Kosárba teszem
|
||
|
King Creatine 120 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
|
5 790 Ft
48.250 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Mega Creatine Caps 150 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
|
5 990 Ft
39.933 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Protected Creatine Concentrate 144 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
|
3 990 Ft
27.708 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Caps 120 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
|
3 290 Ft
27.417 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
CreaSyn 120 kap.
BioTech USA
Nem rendelhető!
|
4 740 Ft
39.500 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Crea Combat 150 kap.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
|
5 490 Ft
36.600 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine 2500 Caps 200 kap.
Optimum Nutrition
Nem rendelhető!
|
9 900 Ft
49.500 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Tablets 200 r.t.
BioTech USA
Nem rendelhető!
|
5 190 Ft
25.950 Ft/r.t.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Dominator Creatine Strong Matrix 7 120 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
|
5 990 Ft
49.917 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Magna Power 300 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
|
15 990 Ft
53.300 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Chewies 160 r.t.
Betancourt Nutrition
Nem rendelhető!
|
8 050 Ft
50.312 Ft/r.t.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Micronized 200 Mesh + Ribose 120 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
3 690 Ft
30.750 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Crea9 Xtreme 120 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
6 790 Ft
56.583 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creature Caps 180 kap.
Beast Nutrition
Nem rendelhető!
|
9 890 Ft
54.944 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Crea9 Xtreme 30 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
1 750 Ft
58.333 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Micronized 200 Mesh + Ribose 250 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
6 290 Ft
25.160 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Caps 130 kap.
IronMaxx
Nem rendelhető!
|
4 090 Ft
31.462 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Caps 240 kap.
All Stars
Nem rendelhető!
|
8 925 Ft
37.188 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Chewies Micro 567 r.t.
Betancourt Nutrition
Nem rendelhető!
|
8 050 Ft
14.198 Ft/r.t.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Monohydrate Capsules 220 kap.
Amix
Nem rendelhető!
|
4 420 Ft
20.091 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatine Monohydrate Capsules 500 kap.
Amix
Nem rendelhető!
|
7 770 Ft
15.540 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Crea-Tech Px9 126 r.t.
All Stars
Nem rendelhető!
|
13 850 Ft
109.921 Ft/r.t.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatrix+ALA+B1 Capsules 120 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
4 100 Ft
34.167 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Creatrix+ALA+B1 Capsules 240 kap.
Trec Nutrition
Nem rendelhető!
|
6 990 Ft
29.125 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Krea Cell 120 kap.
QNT Sport
Nem rendelhető!
|
5 700 Ft
47.500 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|
||
|
Pure Creatine Capsules 600 kap.
Body Attack
Nem rendelhető!
|
10 185 Ft
16.975 Ft/kap.
|
Nem rendelhető!
|