Keresztcsigás tárogatás hibák Tóth Danival
2020-06-03 | Tóth Dániel
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Tanulj a profitól! Haladók számára is rendkívül hasznos tanácsokat láthattok Tóth Dani IFBB Pro versenyzőtől a keresztcsigás tárogatásról. Kötelező anyag mindenkinek, aki végzi ezt a gyakorlatot!
Kapcsolódó cikkek
A tárogatás a melledzés klasszikus alapgyakorlata. Kiss Jenő segít igazán hatékonyan végezni:
...
Az első hét az ismerkedés jegyében telt, persze messzemenő következtetéseket elhamarkodott lenne ennyiből levonni, de annyit azért kijelenthetek, hogy határozot...
Megoszlanak a vélemények, hogy lehet e edzeni a mellizom belső részére, de egy biztos: Molnár Peti spéci gyakorlatát ott fogod érezni!
...
Hogyan lehet a kreatinból marhahúst csinálni? Sehogy, de a kreatinbevitel nem csak úgy tuti, ha a marhahúsban van benne, hanem külön is. A világ legegyszerűbb é...
Valamikor alig volt pec-deck gép a termekben, most már mindenhol van. A régi, kezdetleges gépeket - amin hajlított karral kellett csinálni egy téglába kapaszk...
Az edzés utáni fehérje bevitel kritikus fontosságú, de tűrhető kompromisszum a sima tejsavó koncentrátum. A drágább fehérjékre nem feltétlenül érdemes költeni -...
A testedzés lényege, hogy az izomzatunk minden részét megfelelően megdolgoztassuk. Ebbe pedig beletartozik a mellizom is, amit a hölgyek szeretnek elfelejteni. ...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!