Kínai gyors
2017-07-24
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Minden gyorskajának megvan az ehető, diétás verziója. A kínai sem kivétel, könnyen meg tudod csinálni magadnak, így attól sem kell félned, hogy szegény Buksi vagy Cirmi maradványait rágcsálod a sarokról!
Kapcsolódó cikkek
Hozzávalók
*
90g vaníliás fehérjepor
*
100g teljes kiőrlésű tönkölyliszt
*
40g kókuszreszelék
*
60g zabpehely
*
70g kókuszzsír
*
1 tojá...
Valószínűleg a világ egyik legegyszerűbb csirke receptjét olvashatod itt. Gyakorlatilag full szénhidrátmentes, és még gyerekek által is finomnak tartott, igazi ...
Volt már egy mikrós torta a Builder Gasztro-ban, de ez még annál is egyszerűbb, és bár cseppet sem mondható diétásnak, mindenképpen mentes mindenféle szeméttől,...
Nekünk sem sikerülhet minden. Diós csigát szerettünk volna készíteni, de a végeredményt inkább diós izének neveztük el. Lássuk tehát egy bakikkal tarkított gasz...
Nem az első, és valószínűleg nem is az utolsó fasírt receptet láthatjátok a Builder Gasztro-ban. Ezúttal almás csirkefasírtot készítettünk, ami csak első hallás...
HOZZÁVALÓK
* 500g csirkemellfilé
* paradicsom
* cukkini
* padlizsán
* fokhagyma
* hagyma
* ananász
* alma
* 250g lazacfilé
* Light mozzarel...
Ha édesszájú vagy, de odafigyelsz a helyes táplálkozásra, akkor ez a süti recept pont NEKED készült! Pár perc alatt kész, sütni sem kell hozzá, semmi felesleges...
Akinek gondot okoz, hogy mit vigyen suliba/melóba, vagy tudja, mit kellene, de nem akar dobozból enni, annak megváltás lesz ez a kenyérre is kenhető csirkepásté...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Kérdés
2017-08-06
Szerintem sűríteni jó lehet az útifű maghély is. Diétába is szuperül illik.
válasz
2017-08-07
Érdekes ötlet, köszönjük!
Kérdés
2017-07-24
Jó alapötlet, mi a helyzet az étkezési keményítővel amitől a kínai kaják megkapják azt a jellegzetes "dzsuvás" állagot? Szeretjük azt vagy inkább kerülendő? Köszi
válasz
2017-07-25
Ha tömegelsz belefér, ha diéta van kerüld.