Mangosztán (Garcinia mangostana)

2010-04-02
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Miért használjuk?
  • Segít a rossz közérzet és a fáradtság leküzdésében
  • Gyulladáscsökkentő hatású
  • Lázcsillapító hatású
  • Alkalmas parazitás bőrfertőzések kezelésére
  • Fertőzéses eredetű hasmenés kezelése során segít megakadályozni a kiszáradást
  • Kezelhetünk vele elfertőződött sebeket
  • Féreghajtó hatása van
  • TBC, ghonorrea, szifilisz kezelésére, húgyúti fertőzések kezelésére is használják Thaiföldön és Kínában
  • Menstruációs problémák leküzdésében is segíthet


Ismertetés

A Garcinia mangostana, magyarul mangosztán egy trópusi örökzöld fa, mely Indonéziában, illetve a Szunda-szigeteken őshonos. A növény Délkelet-Ázsia, Afrika Dél-Amerika és India trópusi síkságain él meg. Egyéb területeken történő termesztése nem lehetséges, kizárólag a meleg és párás, trópusi környezet ideális a növény számára. Akár 6-25 méter magasra is megnőhet. A növény kizárólag a meleg, párás trópusi éghajlatot kedveli, ezért csak trópusi területeken található meg. Ezeken a területeken gyümölcsösökben, kertekben is egyaránt termesztik, a terméseket kézzel szüretelik le. Átlagosan csak 10-15 év után fordul termőre, majd ezt köetően évente két alkalommal hoz termést. A fán több ezer lilás-bíborbarna színű a bíborbarna színű gyümölcs terem, melynek héja vastag, húsa édes és rostos, a citrusgyümölcsökhöz, főleg a mandarinhoz hasonlóan. A gyümölcsök mérete is leginkább a mandarinéhoz hasonló. A héj alatt átlagosan öt gerezd fehér, lédús, édes és savanykás ízű gerezd bújik meg, melyekben 1-1 mag található. Vastag terméshéját bőrcserzésére, különböző gyógyászati célokra egyaránt használják. Fertőzéses hasmenés kezelésére a fa kérgéből előállított készítményeket antimikróbás, parazitaellenes hatása miatt alkalmazzák, mivel gátolja a kiszáradást és az értékes tápanyagok kiürülését a belekből. A mangosztán a leggazdagabb forrása az ún. xanton nevű flavonoidoknak, 40 különböző, mesterségesen nem előállítható alkaloidot tartalmaz, melyek az E- és C-vitaminnál jóval erősebb antioxidáns hatással rendelkeznek.

További előnyös tulajdonságok

A mangosztánból készült tea segíti az emésztést, segíthet a mentális egészség megőrzésében és immunerősítő hatása van. Mindezen kívül antidepresszáns és szorongásoldó hatást is tulajdonítanak neki. Csökkentheti a vérnyomást és segíthet optimalizálni a vércukorszintet. Vitaminokban és ásványianyagokban is rendkívül gazdag a mangosztán gyümölcse.

Hogyan használjuk?

Előnyös hatásait a gyümölcs illetve a gyümölcs levének fogyasztása révén használhatjuk ki, főzeteket készíthetünk a héjból, és a fa kérgéből is. Porított kivonatát táplálékkiegészítőkben is alkalmazzák, illetve a gyümölcslé palackozott formában is elérhető ("xango juice").

Véralvadási zavarok esetén kerülendő a fogyasztása, a mangosztán lassítja a véralvadást. Terhesség és szoptatás esetén szintén kerülendő a fogyasztása, mivel a biztonságosságára vonatkozóan jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő információ.

Kölcsönhatások

Kumarin- és warfarinalapú gyógyszerkészítmények alkalmazása mellett kerülendő a mangosztán fogyasztása, mivel fokozhatja ezeknek a gyógyszereknek a hatását hatását.

Mellékhatások

Nem ismertek.

Tiltások és korlátozások

Nincsenek érvényben.


Kapcsolódó cikkek
Lehet ész nélkül rángatni a súlyokat edzés közben, telefonálgatni, szociális életet élni, gyakran téma az ilyen állatfaj a teremben, aki laza 3 órát elpocsékol ...
Az Usnea egy gomba/alga, mely különféle fákon honos, és gyakran az Öregember szakállaként vagy Szakállmohaként ismerik, mivel a fa ágairól szakállhoz hasonlóan ...
Egy új kutatás szerint a gyorséttermi táplálék ugyanolyan jó küzdősport edzés után, mint a táplálékkiegészítő! Egy kőkemény sparring vagy földharc után a legt...
Ez az évelő, az USA-ban és Kanadában, valamint Európában és Észak-Ázsiában megtalálható növény már régóta használatos az amerikai őslakosok által a nők általáno...
A formás combokon elképesztően jól mutat a farmer, de szoknyán át is kiválóan látszik. Íme az edzésterv a formás combokért, ezt te sem hagyhatod ki!...
Az ugrálókötelezésnek több olyan előnye is van, amelyek mellett nem mehetünk el szó nélkül. Hozd magad formába ugrálókötelezéssel! Hogy miképpen? Válasz itt...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!