Marhapástétom

2014-08-14
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Szendvicskrém? Az ám! A nagy sikert aratott csirkepástétom recept után most elkészítettünk egy jó kis marhapástétomot, melyet ugyanúgy beletehetsz szendvicsbe, abonettre, pufirizsre, vagy amire akarod! Elkészítése egyszerű, az íze nagyszerű, csak legyen otthon kuktád az elkészítéshez :)


Marhapástétom - hozzávalókHozzávalók

  • 500g sovány marhahús

  • 1 nagy répa

  • 1 nagy zeller fele

  • 1 fehérrépa

  • 1 közepes fej hagyma

  • só, bors, fokhagyma

  • 40g mustár

A recept elkészítése lépésről lépésre

1. A marhát vágd fel akkora szeletekbe hogy kuktában át tudjon főni - nem kell nagyon apróra. Kockázd fel a zöldségeket. Tedd őket annyi vízzel a kuktába hogy pont ellepje őket, sózd, borsozd, majd 30 perc alatt főzd össze az egészet (30 perc onnantól hogy a kukta elkezd sípolni).

Marhapástétom elkészítés - I. lépés

2. A megfőtt húsról és a zöldségekről öntsd le a víz javát, csak egy egész picike maradjon. Botmixerrel pépesítsd össze az egészet. Utána ízlés és szükség szerint sózd és borsozd, valamint tegyél hozzá mustárt is. Keverd össze, és kész is vagy!

Marhapástétom elkészítés - II. lépés

Az így elkészült krémet kenheted teljes őrlésű kenyérre, abonettre, pufirizsre, bármire amin megmarad. Ha könnyen hordozható, nem meleg ételre vágysz, akkor mindenképpen próbáld ki!

Tápanyagtartalom

Energia: 883 kalória

Fehérje: 110 gramm

Szénhidrát: 50 gramm

Zsír: 27 gramm

Íme a végeredmény:

Marhapástétom - elkészült

Végül pedig itt a marhapástétom elkészítése "élőben", hogy még egyszerűbb legyen a dolgod


Kapcsolódó cikkek
Kalóriadús, finom, laktató étek a Builder Gasztro-ban! Nem szénhidrátszegény, viszont mindenképpen élvezetes módja annak, hogy tömegelés idején megvívd a harcot...
Diétás süti, diétás köret, egyszerű, finom, mégis, mi kell még? A NoCarb Noodle segítségével egyszerre tudsz kaja utáni édességet, és a hús mellé szénhidrátszeg...
Ízületbarát sütiiii? Az meg mi fán terem? Nos, a dolog nagyon egyszerű: végy egy piskótaszerű tésztát, turbózd fel ezzel-azzal, aztán a tetejére tegyél... Nézd ...
Mai adásunkban egy közepesen problémamentes sütit készítettünk el. Bár picit oda is sikerült égetni, mégis, aki odafigyel a sütőre, egészen kiváló finomságot tu...
HOZZÁVALÓK * 1 nagy vagy 2 kisebb padlizsán * kókuszzsír * 0,3-0,4l paradicsomszósz * tengeri só, bors, szerecsendió, oregánó * mozzarella a tetejére...
Tömegnövelés időszakában töménytelen mennyiségben képes vagyok betúrni ebből a sütiből. Nem éppen kalóriaszegény, de magas a fehérjetartalma és a rosttartalma, ...
Mandulalisztes csodának is hívhatjuk ezt a finomságot, de nem csak azért mert annyira finom és nincsen benne sem glutén, sem tej, sem pedig cukor, hanem azért i...
Hozzávalók: * 25db 7-8 centis sáska * sültcsirke fűszersó * kókuszzsír * majonéz ízlés szerint A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE 1. Az é...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!