Masszív combfeszítő gép
2018-04-30
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Bemutatunk egy combfeszítő gépet, amit érdemes levadászni a pécsi Cutlerben!
Kapcsolódó cikkek
Azt hihetnéd, hogy ez egy ugribugri kis csajos gyakorlat. Nagy tévedés, helyes kivitelezéssel igazi comb- és farizom gyilkos mozdulatsor, Zsóka elmondja, hogyan...
Urbán Ági most a legjobb combformáló gyakorlatokat mutatja meg, próbáld ki őket!
...
_C_600x314.jpg)
Urbán Ági edzés trükkjével és intelmeivel még jobban fog menni a lábedzésed!
...
A Mecca-ban találtuk ezt a guggoló gépet, amit beülő gépnek is hívhatnánk. Próbáljátok ki, ha arra jártok!
...
Mitől lesz kerek feneked? A válasz egyszerű: guggolás és kitörés. Most az utóbbira mutat változatokat Urbán Ági!
...
Ha már megnézted a guggolás alapjairól szóló anyagunkat, akkor jöhetnek a tippek, trükkök a láb alapgyakorlatához, ezúttal is Molnár Petitől:
...
Egy gyakran rosszul, sőt veszélyesen kivitelezett combhajlító alapgyakorlatot mutatunk, ne hagyd ki a repertoárból, ha a formás láb és fenék a célod!
...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Kérdés
2018-05-07
Megint egy egy edzés közben telefont nyomkodó f@sz. Alig bírtam arra figyelni amit mondasz, mert csak ezt a gyökeret láttam.
válasz
2018-05-08
:( hát igen, zavaró.
Kérdés
2018-05-05
A gyereknek szólhattál volna, hogy ne akassza ki a térdét, meg, hogy tegyen rá súlyt!
válasz
2018-05-07
LOL tényleg :D Mindenkit nem tudunk megmenteni :D