Meggyes csokitorta

2016-04-22
 / 4.9

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Bár diétája utolsó szakaszában van, Petra mégis összeütött nekünk egy finom meggyes csokitortát - amiből ő ugyan nem ehetett, ám ez nem von le semmit sem a recept élvezeti értékéből!


Hozzávalók

  • 6 tojás
  • édesítőszer
  • 200 g étcsokoládé
  • 30 g fehér csoki eper proteinpor
  • 500 g fagyasztott meggy
  • csomag gyümölcskocsonyapor

Meggyes csokitorta recept hozzávalók

A recept elkészítése lépésről lépésre

1. A hat egész tojást elektromos habverővel legalább 5 percig verjük az édesítőszerrel. Gőz felett megolvasztjuk a darabokra tört csokit aztán először a csokis fehérjeport aztán a csokit összedolgozzuk a tojáshabbal.

Meggyes csokitorta recept - elkészítés

2. Egy közepes nagyságú tortaformát kikenünk olívaolajjal, majd meghintjük liszttel. Belesimítjuk a masszát, és 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk, 20 percig sütjük.

Meggyes csokitorta recept - elkészítés

3. Miután kivettük, hagyjuk kicsit kihűlni. A felolvasztott lecsöpögtetett meggyel sűrűn kirakjuk a tetejét. A gyümölcszselét elkészítjük a zacskón található utasítás szerint és a tetejére öntjük. Ha megszilárdult, tortaszerűen szeleteljük

Íme a végeredmény:

Meggyes csokitorta recept

Tápanyagtartalom

Kalória: 2118 kcal

Fehérje: 86,1 gramm

Szénhidrát: 124,1 gramm

Zsír: 137,7 gramm

1 szelet: 353 kcal, 14,35 g fehérje, 22,9 g zsír, 20,6 g ch

Végül pedig itt a meggyes csokitorta recept elkészítése "élőben", hogy még egyszerűbb legyen a dolgod!


Kapcsolódó cikkek
Egy elsőre nagyon durván extrának hangzó, ám pofonegyszerű halas receptet láthatsz az aktuális Builder Gasztro-ban! Nem kalóriaszegény, de nem is szemét kaja, ...
Méltatlanul hanyagoltuk a hüvelyeseket a Builder Gasztro-ban - egészen mostanáig! Próbáld ki ezt a fenséges ízvilággal rendelkező, fehérjedús lencsesaláta recep...
Császármorzsa. Szereted? Ki nem? Na de nem ám a porcukorral megszórt, búzadarás, lekváros, inzulindurrantó hagyományos verziót köll enni, hanem a proteines, kus...
Régi régi macerálásotoknak engedve megcsináltunk egy pizzát, ami nem elég, hogy diétás, de még sütő sem kellett hozzá. Oké, picit formabontó a recept, de az ala...
Szeretjük a rekord kevés hozzávalóval elkészíthető, fehérjében gazdag recepteket, ezért ez a proteines tejpite semmiképpen nem maradhatott ki a Builder Gasztro ...
A cukrászdák meg se próbálnak jó tápértékkel foglalkozni, de még ízben is agyon verheted őket otthon, öt perc alatt. ...
Palacsinta recept már akadt a Builder Gasztroban, konkrétan ezzel indult a rovat - lássunk egy újabb verziót, ezúttal diós töltelékkel, vaníliás tésztával!...
Újabb ötlet azok számára, akik unják a banánt... Azaz a csirkét! Csirke kenyér, nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, kis eszközigényű kaja, és természetesen m...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2017-06-27

Liszt?10 perc alatt is kész lett,+liszt otthon lett hagyva.De amugy semmi baj?

válasz
2017-06-29
Az csak arra kell, hogy ne ragadjon bele. Lehet akár zabliszt is.