Méhpempő (Royal jelly)
- Elősegíti a hosszú életet, egészséget és az állóképességet
- Normalizálja a vérben lévő zsírsavakat, így segítve elő a kardiovuszkuláris rendszer egészségét
- Segít a betegségek elleni küzdelemben, és kordában tartja a stresszt
- Jó hatással van egyes bőrbetegségekre
|
Royal Jelly Complex 100 g.k. |
4 990 Ft
49,90 Ft/g.k.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Méhpempő kapszula 30 kap. |
1 550 Ft
51,67 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Royal Jelly 100 kap. |
7 300 Ft
73,00 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
||
|
Royal Jelly 60 kap. |
3 990 Ft
66,50 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
Angolul: Royal Jelly.
Összegzés
A méhpempő potenciálisan elősegíti a hosszú életet, egészséget és az állóképességet. Bár működését nem értjük még teljes egészében, a jelek szerint erősíti a kardiovuszkuláris rendszert, kordában tartja a stresszt, és táplálja a bőrt is.
Hol találjuk meg a méhpempőt
A méhpempő egy krémes folyadék. Úgy keletkezik, hogy a dajkaméhek megemésztik a polleneket, majd garatmirigyeikben termelik meg a pempőt. Gyűjtése időigényes, és megkívánja, hogy a méhpempőt kiszivattyúzzák a méhkas sejtjeitől, ahol tárolják azt, kiszűrve belőle az anyaálcákat (a méhpempő a lárvák etetésére szolgál).
Hatása a teljesítmény fokozására
Miért használják sportolók a méhpempőt
Az atléták, akik érdeklődnek a teljesítmény maximalizálása iránt talán példát vehetnének a méhkiránynőkről. Nagyobbak, produktívabbak, és tovább is élnek, mint a dolgozók, ami egyes tudósok szerint méhpempő diétájuknak köszönhető. Emberek esetében bizonyítékok állnak rendelkezésre, hogy a méhpempő segít növelni a teljesítményt, és meghosszabbítja az életet.
Hogyan járul hozzá a hosszú élethez:
- Normalizálja a vérben lévő zsírsavakat, így segítve elő a kardiovuszkuláris rendszer egészségét
- Segít a betegségek elleni küzdelemben, és kordában tartja a stresszt
EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYÖK
A méhpempő hiánytünetei
Nincsenek ismert hiánytünetei.
Felhasználási lehetőségek
Kutatások alapján a méhpempő a következő betegségek kezelésekor lehet hasznos:
- Kardiovuszkuláris megbetegedések
- Stressz
- Fertőzések
- Bőrproblémák, mint pl. az ekcémák és a fekélyek
TANLUMÁNY
További tudnivalók
Bár az emberi kutatások meglehetősen újkeletűek, számos tudós állítja, hogy a méhpempőnek több kedvező hatása is van - kezdve a kardiovuszkuláris rendszer egészségének javításától a fertőzésekkel szembeni küzdelemig, a bőr egészségének megóvásától életünk minőségének javításáig és meghosszabbításáig - ami kiemelkedően fontos.
A szív egészsége
Az erős szív-és érrendszer döntő fontosságú a jó teljesítményhez, a méhpempőről pedig kimutatták, hogy segít csökkenteni az össz szérum lipid szintet (a vérben lévő zsírok) és a koleszterinszintet, normalizálva a HDL és LDL értékeket, továbbá lelassítja az atherosclerosis kialakulását, vagy a vérrögök kialakulását. A méhpempő fitoszterolokat (főleg beta-sitosterolt), enzimeket, acetilkolint, és hormonokat (pl. esztradiolt) tartalmaz, melyek mind segítenek csökkenteni a koleszterinszintet. Természetes formájában további alapvető anyagok egész sorát tartalmazza.
Küzdelem a fertőzésekkel
Állati és kémcsőben végzett kísérletek alapján a méhpempőnek erős antibiotikus hatása is van; ez azt jelenti, hogy a fertőzésekkel szembeni küzdelmet is elősegítheti. Egy új, potenciális antibakteriális hatással bíró fehérjét is találtak benne, melyet royalizinnek neveztek el, és amely segíti a méheket a baktériumok elleni védekezésben - és a jelek szerint embereken is segít a sérülések gyógyulásában. Más összetevőiről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatásúak. Gazdag B-vitaminban is (pantoténsav), ami a stressz kezelésekor fontos.
Bőrtápláló hatás
A méhpempő 2 és 4,6 % közötti súlyrész arányban tartalmaz trans-10-hidroxi delta-2-decenoic savat (HAD), ami egy egyszeresen telítetlen zsírsav egy hidroxi csoporttal, melyet hidroxi-zsírsavnak hívunk. A hidroxi-zsírsavak megvédik a bőrt a dehidratációtól. A méhpempő tartalmaz még kollagént, lecitint, A, C, D és E-vitamint - ezek mindegyike táplálja a bőrt.
Élvezzük hát a hosszabb, egészségesebb életet?
A méhpempőről azt tartják, hogy megőrzi a fiatalságot, ám a korlátozott mennyiségű kutatás áll rendelkezésre erről. A pempőt fogyasztó méhek utalnak arra, hogy annak teljesítménynövelő és az életet meghosszabbító hatása lehet. A dolgozók állítják elő a méhpempőt, amit a királynő fogyaszt el. A lárvák szintén a pempőt fogyasztják mindaddig, amíg fel nem nőnek, de egyedül a királynő fogyasztja egész életén keresztül. A királynők teljesen ugyanolyan tojásokból születnek, mint a dolgozók, de leginkább méhpempő diétájuknak köszönhetően, nagyjából 42 %-al nagyobbak, és 40-50-szer tovább élnek, mint a dolgozók, miközben naponta testsúlyuk 2,5-szeresének megfelelő tojást raknak le.
Következtetés
Bár a felhasználására vonatkozó bizonyítékok még éppen hogy csak feltűnnek, a méhpempőnek sok hű követője akad, és potenciálisan hatásosnak mutatkozik a belső-és bőrfertőzések elleni küzdelem során egyaránt. Ezek után is gyűjts be minden újabb információt ennek a kiegészítőnek a potenciális hatásairól.
FELHASZNÁLÁSI JAVASLATOK
Mennyiség
A legtöbb tanulmányban 50-100 mg-ot használtak naponta. Gyakran árulják kapszulás formában, 1,000 mg-os kiszerelésig.
Időzítés
A maximális felszívódás érdekében a legjobb étkezésekkel együtt bevinni.
Megjegyzés
Az ár többnyire jó iránymutató ennek a kiegészítőnek az esetében: minél magasabb az ár, annál valószínűbb, hogy a legjobb minőséget kapjuk.
Tipp
A méhpempő kapható kapszulázva, vagy természetes állapotában is mézzel vagy propolisszal keverve. Mivel nem ismerjük az összes, egészségünket szolgáló kémiai hatóanyagot, általában természetes állapotában javasolt szedni.
A méhpempő szinergistái
Nem ismertek.
Biztonsági tudnivalók
Alkalmanként a méhpempő allergiás reakciót válthat ki az arra érzékeny személyeknél.
Terhesség vagy szoptatás ideje alatt nem javallott.
A méhpempő mérgező hatása
Nincs ismert mérgező hatása.
Tiltások és korlátozások
Nem dokumentáltak.
* Abou-Hozaifa, B.M., and Badr El-Din, N.K., "Royal Jelly, a Possible Agent to Reduce the Nicotine-Induced Atherogenic Lipoprotein Profile," Saudi Med J 16 (1995) : 337-42.
* Bariliak, I.R., et al., "The Antimutagenic Action of Apiculture Products," Tsitol Genet 30.6 (1996) : 48-55.
* Bloodworth, B.C., et al., "Liquid Chromatographic Determination of Trans-10-Hydroxy-2-Decenoic Acid Content of Commercial Products Containing Royal Jelly," J AOAC Int 78.4 (1995) : 1019-23.
* Cho, Y.T., "Studies on Royal Jelly and Abnormal Cholesterol and Triglycerides," Am Bee J 117 (1977) : 36-39.
* Fujiwara, S., et al., "A Potent Antibacterial Protein in Royal Jelly. Purification and Determination of the Primary Structure of Royalisin," J Biol Chem 265.19 (1990) : 11333-7.
* Leung, R., et al., "Royal Jelly Consumption and Hypersensitivity in the Community," Clin Exp Allergy 27.3 (1997) : 333-6.
* Liusov, V.A., and Zimin, I.U., "Experimental Rational and Trial of Therapeutic Use of Bee Raising Product in Cardiovascular Diseases," Kardiologia 23 (1983) : 105-9.
* Shaw, D., et al., "Traditional Remedies and Food Supplements. A 5-Year Toxicological Study (1991-1995)," Drug Saf 17.5 (1997) : 342-56.
* Tamura, T., et al., "Antitumor Effects of Royal Jelly (RJ)," Nippon Yakurigaku Zasshi 89.2 (1987) : 73-80.
* Thien, F.C., et al., "Asthma and Anaphylaxis Induced by Royal Jelly," Clin Exp Allergy 26.2 (1996) : 216-22.
* Vittek, J., "Effect of Royal Jelly on Serum Lipids in Experimental Animals and Humans with Atherosclerosis," Experientia 51.9-10 (1995) : 927-35.
* Xiao, P.G., et al., "Immunological Aspects of Chinese Medicinal Plants as Antiageing Drugs," J Ethnopharmacol 38.2-3 (1993) : 167-75.
* Ziboh, V.A., "The Significance of Polyunsaturated Fatty Acids in Cutaneous Biology," Lipids 31 (1996) : S249-53.
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Az általad keresett felállásban sajnos nincs. De ez egy nagyon jó méhpempő készítmény: Royal Jelly Supreme