Mellizom trükk Kiss Jenővel
2020-07-31 | Kiss Jenő
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Egyesek folyamatosan keresik azokat az apró változtatásokat a gyakorlatok végrehajtása során, amivel új impulzust adhatnak az izmaiknak. Kiss Jenő a mellizom felső részére mutat egy trükköt és elmondja azt is, hogy mire vigyázz a végrehajtásnál.
Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
10-ből 10 ember oldalemeléssel edzi meg az oldalsó vállát. ha leszámítjuk azt a tényt, hogy 10-ből 6 ember helytelenül végzi, akkor ez egy j...
Számtalanszor kapjuk meg kérdésben, facebook kommentben, hogy milyen egyszerű, mégis nagyszerű megoldás a nyers tojásból készült turmix. Per...
Egy neves harcművész egy – azóta már híressé vált – felvételen bemutatta, hogy 6,4 méteren belül egy késes támadó mekkora reális veszélyt je...
A világon kétféle gyúrós létezik. Aki kéthavonta vesz magának shakert és a lakása minden sarkában egy shaker van, illetve aki 5 évente vásár...
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a vitaminbevitelt főként táplálkozással illik megoldani. Sok zöldség, gyümölcs, változatos étrend – szajkózzu...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
Miért olyan fontos a szálkásító étrend? Azért, mert SOHA nem fogsz leszálkásodni, ha nem táplálkozol a célodnak megfelelően. Megmutatjuk, ho...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt ...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!