Michael Jai White a Kyokushin karatéról

2014-10-29
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

A keménységéről híres Kyokushin karate – az álló stílusú, full kontakt harcművészeti ág, amit Sosai Mas Oyama (1923-1994) alapított – nem tántorította el a hét harcművészeti stílusban is fekete öves filmszínész Michael Jai White-ot attól, hogy fél életét ennek az irányzatnak szentelje. Éppen ellenkezőleg: mindig is szerette, sőt, egyenesen a "megmentőjének" nevezte az egészséges életmódra való neveléséről is szóló harcművészetet.


"Fiatalon nagyon sok szorongás és aggodalom volt bennem, ezért a harcművészet valahogy olyan természetesnek tűnt számomra. Már kölyökkoromban is szerettem bunyózni, mindig találtam valami indokot a verekedésre." – mondta Jai, aki hét évesen kezdett bele a Shotokan karate rejtelmeibe, ám végül mégis a kyokushinban szerezte meg élete első fekete övét.

Michael Jai White a Kyokushin karatéról

(A Victory Dojo & Fitness vezető instruktora, Shihan Brian Bastien figyeli, ahogy Michael Jai White éppen a fiatal tanulóinak magyaráz)

White reméli, hogy edzőterme, a kaliforniai Victory Dojo ugyanazt a tudást adja át a mai fiataloknak, amit saját dojója adott át neki régebben. Sűrű időbeosztásától függően ő is részt vesz az itt zajló oktatásban, ahol nem csak a fizikai gyakorlatokat tanítja meg, hanem gondoskodik a tanulók karakterének fejlesztéséről is:

“Iskolánk nagyon egyszerű és tradicionális – ugyanúgy edzünk, ahogyan ötven éve is edzettek Japánban" – árulta el Michael, akit Shihan Brian Bastien (5. DAN) tanít. Jai White (2. DAN) gyakorlatban is bizonyított elmélete szerint az önfegyelem, amit a harcművészetek segítségével az ember elsajátít a dojóban, az élet minden területére kihat.

Csak az számít, hogy milyen keményen edzel

Bár önbizalma van bőven, White igazi karatemesterhez illően soha nem kérkedett hírnevével:

“A dojóban nem hírességnek számítok – ez a tény nagyon gyorsan elillan, ha az ember együtt izzad másokkal. Ilyenkor inkább csak egy százöt kilós fickó vagyok, aki kőkeményen üt. Szerintem ez sokkal többet ér, mint a sztárság” – állította.

White értelemszerűen nagyon komolyan veszi a harcművészeteket, és pontosan ezt tanítja diákjainak is:

“Ha mindent beleadsz az edzéseken, ha átléped személyes határaidat és túl tudsz lépni a holtponton, akkor nem érdekel, hogy jó adottságaid vannak, vagy sem. Csak az számít, hogy milyen keményen edzel: amíg így teszel, tisztelni foglak.”


Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
Általában két dolog miatt szoktak a férfiak edzeni: hogy a nők vonzóbbnak találják őket, és hogy a nők vonzóbbnak találják őket. De vajon ...
Tiszta vizet öntünk a pohárba, és végigvesszük, a hátgyakorlatok pontosan a hát melyik részére hatnak. A cikk nélkül neki se fogj a hátedzés...
Rövid pihenőidővel könnyebben építhetsz izmot, és növelheted az erőszintedet. Ezt mondja a tudomány, a gyakorlat pedig mutatja: kevesebb pih...
Sokaknak eszük ágában sincsen versenyszintű fizikumot felépíteni, de még a terem bikája címre sem hajtanak. Egyszerűen csak szeretnének jól ...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
A lábedzés eleve brutális, és ha valakinek még ráadásul nehezen is fejlődik, akkor még keményebben kell küzdeni minden centiért. Adott esetb...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
James "Flex" Lewis lett volna az idei Mr. Olympia egyik legnagyobb látványossága, érdekessége, hiszen ő minden idők legjobb 212 font alatti ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!