Összefüggést mutattak ki a D-vitaminhiány és a koronavírus fertőzés között
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Emlékszel még arra, hogy már januárban megírtuk nektek (D-vitaminnal a koronavírus ellen? címmel), hogy a D-vitamin hatásos ellenszere lehet a koronavírusnak? Hangsúlyoznám: januárban, ekkor még egy darab koronavírusos beteg sem volt itthon. Vagyis a Builder tanácsait érdemes megfogadni, mert ha olvastátok a cikket, bőven volt időtök a felkészülésre, megelőzésre.
A cikk címében akkor még kérdőjelet használtam, hiszen nagyon keveset lehetett tudni a vírusról, de ma már kérdőjel nélkül írhatnám le a mondatot. Ugyanis több tudományos kutatás is született azóta, és igazolták a józan ész diktálta logikát. Ami egyébként az, hogy a vírus könnyebben fertőzi meg azokat, akiknek gyenge immunrendszerük, a D-vitamin pedig köztudottan a világ egyik legerősebb immunerősítője – akár tápkiegként szedjük, akár napfény segítségével jutunk hozzá.
A józan paraszti ész és a tudomány találkozása
Nézzük akkor, mit mond a tudomány. Egy orvoskutató, Mark M. Alipio nevéhez fűződik az első kutatás1, ami igazolt minket. Ő jött rá a kórházi Covid-19-betegek vizsgálata során, hogy minél alacsonyabb egy koronavírussal fertőzött beteg D-vitaminszintje, annál súlyosabb a betegség lefolyása, és minél magasabb, annál enyhébb.
A kórházban egyébként egy olyan koronavírusos beteg sem volt, akinek magas lett volna a D-vitamin szintje, tehát akinek a szervezete jól el volt látva D-vitaminnal, az vagy nem fertőződött meg, vagy tünetek nélkül megúszta a dolgot.
A második kutatás2 azt a konklúziót mutatta ki, hogy minden 75 év alatti súlyos Covid-19 páciensnek D-vitaminhiánya volt.
Egy harmadik3 tudományos kísérletben összefüggést találtak a D-vitaminszint és a Covid-19 halálozás között, a végén konklúzióként a következő mondat hangzott el, idézem:
"Korábban bizonyítást nyert, hogy a D-vitamin véd az akut légúti fertőzések ellen, és úgy gondoljuk, ajánljhatjuk a D-vitamin szedését arra, hogy megvédjen a SARS-CoV2 fertőzés ellen."
Na, erre köss csomót.
Egy apró kiegészítés: D-vitamin mellé érdemes szedni magnéziumot, hogy rendesen fel tudjon szívódni. Ez a két összetevő szinergizmusban dolgozik, vagyis egymás hatását erősítik.
Egyáltalán nem csodálkoznánk, ha mindezek után az alapbetegségek közé felvennék a D-vitaminhiányt is. Győződj meg róla, hogy a Te D-vitaminszinted ne legyen alacsony: szedj belőle naponta 4000 IU mennyiséget. És oszd meg ezt a cikket azokkal, akiket szeretsz.
Felhasznált irodalom:
1: Alipio, Mark, Vitamin D Supplementation Could Possibly Improve Clinical Outcomes of Patients Infected with Coronavirus-2019 (COVID-2019) (April 9, 2020).
2: Frank H. Lau: Vitamin D Insufficiency is Prevalent in Severe COVID-19: View ORCID Profile
3: The role of Vitamin D in the prevention of Coronavirus Disease 2019 infection and mortality
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Ismerem a cikket is és a téma irodalmát is számos kutatással, ilyesmivel foglalkozom. Megint azzal indítom, hogy egy oldalon állunk a D vitamin propagálásában. A D vitamin nagyon hasznos védőbástya sok más betegség esetében is. A megjegyzésem csak arra vonatkozott, hogy felelősségteljesen írjunk. Az immunrendszerünket ezer más dolog is befolyásolja. Nem lenne jó, ha az akkut szív- és érrendszeri betegségekkel terhelt 80 éves Margit néni az írásodon felbuzdulva - hiszen ő szedi rendszeresen a D vitamint! - minden más óvatosságot sutba vágna (na jó Margit néni lehet, hogy nem téged olvas, de Józsi, aki 20 évnyi cuccozással vágta tönkre a szervezetét, lehet hogy igen). Mert sajnos rá akkor is veszélyes marad a vírus. Nem fogja a D vitamin megvédeni csak védeni: neki is javítja nagyban az esélyeit, mint mindenki másnak is.
Az összes felelősségteljes kutatás csak ennyit állít. Ne állítsunk többet, ezt viszont bátran hirdethetjük.
Elsőként szögezzük le: a D vitamin szedésére buzdítást nagyon helyeslem és támogatom. Általában is, nem csak az új járvánnyal összefüggésben.
De azért annyi kiegészítést tegyünk hozzá: azt azért ne gondoljuk, hogy a D vitamin megvéd a koronavírustól. A tanulmányok nem állítják, hogy nem kapod el a vírust, és ha elkapod nem betegedhetsz le tőle. Csak annyit állítanak, hogy nagyobb arányban voltak mind a fertőzöttek, mind a súlyos betegek, mind az elhunytak között a D vitamin hiányosak (de megfelelő D vitamin szinttel rendelkező fertőzötteket, súlyos betegeket és elhunytakat is találtak). A pontos összefüggések sem bizonyítottak, mivel a megfelelő D vitamin szinttel rendelkező népesség más tényezőkben is jobban áll: köztük nagyobb arányban vannak akik általában is egészségesebb életmódot folytatnak. Nehéz szétszálazni ilyen esetben a hatásokat.
A lényeg: szedj D vitamint amivel nagyban javítod az esélyeid (nem csak a COVID-19-cel szemben), de ne hanyagolj el egyéb ez ügyben javasolt óvintézkedéseket (nem mindentől megvédő páncél, csak még egy hatékony szűrő)
Sajnos téves, amit állítasz. Nézd meg a cikkben az idézetet. Vagyis nem kell megnézned, mert ideidézem:
"úgy gondoljuk, ajánljhatjuk a D-vitamin szedését arra, hogy megvédjen a SARS-CoV2 fertőzés ellen."
Nincs több kérdésem, bíró úr.