Padlizsánhajó
2017-05-28
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Ne ijedj meg, nem mentünk át vegába, marhahajó ez igazából. Csak a csónaktest van padlizsánból és mire elkészülsz vele, rá fogsz döbbenni, hogy egészen komoly kaját csináltál, amit ugyan főzni is meg sütni is kell, de megéri!
Kapcsolódó cikkek
Azt gondolnád lehetetlen egy komplett ebédet összedobni, ami csak egészséges alapanyagokból készül, sőt tápértéke megfelel egy diétázó, súlyzós edzést végző emb...
Nem csúszik a csirke? Edd szósszal! Ha pedig unod a hagyományos ízeket, használj ehhez kókusztejet citromborssal!
Hozzávalók:
* 500 gramm csirkemellfilé
...
Méltatlanul ritkán van a gasztroban halétel, pedig a hal jó, a halat szeretjük, még ha drágább is, mint a csirke. Ezúttal megtöltöttük, feltekertük, kisütöttük,...
Gyertyát ugyan nem hoztunk hozzá, de elkészítettük a Builder Gasztrohoz leginkább illő tortát – a csirketortát! Egyszerű elkészítés, és a végén még a hóba is ki...
Íme egy desszert, ami nem tartalmaz semmi egészséges étrendbe nem illőt, azaz majomkenyér builder módra! Banános-fahéjas ízorgia, könnyen elkészíthető formában ...
Folyton az iskola, meg a meló a kifogás arra, miért nem sikerül megoldani a kaját. Macsek egy huszáros vágással ezt elintézi, és az arcunkba tol egy bárhova mag...
Nincs más otthon, csak egy kis zöldség, meg a szokásos csirkéd? Semmi gond, itt az ideje, hogy megfőzd életed első lecsós csirkéjét! Tipikus konyhai maradékpusz...
Ki ne szeretné a palacsintát? Szerencsére megvan a módja annak, hogy egészségesen, finomított és gyors szénhidrátok nélkül, és némi extra fehérje hozzáadásával ...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Kérdés
2017-06-01
Szövegesen is leírnátok a receptet?
válasz
2017-06-15
Szia!
Hozzávalók:
- 1 db jól megtermett padlizsán
- 200 g NPK Charolais darált marha
- 1 fej vöröshagyma
- kókuszzsír
- só, bors
- paradicsomszósz
- petrezselyem
Elkészítés:
1.: Kapard ki egy kanál segítségével a padlizsán belsejét.
2.: Pirítsd le a hagymát a kókuszzsír társaságában.
3.: Mehet rá a marha és a kikapargatott padlizsán belseje + a só és a bors.
4.: Önts hozzá egy kevés paradicsomszószt, ízlés szerint.
5.: Töltsd bele a marhát a padlizsánba.
6.: Egy olajjal kikent tepsibe mehet az egész.
7.: Előmelegített sütőben 20 perc alatt, 180-200 fokon süsd készre.
Hozzávalók:
- 1 db jól megtermett padlizsán
- 200 g NPK Charolais darált marha
- 1 fej vöröshagyma
- kókuszzsír
- só, bors
- paradicsomszósz
- petrezselyem
Elkészítés:
1.: Kapard ki egy kanál segítségével a padlizsán belsejét.
2.: Pirítsd le a hagymát a kókuszzsír társaságában.
3.: Mehet rá a marha és a kikapargatott padlizsán belseje + a só és a bors.
4.: Önts hozzá egy kevés paradicsomszószt, ízlés szerint.
5.: Töltsd bele a marhát a padlizsánba.
6.: Egy olajjal kikent tepsibe mehet az egész.
7.: Előmelegített sütőben 20 perc alatt, 180-200 fokon süsd készre.
Kérdés
2017-05-28
Szia!nTudom ez most nem egy idevágó kérdés... Fiú vagyok.A kérdésem az lenne hogy elkezdtem helyesen táplálkozni rendszeresen edzeni és fehérje készítményt is iszok edzések után.(egyébként már 7 éve focizok)nA gond az hogy olyan alkat vagyok akinek a hasa úgymond aránytalan a mellével,tehát a mellkasom nagyon vékony a hasam meg nem.Mit csinálok rosszul??nMit tanácsolsz?
válasz
2017-06-07
Szia!
Nem nagyon tudsz vele mit kezdeni: kezdj el súlyzóst edzést végezni, figyelj a kajára és javulni fog valamelyest a helyzet.
Nem nagyon tudsz vele mit kezdeni: kezdj el súlyzóst edzést végezni, figyelj a kajára és javulni fog valamelyest a helyzet.