Tanulj a profiktól: tricepszedzés Tóth Danival
2018-02-14
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
Tóth Dani IFBB Pro megmutatja hogyan edz tricepszet offszezonban.
Kapcsolódó cikkek
Az alábbiakban egy jó kis tricepszedzést mutatunk, ahol a tricepsz mindhárom fejét megdolgoztatjuk amellett, hogy edzés elején egy nagy súlyos alapgyakorlatot i...
Az áthúzás és nyomás egy remek tricepszgyakorlat, mely folyamatos terhelést biztosít a tricepsz számára a gyakorlat egész ideje alatt. Katt a gyakorlatért!...
Független karos, könyöktámaszos tricepszgép a miskolci Cutler Gymben: minden tud, ami egy hatásos tricepszedzéshez kell!
...
Tóth Dani - bármilyen meglepő - ismét nem betonozik vagy fát vág, inkább megmutatja a hátedzését. Ha úgy érzed, hogy mindent tudsz a témáról, akkor ezt most ne ...
A pumpálós-bedurrantós tricepszgyakorlatot elsősorban testépítő versenyek előtt szokták alkalmazni a vérbőség fokozására az izmokban. Ismered a gyakorlatot?
...
_C_600x314.jpg)
Hogyan tüntesd el az integető "izmot"? Tricepszlecke Urbán Ágitól:
...
Igen igen, megint valami eszeveszett formabontó kivitelezésen jár az eszünk, de ezt talán már megszokhattátok tőlünk. Igazi mazochista állatok vagyunk, ha a cso...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!