Kosarad:
Rendelt termékek értéke összesen:
0 Ft
Felhasznált kupon:
-0 Ft
Szállítás és fizetés
Szállítás (Futárszolgálat):
0 Ft
Fizetendő végösszeg:
0 Ft
Kosár mentése?
Nincs termék a kosárban
Kérdések
Revex-16 108 kap.
|
-18%
|
|
Revex-16 108 kap. |
6 550 Ft
60.648 Ft/kap.
|
Kosárba teszem
|
?
Kérdés
2018-05-07
Hello ShopBuilder!
40 eves, vega es sokszor vegan, IR-es no vagyok. 160 grammos, cukormentes dietat tartok es szeretnem a sulyvesztest/zsiregetest felgyorsitani. Az sem baj, ha etvagy is csokken.
Heti 2-3 alkalommal edzek csoportos orakon, vegyesen: TRX, koredzes, Bosu, hot iron. Illetve itthon hajnalban a problemas teruletekre edzem ( far, lab, vall, tricepsz)
Regebben volt szivritmus zavaraim, inkabb stressz valtotta ki.
Kaverkodom a Revex16 hasznalataval. Elotte szeretnem kikerni a velemenyeteket, ez a termek a fentiek ismereteben ajanlott Nekem, ha nem: akkor mit javasoltok?
Koszonom
Udv
Anda
40 eves, vega es sokszor vegan, IR-es no vagyok. 160 grammos, cukormentes dietat tartok es szeretnem a sulyvesztest/zsiregetest felgyorsitani. Az sem baj, ha etvagy is csokken.
Heti 2-3 alkalommal edzek csoportos orakon, vegyesen: TRX, koredzes, Bosu, hot iron. Illetve itthon hajnalban a problemas teruletekre edzem ( far, lab, vall, tricepsz)
Regebben volt szivritmus zavaraim, inkabb stressz valtotta ki.
Kaverkodom a Revex16 hasznalataval. Elotte szeretnem kikerni a velemenyeteket, ez a termek a fentiek ismereteben ajanlott Nekem, ha nem: akkor mit javasoltok?
Koszonom
Udv
Anda
válasz
Szia!
A szívritmus zavarok miatt egyáltalán nem javaslom a Revex-16-et neked.
Super Fat Burner esetleg CLA Super még a max.
A szívritmus zavarok miatt egyáltalán nem javaslom a Revex-16-et neked.
Super Fat Burner esetleg CLA Super még a max.
?
Kérdés
2017-08-19
Üdv!
Nemrég kezdtem el szedni a Revex-16-t, de picit össze vagyok zavarodva a szedésével kapcsolatban, az oldalon azt olvasom, hogy lehet akár naponta 2x3szemet bevenni, csomagoláson viszont az napi maximum 3 szem van.
Fel tudnál világosítani kérlek, hogy melyik a valós? Előre is köszönöm a válaszodat!
Nemrég kezdtem el szedni a Revex-16-t, de picit össze vagyok zavarodva a szedésével kapcsolatban, az oldalon azt olvasom, hogy lehet akár naponta 2x3szemet bevenni, csomagoláson viszont az napi maximum 3 szem van.
Fel tudnál világosítani kérlek, hogy melyik a valós? Előre is köszönöm a válaszodat!
válasz
Szia!
Napi 2x3 szem abban az esetben mehet, ha semmi egyebet nem használsz, ami koffeint tartalmaz és nagyon bírod a stimulánsokat. Kezdd el napi 3 szemmel, ha úgy érzed, kevés, csak akkor emeld fel a dózist, bár véleményem szerint a 3 szemnek elégnek kell lennie.
Napi 2x3 szem abban az esetben mehet, ha semmi egyebet nem használsz, ami koffeint tartalmaz és nagyon bírod a stimulánsokat. Kezdd el napi 3 szemmel, ha úgy érzed, kevés, csak akkor emeld fel a dózist, bár véleményem szerint a 3 szemnek elégnek kell lennie.
?
Kérdés
2017-05-31
Szia! Arról szeretnék információt kérni, hogy egy kúra meddig tart pl. a Revex 16 illetve egy L- carnitin kombinálása esetében. Meddig szedhetem folyamatosan és mikor kell szünetet tartani. Köszönöm szépen a választ előre is!
válasz
Szia!
Ahogy a leírásban is szerepel:
A Revex-16 szedése nem edzéshez kötött, ezt fontos tudni! NE aerob/kardió edzés előtt használd. Reggel éhgyomorra szedd, valamint kora délután étkezés előtt. Túl késő délután belezavarhat az alvásba. Ha pedig edzés előtt szeded, akkor az kellemetlenül megemelheti a pulzust edzés közben. Eleinte 1-1 szemet szedj, hogy ki tudd tapasztalni, ha esetleg érzékeny vagy rá. Fokozatosan emeld az adagot, míg eléred a 3-3 szemes mennyiséget! Ne használd tovább egyhuzamban, mint 8-12 hét.
Remekül kombinálható olyan, aerob edzés előtt szedhető zsírégetőkkel, mint pl a Liquid Carni-X 100.000 . Emellett ha diétázol, semmiképp se hagyd ki a repertoárból a tejsavófehérjét, hogy az izmaidat meg tudd óvni a diéta alatt elkerülhetetlen katabolizmustól. Ugyancsak hasznos lehet a BCAA is, melyet edzések előtt és közben tanácsos ilyenkor alkalmazni ugyanilyen célból.
Ahogy a leírásban is szerepel:
A Revex-16 szedése nem edzéshez kötött, ezt fontos tudni! NE aerob/kardió edzés előtt használd. Reggel éhgyomorra szedd, valamint kora délután étkezés előtt. Túl késő délután belezavarhat az alvásba. Ha pedig edzés előtt szeded, akkor az kellemetlenül megemelheti a pulzust edzés közben. Eleinte 1-1 szemet szedj, hogy ki tudd tapasztalni, ha esetleg érzékeny vagy rá. Fokozatosan emeld az adagot, míg eléred a 3-3 szemes mennyiséget! Ne használd tovább egyhuzamban, mint 8-12 hét.
Remekül kombinálható olyan, aerob edzés előtt szedhető zsírégetőkkel, mint pl a Liquid Carni-X 100.000 . Emellett ha diétázol, semmiképp se hagyd ki a repertoárból a tejsavófehérjét, hogy az izmaidat meg tudd óvni a diéta alatt elkerülhetetlen katabolizmustól. Ugyancsak hasznos lehet a BCAA is, melyet edzések előtt és közben tanácsos ilyenkor alkalmazni ugyanilyen célból.
?
Kérdés
2017-05-30
Üdv!
ÉRdeklődni szeretnék,hogy a termék szedhető-e együtt alvássegítőkkel? Gondolok itt pl a gaba-ra vagy triptofán-ra?
Köszönöm előre is a választ!
ÉRdeklődni szeretnék,hogy a termék szedhető-e együtt alvássegítőkkel? Gondolok itt pl a gaba-ra vagy triptofán-ra?
Köszönöm előre is a választ!
válasz
?
Kérdés
2017-05-25
Hali a revex-16 hoz szedem napi 1x reggel ehgyomora a hyper carnitine-t..ez jo igy vagy ne nagyon? Es kb 10fele szoktam kardiozni de 2-3fele mar sulyzos edzesem van...szoval ha kardio utan 2oraval veszem be akkor mar nem marad idom be venni sulyzos edzes elott valamennyi idovel... egymas utan meg nam akarok be szedni ilyen sokat...szerinted hogy kellene adagoljam az en esetemben?
válasz
?
Kérdés
2017-05-21
Sziasztok!!
100% Whey Protein Professional és Creatine Monohydrate mellé venném a Revex-16-ot szerintetek ezek mellet szedhető???
Választ előre is köszönöm.
üdv,Dániel
100% Whey Protein Professional és Creatine Monohydrate mellé venném a Revex-16-ot szerintetek ezek mellet szedhető???
Választ előre is köszönöm.
üdv,Dániel
válasz
Szia!
Szedhető persze.
Szedhető persze.
?
Kérdés
2017-05-01
Sziasztok!
Nitro Pure Whey,BCAA-Xpress és L-Carnitin mellé venném ezt a kiegészítőt. Szerintetek ez így rendben van diéta és heti 3-4 súlyzós meg 1-2 aerob edzés mellett?
Az lenne még a kérdésem hogy mikor és mennyit szedjek? (van amikor délután van amikor reggel edzek)
Üdv,Balázs
Nitro Pure Whey,BCAA-Xpress és L-Carnitin mellé venném ezt a kiegészítőt. Szerintetek ez így rendben van diéta és heti 3-4 súlyzós meg 1-2 aerob edzés mellett?
Az lenne még a kérdésem hogy mikor és mennyit szedjek? (van amikor délután van amikor reggel edzek)
Üdv,Balázs
válasz
Szia!
Jó lesz.
Nitro Pure Whey 2+1 reggel, edzés után és lefekvés előtt.
Karnitin edzés előtt 2-3gr fél órával előtte.
Revex-16 gyártói ajánlás szerint, de edzés előtt us után 2-3 órás kihagyással. Tehát semmiképpen sem edzés előtt szedd be.
Jó lesz.
Nitro Pure Whey 2+1 reggel, edzés után és lefekvés előtt.
Karnitin edzés előtt 2-3gr fél órával előtte.
Revex-16 gyártói ajánlás szerint, de edzés előtt us után 2-3 órás kihagyással. Tehát semmiképpen sem edzés előtt szedd be.
?
Kérdés
2017-03-13
Szia!Most fejeztem be a Shredexet mikor kezdhetem a revexet szedni?mennyi idő kell pihenésnek a kettő közé? a pihenő idő alatt semmilyen más zsírégetőt nem lehet szedni(RE-style ,L-Carnitin)?köszönöm
válasz
Szia!
1-2 hetet érdemes kihagyni, csak hogy ne szokj hozzá a stimulánsokhoz. Értelemszerűen így a Re-Style is kesik, karnitint viszont nyomhatod folyamatosan!
1-2 hetet érdemes kihagyni, csak hogy ne szokj hozzá a stimulánsokhoz. Értelemszerűen így a Re-Style is kesik, karnitint viszont nyomhatod folyamatosan!
?
Kérdés
2017-03-13
Szia. Azt szeretném kérdezni, hogy reggeli fehérje előtt vagy utána érdemesebb szedni?
válasz
Szia,
előtte, éhgyomorra.
előtte, éhgyomorra.
?
Kérdés
2017-02-18
Sziasztok ! Revex illetve Shredex termek ajanlott ketogen dietaban ? Udv: Csongor.
válasz
Szia!
Igen, mehetnek!
Igen, mehetnek!
?
Kérdés
2016-09-20
Sziasztok! Sajnos a legkényesebb dologgal vettem fel a küzdelmet: legalább 15 éve lerakódott zsírral :) túl sok azért nincs, 163 cm és 57 kg vagyok. A hasam az elsődleges célpont, de mellette minden más is. Cél a fogyás és formálódás...jövő nyárra szeretném elérni a kívánt alakot. Az én kombinációm: daily one plus napi 1 + 1000 mg C-vitamin, green coffe napi 2 (reggeli és ebéd közben), fehérje edzés után, lefekvés előtt, vacsi helyett és persze revex. Ebből pihenős napokon 1 reggel éhgyomorra, edzés napokon (hetente általában 4 alkalom) reggel 1 éhgyomorra illetve edzés előtt egy órával a másik. Ez így vállalható, vagy valamit csináljak máshogy? Vérnyomás problémám sose volt. Az edzés első 10-20 perce mindig kardio, utána erősítés, összesen 2 óra. + kérdés, hogy reggel ébredés után veszem be rögtön a fogamzásgátlót...ennek bekavarhat bármi? Inkább a védelem (elsősorban) mint a zsírégetés. Előre is köszönöm :) Timi
válasz
Szia! A legfontosabb, amit kihagytál, az az,hogy a kaja rendben legyen! Segítség: szálkásító étrend nőknek
A fogamzásgátló vizet tarthat vissza, úgy alapvetően,ha valaki alkalmazza,időponttól függetlenül. És persze az izomépítés ellen dolgozik. Nos, ha az étrended rendbe tetted, akkor a megfelelő alkalmazás:
A Revexet edzéstől távol eső időpontban szedd, napi egy szemmel kezd, reggel, ébredés után,első étkezés előtt,ehgyomorra. Ha úgy látod, hogy jól bírod a benne lévő koffeint, akkor kora délután mehet még egy. Ha így is minden okés, akkor emelheted napi 2x2 szemre. A vitaminokat étkezéshez vedd be. mega daily one-ból 2 szem az ajánlott adag,elosztva. Green coffe-t e mellé felesleges. A revex nagyon erős. A fehérjepor nem váltja ki a vacsorát! kiegészíti azt. Edzés után igyál egy adagot és az étrendedben szerepeljen még lefekvés előtt közvetlenül, azaz vacsora után 1-2 órával. Ezen kívül reggel, éhgyomorra is jó ötlet egy adag.
A fogamzásgátló vizet tarthat vissza, úgy alapvetően,ha valaki alkalmazza,időponttól függetlenül. És persze az izomépítés ellen dolgozik. Nos, ha az étrended rendbe tetted, akkor a megfelelő alkalmazás:
A Revexet edzéstől távol eső időpontban szedd, napi egy szemmel kezd, reggel, ébredés után,első étkezés előtt,ehgyomorra. Ha úgy látod, hogy jól bírod a benne lévő koffeint, akkor kora délután mehet még egy. Ha így is minden okés, akkor emelheted napi 2x2 szemre. A vitaminokat étkezéshez vedd be. mega daily one-ból 2 szem az ajánlott adag,elosztva. Green coffe-t e mellé felesleges. A revex nagyon erős. A fehérjepor nem váltja ki a vacsorát! kiegészíti azt. Edzés után igyál egy adagot és az étrendedben szerepeljen még lefekvés előtt közvetlenül, azaz vacsora után 1-2 órával. Ezen kívül reggel, éhgyomorra is jó ötlet egy adag.
?
Kérdés
2016-08-31
Szia! Érdeklődni szeretnék, hogy mire számíthatok milyen hatást fogok érezni a Revex szedése közben? Tartok tőle, hogy rosszul leszek, felviszi drasztikusan a vérnyomásom,...stb. Ez a koffein tartalom hány kávénak felel meg? Napi egy kávénál többet sosem szoktam inni, mert van, hogy attól is szédülök. Pedig a vérnyomásom normális, a pulzusom szokott megemelkedni jobban. Köszönöm előre is a választ!
válasz
Szia! Semmiképp sem ajánlatos akkor neked egyik ilyen termék sem. Vannak nagyon jó nem termogenikus zsírégetőink. De például Liquid Carni-X 100.000 -et például nyugodtan használhatsz. A kaja legyen rendben, ez az elsődleges. Ezek a termékek erre segítenek rá. A Fat Transporter, a CLA és a HCA-Chitosan is megfelelő számodra a carnitin mellé.
?
Kérdés
2016-08-25
Sziasztok. Tudtok nekem egy MHP gyartasu termeket ajanlani ami a legjobban hasonlit ehhez? Es az az MHP-s termek is szedheto egyutt az Carni-X-el (1000 mg L-Karnitin)-al?
Koszi
Koszi
válasz
Szia. Anadrox. Szedhető a karnitinnel, igen.
?
Kérdés
2016-08-22
Szia!
Én reggel 7-re járok edzeni. Mennyivel edzés utána kezdjem szedni?
Köszönöm
Én reggel 7-re járok edzeni. Mennyivel edzés utána kezdjem szedni?
Köszönöm
válasz
Szia!
Edzés után 2-3 órával.
Edzés után 2-3 órával.
?
Kérdés
2016-08-01
Sziasztok. Ha belőtt étrend mellett ezzel se mozdult el a súlyom, de ruhákból kisebbek rám jönnek, az vajon miért lehet ? Anyagcserémet is gyorsította. Napi 5 liter folyadékot is megiszok. Formásodtam is. Erőm megmaradt. Lassan 4. Hete csinálom a diétát. Terembe heti 4x járok. hiit pedig heti 2x. Azért súlyból is szeretnék leadni legalább 10kg-t. Lehet több mozgás kéne? Vagy a szénhidrátot vegyem még visszább? Így is napi 100-120gramm ch-n vagyok. 107 kg a súlyom. Ez már így is kevés. Ti hátha tudtok valami tanácsot adni. Válaszotokat előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Ha a ruhákból kisebbek jönnek rád, akkor valami határozottan történik. Mindenesetre a maradék 3 napba aerob edzést beiktatnék.
Ha a ruhákból kisebbek jönnek rád, akkor valami határozottan történik. Mindenesetre a maradék 3 napba aerob edzést beiktatnék.
?
Kérdés
2016-07-21
Üdv.A következő a helyzet.Műszakra járok azaz nappal,éjszaka 2 nap szabad. A két szabadnap felkelés után éhgyomorra megy az a aerob,amikor pedig éjszakára melyek akkor is reggel.Azt szeretném kérdezni, hogy akkor mennyit kell várni h bevehessem a revexet aerob edzés után kb.9 re végzem reggel az aerobal.Liquid Carni-X 100.000 szeretném kombinálni.Válaszodat előre is köszönöm.
válasz
Szia!
A Liquid Carni-X 100.000 mehet edzés előtt 20-30 perccel.
A Revex-16 legalább 2 órával az aerob után.
A Liquid Carni-X 100.000 mehet edzés előtt 20-30 perccel.
A Revex-16 legalább 2 órával az aerob után.
?
Kérdés
2016-07-16
Szia! 178 cm magas vagyok és 95 kg, férfi. Cél: lefogyni min. 10 kg-ot. Kombinált fizikai és szellemi munkát végzek folyamatos maximumon pörgéssel reggel 6-tól, ami lemerít délutánra, mint egy akksit. Bosszant, de az edzésre már nem jut időm évek óta, mert emellé még van 2 fiam is.
Cukrot lekorlátoztam max. napi 1 gyümölcsre, étkezést is igyekszem minél jobban rendbe rakni, elolvastam az "amit a zsírégetésről tudni kell". Ez alapján vettem tőletek egy Revex+Carni Complex kombót, Lipotropic Fat Burner, Green Coffee(ez utóbbit későbbre, ha elfogyott a többi).
Hogy ajánlanád szedését? Ajánlasz-e mellé még valami beszerzését? Étkezési bűneim lehetnek még igy is vacsoránál, lenne értelme helyettesíteni egy whey proteinnel?
Cukrot lekorlátoztam max. napi 1 gyümölcsre, étkezést is igyekszem minél jobban rendbe rakni, elolvastam az "amit a zsírégetésről tudni kell". Ez alapján vettem tőletek egy Revex+Carni Complex kombót, Lipotropic Fat Burner, Green Coffee(ez utóbbit későbbre, ha elfogyott a többi).
Hogy ajánlanád szedését? Ajánlasz-e mellé még valami beszerzését? Étkezési bűneim lehetnek még igy is vacsoránál, lenne értelme helyettesíteni egy whey proteinnel?
válasz
Szia! Ezt olvasd el: diétás étrend
A legfontosabb egy fehérje por, egy multivitamin és egy ízületvédő lenne. Minden más ezután jön. Valamint ameddig az étrended nincs rendben, grammra kiszámolva, beosztva, ezek a kiegészítők nem lesznek valóban hatásosak.
Túl sok zsírégetőt akarsz egyszerre szedni, aminek a vérnyomásod és a szíved láthatja kárát. A termogenikus zsírégetők kúraszerűen alkalmazhatóak. Reggel, éhgyomorra vegyél be a Revexből kezdetben 1 szemet, illetve kora délután egy szemet. Ezt lehet növelni 1-2 hét után. Ha elfogyott a dobozzal, akkor én, személy szerint egy hónap szünetet szoktam ajánlani, azután jöhet más termék.
Zsírégetőkről itt olvashatsz: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
Carni complexet pedig edzés előtt kell 20-30 perccel. De a legfontosabb, hogy a kaja legyen rendben. Ahogy a nevükben is benne van, ezek csak kiegészítik a megfelelő étrendet. Fehérjeporból egyébként rengeteg édességet csinálhatsz, cukormentesen. Keresd fel a gasztro rovatunkat!
Builder Gasztro Rovat
A legfontosabb egy fehérje por, egy multivitamin és egy ízületvédő lenne. Minden más ezután jön. Valamint ameddig az étrended nincs rendben, grammra kiszámolva, beosztva, ezek a kiegészítők nem lesznek valóban hatásosak.
Túl sok zsírégetőt akarsz egyszerre szedni, aminek a vérnyomásod és a szíved láthatja kárát. A termogenikus zsírégetők kúraszerűen alkalmazhatóak. Reggel, éhgyomorra vegyél be a Revexből kezdetben 1 szemet, illetve kora délután egy szemet. Ezt lehet növelni 1-2 hét után. Ha elfogyott a dobozzal, akkor én, személy szerint egy hónap szünetet szoktam ajánlani, azután jöhet más termék.
Zsírégetőkről itt olvashatsz: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
Carni complexet pedig edzés előtt kell 20-30 perccel. De a legfontosabb, hogy a kaja legyen rendben. Ahogy a nevükben is benne van, ezek csak kiegészítik a megfelelő étrendet. Fehérjeporból egyébként rengeteg édességet csinálhatsz, cukormentesen. Keresd fel a gasztro rovatunkat!
Builder Gasztro Rovat
?
Kérdés
2016-07-12
Sziasztok! Egy kis szakmai segítséget szeretnék kérni. Adottak az alábbi táp.kieg. termékek : Revex , L-carnitin, omega3, cla, daily vitamin. Tudnátok tanácsot adni arra, hogy mikor melyiket illetve miből mennyit érdemes szedni ? Esetleg egy HCA-val érdemes kiegészíteni csalónapokon? A cél szalkasítás, formásodás. Feherje reggel es edzés utan megy. Előre is koszonom!
válasz
Szia!
Mindent szedhetsz a gyártói ajánlás szerint.
Mindent szedhetsz a gyártói ajánlás szerint.
?
Kérdés
2016-07-10
Szia. Az lenne a kérdésem hogy 140, 150 körulni vérnyomásra ezt ajánlott szedni és ha nem akkor vmi más terméket tudnál ajánlani?, épp diétázom és kellene egy kis plusz, előre is köszi. Ja és 18 éves vagyok.
válasz
Szia!
Nagyon NEM ajánlott. Valami nem termogenikus zsírégetővel lehetne próbálkozni. L-carnitine, esetleg egy Super Fat Burner
Nagyon NEM ajánlott. Valami nem termogenikus zsírégetővel lehetne próbálkozni. L-carnitine, esetleg egy Super Fat Burner
?
Kérdés
2016-07-10
Sziasztok! Most kezdem el szedni a Revexet, heti 3-4x edzem ( aerob illetve sulyzos ), mellette tartom a szigoru dietat. A szedesevel kapcsolatban lenne kerdesem, nem edzes napon ( ilyenkor alt. 10:00-01ig dolgozom fizikai munkat ), illetve edzes napon hogy lenne a legoptimalisabb szednem, mikor? Koszi a segitseget!
válasz
Szia!
A lényeg, hogy edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb kerüljenek az adagok. Mondjuk felkelés után éhgyomorra még kaja előtt, illetve lefekvés előtt legkésőbb 5-6 órával próbáld meg időzíteni az adagokat és nem lesz gond. ;)
A lényeg, hogy edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb kerüljenek az adagok. Mondjuk felkelés után éhgyomorra még kaja előtt, illetve lefekvés előtt legkésőbb 5-6 órával próbáld meg időzíteni az adagokat és nem lesz gond. ;)
?
Kérdés
2016-06-21
Szia! Az erdekelne esetleg hatassal lehet e a Revex a mentsruaciora?
válasz
Szia. A Revex nem, de a diéta az igen, ha elég szigorú...
?
Kérdés
2016-06-15
Sziasztok. Olyan kerdesem lenne, hogy delutanos muszakban reggel:10:15 kor kelek itt jonne egy adag Revex 14:30-00:00ig dolgozom porgos fizikai munkat. Akkor a masodik adagot munka utan kene bevennem(de elvileg akkor meg porog a szervezet)? Olyan 3-4 fele fekszem le. Koszi elore is a valaszt
válasz
Szia! Én munka közben venném be 19-20 óra körül. Éjfél után semmiképp. Megzavarná az alvásod, és az sokkal fontosabb, mint a revex.
?
Kérdés
2016-06-14
Szia! Egy ilyen termogenikus zsírégető napközben is fokozza az izzadást vagy csak edzés során?
válasz
Szia!
Csak nap közben szabad fogyasztani termogenikus zsírégetőt. Edzés közben/előtt NEM!
Csak nap közben szabad fogyasztani termogenikus zsírégetőt. Edzés közben/előtt NEM!
?
Kérdés
2016-06-08
Szia! Ébredés után közvetlen Bcaa expressel kezdem a napom Az lenne a kérdésem, hogy revex-et az aminosavval egy időben be lehet-e szedni, és ha nem akkor előtte mennyi időkülönbséggel ajánlanád? Köszi a válaszod!
válasz
Szia!
Nyugodtan beveheted az aminoval a revexet. Az még attól éhgyomorra van.
Nyugodtan beveheted az aminoval a revexet. Az még attól éhgyomorra van.
?
Kérdés
2016-06-06
Szia!
Lehet, hogy ez hülye kérdés lesz és még nem is találkoztatok ilyennel, de mi a franctól van az, hogy miután bevettem a kapszulát kb. 1 órán keresztül úgy égeti a torkom meg a nyelőcsövem, hogy nagyon?:/ :D Hiába eszek, iszok rá akkor is csak 1 óra múlva múlik el.
És a reggeli kapszula beszedése után kb. mennyivel utána kell enni?
Köszi
Lehet, hogy ez hülye kérdés lesz és még nem is találkoztatok ilyennel, de mi a franctól van az, hogy miután bevettem a kapszulát kb. 1 órán keresztül úgy égeti a torkom meg a nyelőcsövem, hogy nagyon?:/ :D Hiába eszek, iszok rá akkor is csak 1 óra múlva múlik el.
És a reggeli kapszula beszedése után kb. mennyivel utána kell enni?
Köszi
válasz
Szia! Ezt én is tapasztaltam, amikor szedtem. Ezen az étkezés sem változtatott. Valamelyik összetevővel szembeni érzékenység lehet, leginkább a gyomrodban. Ezért hagytam abba annak idején, mert egy idő után nem csak a torkomban, hanem a gyomromban is éreztem. Azt javaslom, ha nem múlik el 3-4 nap múlva sem, akkor válts egy másik termékre, én a Turbo Ripperre váltottam anno és jobb volt. Egyébként az első étkezés előtt 20-30 perccel kell bevenni.
?
Kérdés
2016-05-25
HEllo!
Most fejezem be a Thermo Drine Pack-ot de nem vállt be sajnos:( Gondolkodom, hogy egyből elkezdenék egy kúrát ebből. Mehet e?
Ha igen akkor úgy tudom e szedni, hogy reggel 7kor 3 szem és kb 14:00kor még 3 18:00kor kardio edzés
Előre Köszönöm Válaszod!
Most fejezem be a Thermo Drine Pack-ot de nem vállt be sajnos:( Gondolkodom, hogy egyből elkezdenék egy kúrát ebből. Mehet e?
Ha igen akkor úgy tudom e szedni, hogy reggel 7kor 3 szem és kb 14:00kor még 3 18:00kor kardio edzés
Előre Köszönöm Válaszod!
válasz
Szia. Tökéletes!
?
Kérdés
2016-05-20
Üdv !
Szeretnék egy diétát elkezdeni , jelenleg 130 kiló vagyok . Elég sokat gondolkoztam mivel lehetne kezdeni hogy ne legyek fáradékony napközbe és megmaradjon a lendület . :) Revex-16 + Carni Complex erre a termék kombóra gondoltam illetve fehérje is fontos lenne . Kérdésem az lenne hogy ez a 2 termék mellé milyen fehérjét illetve lefekvés előtti kiegészítőt tudnátok ajánlani ? :)
Köszönöm a választ :)
Szeretnék egy diétát elkezdeni , jelenleg 130 kiló vagyok . Elég sokat gondolkoztam mivel lehetne kezdeni hogy ne legyek fáradékony napközbe és megmaradjon a lendület . :) Revex-16 + Carni Complex erre a termék kombóra gondoltam illetve fehérje is fontos lenne . Kérdésem az lenne hogy ez a 2 termék mellé milyen fehérjét illetve lefekvés előtti kiegészítőt tudnátok ajánlani ? :)
Köszönöm a választ :)
válasz
Szia! Nos, először is a kaja legyen rendben. Itt van segítség az étrended kialakításához: diétás étrend
Túlsúly esetén a szervezeted alapvetően nagyobb terhet hordoz, magasabb pulzussal dolgozik, így ezen stimulánsokkal óvatosan kell variálni. Ha mindemellett koffeintartalmú italokat is fogyasztasz (kávé, zöld tea, energia ital), vedd figyelembe. Ezek fogyasztása essen távolabbi időpontba, mint a zsírégető bevétele. Illetve az edzéstől is távolabbi időben vedd be. A Carni Complexet edzésed előtt 20-30 perccel vedd be. Fehérjék közül a 100% Whey Protein Professional t ajánlom. Lefekvés előtt ihatsz 100% Casein Complex et.
Itt olvashatsz bővebben a zsírégetőkről: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
Túlsúly esetén a szervezeted alapvetően nagyobb terhet hordoz, magasabb pulzussal dolgozik, így ezen stimulánsokkal óvatosan kell variálni. Ha mindemellett koffeintartalmú italokat is fogyasztasz (kávé, zöld tea, energia ital), vedd figyelembe. Ezek fogyasztása essen távolabbi időpontba, mint a zsírégető bevétele. Illetve az edzéstől is távolabbi időben vedd be. A Carni Complexet edzésed előtt 20-30 perccel vedd be. Fehérjék közül a 100% Whey Protein Professional t ajánlom. Lefekvés előtt ihatsz 100% Casein Complex et.
Itt olvashatsz bővebben a zsírégetőkről: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
?
Kérdés
2016-05-18
Szervusztok!
Most kezdtem használni a terméket. Természetesen elolvastam a használati útmutatót, mégis maradt bennem egy kérdés: a 2. kapszulánál azt írjátok, hogy kora délután, étkezős előtt. Oké. De ha mondjuk beveszem d.u. 3-kor, akkor mennyivel utána ehetek?
Köszi a türelmet az ökör kérdésért
:D
Most kezdtem használni a terméket. Természetesen elolvastam a használati útmutatót, mégis maradt bennem egy kérdés: a 2. kapszulánál azt írjátok, hogy kora délután, étkezős előtt. Oké. De ha mondjuk beveszem d.u. 3-kor, akkor mennyivel utána ehetek?
Köszi a türelmet az ökör kérdésért
:D
válasz
Szia!
Fél-egy órával rá már simán lehet enni. :)
Fél-egy órával rá már simán lehet enni. :)
?
Kérdés
2016-05-18
Hello érdekelne, hogy Green Coffee complexel együtt lehet-e szedni? ha igen akkor, milyen idő felosztásba? mehet mind a kettő reggel?
válasz
Szia!
Egyszerre nem szedném őket. Az már 300mg koffein lenne egyszerre. Viszont mondjuk 2 órás eltolással simán bevehető a Green Coffee Complex. 2 étkezés között.
Egyszerre nem szedném őket. Az már 300mg koffein lenne egyszerre. Viszont mondjuk 2 órás eltolással simán bevehető a Green Coffee Complex. 2 étkezés között.
?
Kérdés
2016-05-15
Sziasztok!
Olyan kérdésem-problémám lenne, hogy régóta küzdök a súlyommal (jelenleg 165 centi és 69 kg vagyok). Már minden diétát és edzést próbáltam, de csak yoyo effektust értem el velük.
Most ismerősöm javaslatára elkezdtem használni a Revex-16-ot és mellé a Carni Complex-et (1 hete). És afelől szeretnék érdeklődni, mennyi edzés javaslott mellette illetve mennyi idő elteltével lehet észrevenni a változást?
Igyekszem mindennap edzeni kondiba (heti 4-5 alkalom) ez olyan másfélórás, 2 órás intenzív mozgást jelent! Ez elég vagy többet kéne, mozogjak?
Ui.: a diétát tartom mellette!
Előre is köszönöm a választ!
Olyan kérdésem-problémám lenne, hogy régóta küzdök a súlyommal (jelenleg 165 centi és 69 kg vagyok). Már minden diétát és edzést próbáltam, de csak yoyo effektust értem el velük.
Most ismerősöm javaslatára elkezdtem használni a Revex-16-ot és mellé a Carni Complex-et (1 hete). És afelől szeretnék érdeklődni, mennyi edzés javaslott mellette illetve mennyi idő elteltével lehet észrevenni a változást?
Igyekszem mindennap edzeni kondiba (heti 4-5 alkalom) ez olyan másfélórás, 2 órás intenzív mozgást jelent! Ez elég vagy többet kéne, mozogjak?
Ui.: a diétát tartom mellette!
Előre is köszönöm a választ!
válasz
Szia. Ha a diétád okés, akkor heti 1kg fogyás tekinthető ideálisnak, de ez nem a zsírégetőn múlik. Ezt olvasd el: Minden amit a zsírégetésről tudnod kell - ingyenes anyag!
?
Kérdés
2016-05-09
Üdv.Szeretnék egy kis segítséget kérni , most rendeltem Revex-16 ot , Super Fat Burnert , Water Cut (Herbal W-X) , Gymnema Sylvestre , ill Vitamint...nemrég elhatároztam h szeptemberig mindenáron lefogyok , s ezt elis kezdtem , elhatároztam , hogy mindennap járok konditerembe 2x ill ithon is tornázok , egéségesen élek , elagyom a cukor , zsiros szénhidráltal teli ételeket , ill sok folyadékot iszok persze nem tele cukrozottat hanem vizet! Használok temoaktív gélt amit oda kell kenni ahol fogyni szeretnék.Tudnám még valamivel fokozni a hatást? 125 kg vagyok 173 cm olyan 30-40 kg-tól megkéne szabadulnom.Köszönöm a segítséget
válasz
Szia. Szerintem a Water Cut ide teljesen felesleges. Kondizás után jól jönne egy fehérjeturmix, pl Nitro Pure Whey. ezt pedig mindenképp olvasd el, sokat fog segíteni: Amit a zsírégetésről tudni kell - ingyenes anyag!
?
Kérdés
2016-04-15
Udv.Tudnal nekem ajanlani edzes elotti bedurrantot?Mert most dieta alatt vagyok es a revex-16 (2x3) szedek es a koffein tartalma miatt nem szedhetek barmilyet.Valaszod elore is koszonom!!!
válasz
?
Kérdés
2016-04-13
Sziasztok! Hétköznap esténként végzek aerob vagy HIIT edzést (általában heti 4 aerob, 2 HIIT), ilyenkor egyértelmű a reggeli és kora délutáni szedés, ez tiszta! A kérdésem a hétvégékre vonatkozik, amikor reggel, ébredés után végezném az aerob/HIIT edzést. Ilyenkor az edzés után közvetlenül bevehetem vagy várjak valamennyit? HIIT után is lehet vagy akkor annyira pörög a szervezet, hogy már sok lenne? Esetleg ellenkezőleg, jól rásegít az akkor amúgy is pörgő anyagcserére? Köszönöm!
válasz
Szia!
Reggeli HIIT edzés(és úgy általában edzés után) nagyon nem ajánlott Revex-16-ot bevenni még vagy 2-3 órán át amíg a szervezeted pörög.
Termogén zsírégetők - miért, mikor, hogyan?
Reggeli HIIT edzés(és úgy általában edzés után) nagyon nem ajánlott Revex-16-ot bevenni még vagy 2-3 órán át amíg a szervezeted pörög.
Termogén zsírégetők - miért, mikor, hogyan?
?
Kérdés
2016-04-07
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy melyik termo zsírégetőt ajánlanátok? A revex 16-ot hallottam a legjobbnak. Vagy esetleg a Full Burn? Mivel érdemes elkezdeni a diétát és az edzést? Melyiknek van a legerősebb hatása?
válasz
Szia! ha korrában nem szedtél még ehhez hasonló zsírégetőt, akkor figyelembe kell venned, hogy elég erős a Revex. NE aerob/kardió edzés előtt használd. Reggel éhgyomorra szedd, valamint kora délután étkezés előtt. Túl késő délután belezavarhat az alvásba. Ha pedig edzés előtt szeded, akkor az kellemetlenül megemelheti a pulzust edzés közben. Eleinte 1-1 szemet szedj, hogy ki tudd tapasztalni, ha esetleg érzékeny vagy rá. Fokozatosan emeld az adagot, míg eléred a 3-3 szemes mennyiséget! Ne használd tovább egyhuzamban, mint 8-12 hét.E mellett ha más koffeintartalmú kiegészítőt vagy italt (kávé, zöld tea) fogyasztasz, figyelembe kell venned.
Egy gyengébb, de ugyanakkor szintén nagyon hatásos termék még a Turbo Ripper.
Illetve bővebben itt is tájékozódhatsz: A termogenikus zsírégetők szedése
Egy gyengébb, de ugyanakkor szintén nagyon hatásos termék még a Turbo Ripper.
Illetve bővebben itt is tájékozódhatsz: A termogenikus zsírégetők szedése
?
Kérdés
2016-04-05
Szia! Most kezdtem el szedni a revex 16-ot, éhgyomorra 2 szem, majd edzés előtt kell bevenni a másik 2 szemet? Kérdésem még, ha csak heti 2x járok edzeni, hogyan szedjem?
válasz
Szia. Edzéstől függetlenül szedd, minden nap, reggel éhgyomorra és kora délután étkezés előtt!
?
Kérdés
2016-03-30
Szia Most kezdem a diétát egy natural versenyre. Az lenne a kérdésem, hogy a revex használható e, tehát nem buktat meg a dopping vizsgálaton? Én azt gondolom ez sem mint más tápkieg nem de azért megkérdeznék egy nálam jobban hozzáértőt. Válaszod előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Nem buktatós, dopping szert nem árulunk se mi sem a Scitec. Ami azt illeti, ők látják el tápkieggel az olimpiai csapatot.
Nem buktatós, dopping szert nem árulunk se mi sem a Scitec. Ami azt illeti, ők látják el tápkieggel az olimpiai csapatot.
?
Kérdés
2016-03-30
Szia. Azzal kèrdèssel fordulnèk hozzàtok hogy most kezdenèm szedni a Revex 16 kapszulàt! Reggel 6 ra jàrok dolgozni du.16:00ig (fizikai munka). Viszont csak esti òràkban tudok cardiò edzèst vègrehajtani 6-7 körül. Jelenleg 101 kg vagyok, fogyni szeretnèk, hogyan ès mikor tudnàm szedni a kapszulàt , ètkezès elött vagy utàn? Köszönöm elöre is a pontos vàlaszt!
válasz
Szia. Edzéstől függetlenül kell használni, reggel étkezés előtt, és kora délután étkezés előtt, minden nap!
?
Kérdés
2016-03-29
Sziasztok. Egy fontos kérdés: Revex-16 szedhető együtt, egyszerre crea-bombal?
válasz
Szia!
Persze.
Persze.
?
Kérdés
2016-03-04
Szia. Egy olyan jellegű kérdésem lenne, hogy az alábbi 4 terméket lehet együtt szedni?
-CLA with Green Tea Plus L-Carnitine
-Revex-16
-Ginseng Vita Complex
-L-Carnitine 1500 Extreme
Válaszodat előre is köszönöm.
-CLA with Green Tea Plus L-Carnitine
-Revex-16
-Ginseng Vita Complex
-L-Carnitine 1500 Extreme
Válaszodat előre is köszönöm.
válasz
Szia. Igen, ezek remekül kombinálhatóak együtt.
?
Kérdés
2016-03-03
Szia! Az lenne a kérdésem hogy fogamzásgátló mellett lehet ezt szedni?Nem befolyásolja egyik a másikat?
válasz
Szia. Mivel vannak benne felszívódást javító hatóanyagok, ne egyidejűleg szedd be őket. De egyébként semmi hatással nincsenek egymásra!
?
Kérdés
2016-02-25
Szia!
Lenne egy olyan kérdésem, hogy a revex-16-ot kombinálnám mega carni-x-el , 100% whey proval valamint mega daily one plussal ! Esetleg módosítanál valamit rajta? Vagy mást ajánlanál esetleg valamelyik helyet ami szerinted megfelelőbb?
Előre is köszi a választ! :)
Lenne egy olyan kérdésem, hogy a revex-16-ot kombinálnám mega carni-x-el , 100% whey proval valamint mega daily one plussal ! Esetleg módosítanál valamit rajta? Vagy mást ajánlanál esetleg valamelyik helyet ami szerinted megfelelőbb?
Előre is köszi a választ! :)
válasz
Szia. ez így egy tökéletes diétás csomag! Ha belefér akkor BCAA mehetne még, pl 8:1:1 BCAA.
?
Kérdés
2016-02-09
Szia! Az lenne a kérdésem,hogy ha reggel 8 ra megyek edzeni mikor vegyem be a revexet. Reggel 7 kor kelek akkor mar bevehetem a 2 szemet vagy inkabb edzes utan?koszi a valaszt:-)
válasz
Szia!
Edzés előtt legalább 3 órával kellene bevenni. Ebben az esetben inkább eddzél le reggel, idd meg a turmixod, és utána valamikor 2-3 órával később mehet az első adag Revex-16
Edzés előtt legalább 3 órával kellene bevenni. Ebben az esetben inkább eddzél le reggel, idd meg a turmixod, és utána valamikor 2-3 órával később mehet az első adag Revex-16
?
Kérdés
2016-02-03
Sziasztok. Eddig fogytam erős 15kg-ot segítség nélkül edzéssel. Most érzem azt hogy eljött az ideje hogy segítséget kérjek. Ezért gondoltam erre a zsírégetőre. Kérdésem lenne hogy a vérnyomást mennyire tudja meglökni? Mennyire terheli meg a szívet? Válaszotokat előre is köszönöm.
válasz
Szia!
Ez egyén függő. Ha nincsenek szívpanaszaid, nincs magas vérnyomásod és bírod a koffeint (220mg / adag) akkor nem lesz semmi baj. De nyilvánvalóan van pörgető hatása a koffeintartalom miatt. Ennek mértéke eléggé egyénfüggő is.
Ez egyén függő. Ha nincsenek szívpanaszaid, nincs magas vérnyomásod és bírod a koffeint (220mg / adag) akkor nem lesz semmi baj. De nyilvánvalóan van pörgető hatása a koffeintartalom miatt. Ennek mértéke eléggé egyénfüggő is.
?
Kérdés
2016-02-01
Szia!
Reggel 4kor kelek minden nap, 3ra járok edzeni munka után. Érdemes lenne-e úgy szedni a Revexet, hogy reggel épp amikor felkelek (5kor reggeli) és edzés után (5kor) ? Vagy máshogy kellene variálnom?
Köszi a választ!
Reggel 4kor kelek minden nap, 3ra járok edzeni munka után. Érdemes lenne-e úgy szedni a Revexet, hogy reggel épp amikor felkelek (5kor reggeli) és edzés után (5kor) ? Vagy máshogy kellene variálnom?
Köszi a választ!
válasz
Szia. Nem, ez így nem okés, a délutáni adag belezavarhat az alvásba. Szedd ébredés után, és valamikor dél körül étkezés előtt 20 perccel kb (azért stopperrel nem kell mérni :) )
?
Kérdés
2016-01-21
Szia!Tömegelés alatt van értelme termogenikus zsírégetőt szedni vagy inkább a diéta alatt hasznosabb.Kajára figyelek,számolom a szénhidrátot és persze a fehérjét is,ennek ellenére úgy érzem pici zsír is rakódik.Szeretnék minnél szárazabb izomtömeget pakolni magamra.Ha igen,akor mit és milyen időpontokban szedjek?Heti négy súlyzós edzésem van kora délután.Üdv
válasz
Szia. Semmi értelme, erről itt egy kis szösszenet is: Szedhetek-e együtt zsírégetőt és tömegnövelőt?
Az étrendedet kell úgy belőni, hogy ne legyen semmiféle problémád a zsírosodással.
Az étrendedet kell úgy belőni, hogy ne legyen semmiféle problémád a zsírosodással.
?
Kérdés
2016-01-14
Szia!
Az lenne a kérdésem hogy ha reggel 7-kor kelek és éhgyomorra beveszem a Revexet, akkor mikor legyen az első étkezésem utánna?És mikor jöhet utánna az edzés délelött?
Az lenne a kérdésem hogy ha reggel 7-kor kelek és éhgyomorra beveszem a Revexet, akkor mikor legyen az első étkezésem utánna?És mikor jöhet utánna az edzés délelött?
válasz
Szia!
Ha reggel 7 óra után egy kicsivel beszeded a Revex-16-et, akkor legkésőbb 8-kor már mehet az első étkezésed, az edzés pedig az első étkezés után minimum egy órával kezdődhet is.
Ha reggel 7 óra után egy kicsivel beszeded a Revex-16-et, akkor legkésőbb 8-kor már mehet az első étkezésed, az edzés pedig az első étkezés után minimum egy órával kezdődhet is.
?
Kérdés
2016-01-11
Szia!!! Hétvégén reggel 6-tól 8-ig vagyok súlyzós edzésen , hétköznap 14-tól 16-ig. Minden esetbe edzés után közvetlen BCAA illetve WPP iszom. Rá 1/2 órával eszem . A kérdésem az lenne,hogy ezekbe az esetekbe miként szedjem a Revex-16-ot ?? Illetve van egy doboz Mega Carni-x -em is,ha edzés előtt 1/2 órával szedek be egy kapszulát az úgy szerinted jó?? Válaszodat előre is köszönöm !!!
válasz
Szia!
Az következő étkezésed előtt kb. 30 perccel vedd be a Revex-et. A Mega Carni-X-ből 2-3 kapszulát ajánlok edzés előtt.
Az következő étkezésed előtt kb. 30 perccel vedd be a Revex-et. A Mega Carni-X-ből 2-3 kapszulát ajánlok edzés előtt.
?
Kérdés
2016-01-01
Üdv
Egy olyan kérdésem lenne a termékkel kapcsolatban, hogy most kezdtem el szedni 1 hete és mikor beveszem utána (gondolom amíg tart a hatása) furcsa érzés van a gyomromban nem fáj meg nem is hányinger hanem ilyen semmi máshoz nem hasonló. Ez normális?
Egy olyan kérdésem lenne a termékkel kapcsolatban, hogy most kezdtem el szedni 1 hete és mikor beveszem utána (gondolom amíg tart a hatása) furcsa érzés van a gyomromban nem fáj meg nem is hányinger hanem ilyen semmi máshoz nem hasonló. Ez normális?
válasz
Szia!
Mivel nem tudom, milyen érzésre gondolsz, így nehéz megítélni, hogy mennyire problémás a dolog. Ha kényelmetlenséget jelent számodra, ne szedd tovább a terméket.
Mivel nem tudom, milyen érzésre gondolsz, így nehéz megítélni, hogy mennyire problémás a dolog. Ha kényelmetlenséget jelent számodra, ne szedd tovább a terméket.
?
Kérdés
2015-12-16
Szia! Januàrtól szeretném elkezdeni a Revex-16-ot szedni. Heti 3 Hot iron és heti 3 cardio (1 óra) az edzésem. Diéta az alap. Viszont három műszakban dolgozom... reggelesben és délutánosban 6:00 körül veszek be 1x2 éhgyomorra. Valamint du 15:00 körúl 1x2 az jó? De hogy szedjem éjelesben? Köszi
válasz
Szia!
Termogén zsírégetőnél két dologra kell odafigyelned: ne használd se az edzés, se a lefekvés előtti 3-4 órában. Ha éjszakázol, akkor is így érdemes kalkulálnod: napközben alszol, tehát estefele vedd be ilyenkor az első adagot, a másikat pedig kora reggel vagy esetleg hajnalban. Egy a lényeg: edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb! ;)
Termogén zsírégetőnél két dologra kell odafigyelned: ne használd se az edzés, se a lefekvés előtti 3-4 órában. Ha éjszakázol, akkor is így érdemes kalkulálnod: napközben alszol, tehát estefele vedd be ilyenkor az első adagot, a másikat pedig kora reggel vagy esetleg hajnalban. Egy a lényeg: edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb! ;)
?
Kérdés
2015-12-15
Szép napot! Rendeltem egy Scitec Nutrition Revex-16-ot a Super Fat Burner mellett lehet szedni ugye? Super Fat Burnert futás előtt reggel éhgyomorra szedek be kettőt, plusz délután fél kettőkor 2-t 2kor pedig edzek 4ig. Ez mellett hova rakjam be a Scitec Nutrition Revex-16-ot? Ha tudtok segíteni előre is köszönöm a válaszotok :) További szépnapot!
válasz
Szia!
A Revex-16-nél két dologra érdemes figyelned: az adagok edzéstől és lefekvéstől a lehető legtávolabb kerüljenek. Például ha 4 óráig edzel, akkor legkésőbb 5 óráig vidd be a 2. adagot, az első pedig mehet 11 óra és dél környékén.
A Revex-16-nél két dologra érdemes figyelned: az adagok edzéstől és lefekvéstől a lehető legtávolabb kerüljenek. Például ha 4 óráig edzel, akkor legkésőbb 5 óráig vidd be a 2. adagot, az első pedig mehet 11 óra és dél környékén.
?
Kérdés
2015-12-13
Üdv! Egy olyan kérdésem lenne, hogy Multi pro mellé szedhetem-e a revexet gond nélkül!?
Előre is köszönöm!
Előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Persze, gond nélkül megférnek egymás mellett.
Persze, gond nélkül megférnek egymás mellett.
?
Kérdés
2015-12-03
Szia. Az lenne a kèrdèsem hogy hajnali aerob előtt bevehetem-e a termèket? I
válasz
Szia!
Simán, bár én utána 1-2 órával venném be, hogy pörgesse az anyagcserét, így szerintem hatékonyabb.
Simán, bár én utána 1-2 órával venném be, hogy pörgesse az anyagcserét, így szerintem hatékonyabb.
?
Kérdés
2015-11-29
Szia!
18 éves180cm és 87kg vagyok szeretnék fogyni így a diéta mellé revex-16-ot néztem ki magamnak illetve edzés előtt Liquid Carni-X 100.000-et.
A kérdésem az lenne, hogy ez a kettő jó-e együtt ?
Esetleg van páros amelyiket érdemesebb lenne ?
A választ előre is köszönöm!
18 éves180cm és 87kg vagyok szeretnék fogyni így a diéta mellé revex-16-ot néztem ki magamnak illetve edzés előtt Liquid Carni-X 100.000-et.
A kérdésem az lenne, hogy ez a kettő jó-e együtt ?
Esetleg van páros amelyiket érdemesebb lenne ?
A választ előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Ez egy tökéletes elgondolás, mindkettőt a gyártói utasítás alapján szedd.
Ez egy tökéletes elgondolás, mindkettőt a gyártói utasítás alapján szedd.
?
Kérdés
2015-09-22
ÜDV!a revex 16 ot kombinálhatom super fat burnerrel?
válasz
Szia!
Igen, gond nélkül!
Igen, gond nélkül!
?
Kérdés
2015-08-18
Szia!!! Az a kérdésem hogy testzsír% csökkentés a terv most, persze kajára is odafigyelve, és a Revex-16 illetve a Big Bang szedhető együtt? Ugye a csomagolásra az van írva hogy más stimulánssal nem lehet, csak ha 4 óra vn közötte. Nos az edzéseim úgy néznek ki hogy reggel 7-re megyek éhgyomros kardióra, és utána eszek, és rá egy órára elkezdek edzeni is. Az a kérdésem, hogy így szedhető, vagy semmiféle képpen sem ajánlott? Köszi!
válasz
Szia!
Semmiképpen sem! Vagy az egyiket, vagy a másikat szedd, a kettő nem fér meg egymás mellett a magas stimulánstartalom miatt.
Semmiképpen sem! Vagy az egyiket, vagy a másikat szedd, a kettő nem fér meg egymás mellett a magas stimulánstartalom miatt.
?
Kérdés
2015-08-12
Szia! 2 hónapja kezdtem el a Revex-16-ot, nemsokára szünetet kell tartanom. Eddig reggel éhgyomorra szedtem 2-őt. Étkezés szigorúan rendben, heti 4 edzés(1 cardio, 3 trx). A fogyás stagnál 2 hete... Kérdésem a következő lenne: hogyan érdemes szednem a jövőben? Éhgyomorra 1 tabletta reggel és edzés előtt 2 órával(16:00) 2 tabletta jó? Az edzés 18:00-kor kezdődik. + edzés előtt fél órával Liquid Carni-X 100.000. Ez így rendben van, vagy mást javasolsz? Délután étkezés előtt vagy után érdemes szedni a Revexet? Köszönöm szépen! Zsanett
válasz
Szia!
Heti 1 kardió (inkább aerob) jellegű mozgás sajnos kevés lesz, inkább ezeknek a számán emelj lényegesen, mondjuk heti három már jobban hangzik. A Revex-16-et edzés előtt közvetlenül soha ne szedd, durván túl tud pörgetni, még ha nem is érzed. Szedd inkább reggel éhgyomorra és kora délután szintén éhgyomorra, 2-2 kapszulás adagolással.
Heti 1 kardió (inkább aerob) jellegű mozgás sajnos kevés lesz, inkább ezeknek a számán emelj lényegesen, mondjuk heti három már jobban hangzik. A Revex-16-et edzés előtt közvetlenül soha ne szedd, durván túl tud pörgetni, még ha nem is érzed. Szedd inkább reggel éhgyomorra és kora délután szintén éhgyomorra, 2-2 kapszulás adagolással.
?
Kérdés
2015-08-07
Sziasztok! 120 kiló vagyok, fedett de régóta edzek van már egy tömegem és tapasztalatom, hogy kezdjem el a szedését? napi 2x2 kapszula? általában este 20:00kor edzek, hogy szedjem? Annyira nem vagyok érzékeny a stimulánsokra. Köszönöm, Szép napot!
válasz
Szia!
Kezdésnek mehet a 2x2 reggel éhgyomorra és délután. Ha nem érzed akkor mehet maximum 2x3 kapszula is.
Kezdésnek mehet a 2x2 reggel éhgyomorra és délután. Ha nem érzed akkor mehet maximum 2x3 kapszula is.
?
Kérdés
2015-07-16
Helló!
Kérdésem az lenne, hogy van egy alap betegségem ami Reuma Artritis.
Szedhetem-e én ezt a Revex 16-ot.Régebben mikor még nem voltam beteg kétszer is használltam.Jelenleg semmi gyógyszert nem szedek, az álapotom stabil minden rendben van.Válaszodat előre is köszönöm!
Kérdésem az lenne, hogy van egy alap betegségem ami Reuma Artritis.
Szedhetem-e én ezt a Revex 16-ot.Régebben mikor még nem voltam beteg kétszer is használltam.Jelenleg semmi gyógyszert nem szedek, az álapotom stabil minden rendben van.Válaszodat előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Tudomásom szerint az állapotodra nem fog hatást gyakorolni a Revex szedése. A reumás fejfájás egy másik sztori a koffein szempontjából.
Tudomásom szerint az állapotodra nem fog hatást gyakorolni a Revex szedése. A reumás fejfájás egy másik sztori a koffein szempontjából.
?
Kérdés
2015-07-01
Szia! Szeretném elkezdeni szedni a Revexet, és Carni Elite-tel kombinálnám. Úgy terveztem a szedését, hogy 06:30-kor kelek, ekkor éhgyomorra 1 Revex, 13:00 körül a következő. Edzeni 16:15 körül szoktam elkezdeni, előtte venném be a Carni Elite-et. Így mehet, vagy másképp kellene? Köszönöm előre a választ!
válasz
Szia!
Hacsak nem vagy extrém érzékeny a koffeinre, akkor nyugodtan mehet a Revex-16-ból 2 kapszula reggel, de egyébként az ötlet jó lesz, így kell ezt a két terméket együtt használni.
Hacsak nem vagy extrém érzékeny a koffeinre, akkor nyugodtan mehet a Revex-16-ból 2 kapszula reggel, de egyébként az ötlet jó lesz, így kell ezt a két terméket együtt használni.
?
Kérdés
2015-06-30
Üdv!Az lenne a kérdésem, hogy Roaccutan kúra alatt lehet-e szedni a revex-16 ot?
Köszönöm előre is a választ!
Köszönöm előre is a választ!
válasz
Szia!
Nem ajánlom. Az említett gyógyszer mellékhatásai erősek, és Revex hatóanyagai sajnos felerősíthetik ezeket a panaszokat.
Nem ajánlom. Az említett gyógyszer mellékhatásai erősek, és Revex hatóanyagai sajnos felerősíthetik ezeket a panaszokat.
?
Kérdés
2015-06-30
Szia. Van egy originál Revex-16 dobozom, viszont a dobozán az áll h májusban lejárt a szavatossága. Ilyenkor már nem lehet szedni? Köszi!
válasz
Szia!
Ha full origi, akkor nyugodtan beszedheted, az ég világon semmi bajod nem lesz tőle.
Ha full origi, akkor nyugodtan beszedheted, az ég világon semmi bajod nem lesz tőle.
?
Kérdés
2015-06-27
szia. Revex és HOS mehet együtt? 22 éves vagyok és jelenleg diétázok.
válasz
Szia!
Igen, gond nélkül!
Igen, gond nélkül!
?
Kérdés
2015-06-23
helló!
16 éves vagyok 2 éve edzek rendszeresen heti5 alkalommal és most szálkásítok diéta..Az lenne a kérdésem hogy nagy bajom lenne ha most el kezdeném szedni a Revex 16ot? semmi alergiám nincs minden rendbe van csak a korom még nem 18
16 éves vagyok 2 éve edzek rendszeresen heti5 alkalommal és most szálkásítok diéta..Az lenne a kérdésem hogy nagy bajom lenne ha most el kezdeném szedni a Revex 16ot? semmi alergiám nincs minden rendbe van csak a korom még nem 18
válasz
?
Kérdés
2015-06-18
Üdv! Már egy ideje szedem a Revex-et, pontosan hozza amit várni lehet tőle, szálkásító étrend mellett a lelassult fogyásomat felpörgette, és kellően energizál, szuper nagyon.
Viszont most indul be nálunk a 3 műszak, és éjszaka bizonytalan vagyok a szedésével kapcsolatban.
3x1-et szedek be naponta, hogy lenne érdemes elosztanom?
Köszönöm előre a választ!
Viszont most indul be nálunk a 3 műszak, és éjszaka bizonytalan vagyok a szedésével kapcsolatban.
3x1-et szedek be naponta, hogy lenne érdemes elosztanom?
Köszönöm előre a választ!
válasz
Szia!
Módosítsd az adagot 2*2-re, amiből az elsőt felkelés után rögtön éhgyomorra vedd be, a másik adag pedig menjen edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb szintén éhgyomorra.
Módosítsd az adagot 2*2-re, amiből az elsőt felkelés után rögtön éhgyomorra vedd be, a másik adag pedig menjen edzéstől és alvástól a lehető legtávolabb szintén éhgyomorra.
?
Kérdés
2015-06-17
hali! ha én reggel 9-re megyek edzeni(aerob edzés) éhgyomorra, akkor mikor kellene bevennem? edzés előtt vagy miután végeztem az edzéssel?
Krisz
Krisz
válasz
Szia!
Edzés, kaja, másfél óra, Revex.
Edzés, kaja, másfél óra, Revex.
?
Kérdés
2015-06-17
Szia! Szeretném megvásárolni a Revex-16-ot, azonban kb.1 éve szedtem Brutal Blade zsírégetőt és a kapszula szedése alatt gyakran előfordult szúró, szorító, enyhén görcs szerű fájdalom a szívemnél, így nem folytattam a szedését. Van rá esély, hogy esetleg ettől a zsírégetőtől is hasonlót tapasztalhatok? Nagyon köszönöm a választ előre is!
válasz
Szia!
Jó eséllyel nem tolerálod olyan jól a stimulánsokat, így a Revex-16 is kiesik sajnos. Használj inkább tiszta karnitint, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-et.
Jó eséllyel nem tolerálod olyan jól a stimulánsokat, így a Revex-16 is kiesik sajnos. Használj inkább tiszta karnitint, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-et.
?
Kérdés
2015-06-11
Sziasztok! Szeretném tudni, hogy mekkora bűn az egészség (szív) ellen, ha napi 1 db Revex-16 mellé még iszom 1-2 kávét? A leírásban az van, hogy más stimulánsokkal együtt ne szedjük. Szerintem a kávé annak számít, ezért kérdezlek titeket. Nagyon köszönöm! Évi
válasz
Szia!
Nem bűn, de nem is igazán jó dolog. Szerintem a Revex önmagában élénkít annyira, hogy szükségtelen mellette a kávé. Természetesen utóbbinak élvezeti értéke is van, a kávézás egy szokás is sokaknál kvázi, ez érthető, ebben az esetben koffeinmentes kávé fogyasztását ajánlom.
Nem bűn, de nem is igazán jó dolog. Szerintem a Revex önmagában élénkít annyira, hogy szükségtelen mellette a kávé. Természetesen utóbbinak élvezeti értéke is van, a kávézás egy szokás is sokaknál kvázi, ez érthető, ebben az esetben koffeinmentes kávé fogyasztását ajánlom.
?
Kérdés
2015-06-08
Szia
Szeretném kombinálni a terméket Carni-X szel és Lean Boss szal.Érdemes-e vagy valamelyiket inkább hagyjam ki?
Szeretném kombinálni a terméket Carni-X szel és Lean Boss szal.Érdemes-e vagy valamelyiket inkább hagyjam ki?
válasz
?
Kérdés
2015-06-07
Szia.Elöszöris..elsödleges célom fogyás,és a zsirpárnáktol valo megszabadulás..1 éve figyelek az étkezésemre,igy fogytam 13 kgot.egy ideje,még szigorubbra vettem a dolgot..magas fehérje bevitel,kevés szénhidrát.aerobicozm minden nap..és 12óra fizikai munkát végzek.(tervezem a sulyzos edzést is,csak még tanulmányozom..számomra idegen).szeretnék szedni revex16 ot,carni x et és100%whey protein professional.(már meg is vettem).Ez az összeállitás jo igy?és vitaminban a builder packra gondoltam..köszi
válasz
Szia!
Jó lesz az összeállítás így, mindent a gyártó ajánlása szerint használj.
Jó lesz az összeállítás így, mindent a gyártó ajánlása szerint használj.
?
Kérdés
2015-06-03
Sziasztok, olvastam hogy a Hot Blood 3.0 val nem kombinálható, még úgy sem, hogy ha a revexet beveszem reggel az l-carnitnnel olyan 9 ora fele, délután egy sulyzós edzés persze Hot Bloodal és este 7 óra fele venném be ismét a revexet.
válasz
Szia!
Reggel mehet a Revex-16 és az karnitin. Délután viszont attól függ mikor mész edzeni. Edzés előtt fél órával mehet a Hot Blood 3.0. 1-2 órával edzés előtt viszont vedd be a Revexet, mert ha este 7-kor veszed be akkor aludni már nem nagyon fogsz tudni.
Reggel mehet a Revex-16 és az karnitin. Délután viszont attól függ mikor mész edzeni. Edzés előtt fél órával mehet a Hot Blood 3.0. 1-2 órával edzés előtt viszont vedd be a Revexet, mert ha este 7-kor veszed be akkor aludni már nem nagyon fogsz tudni.
?
Kérdés
2015-06-03
Sziasztok! A segítségeteket szeretném kérni, hogy ez így jó lenne-e a megfelelő étrend mellett (176cm/78kb nő, hízásra hajlamos): 10 kg feleslegtől szeretnék megszabadulni elsősorban és majd csak utána erősíteni. Heti 4x edzek (2x futás, 2x aero) kezdésnek reggel éhgyomorra 1 Revex-16, majd reggelinél 2 Mega Daily One, egy Omega 3 meg C-vitamin, ebéd dél-1 között, 3-4 felé még egy Revex és mivel edzeni este7-8 körül szoktam így előtte egy Mega Carni-X, és edzés után lefekvés előtt 100% Milk Complex-el zárnám a napot. Kérdésem még az lenne, hogy a termogén zsírégetőnél a Thermo speed-el is szemezek, illetve a Milk Complex-nél még a WPP-t néztem, melyik alternatívát választanátok? Illetve volna-e még valami, amivel kiegészítenétek ezt az egészet? Előre is köszönöm a választ!!
válasz
Szia!
Maradnék a Revex-nél, viszont a 100% Milk Complex helyett jobb választás lenne a 100% Whey Protein Professional. A Mega Carni-X-ből edzés előtt 3 kapszula szedését ajánlom.
Maradnék a Revex-nél, viszont a 100% Milk Complex helyett jobb választás lenne a 100% Whey Protein Professional. A Mega Carni-X-ből edzés előtt 3 kapszula szedését ajánlom.
?
Kérdés
2015-06-03
Sziasztok!
10 napja kezdtem el szedni a termeket annak remenyeben, hogy az utolso 7-8 kg-t lefaragjam magamrol. Azt tanacsoltak, hogy az elso heten szedjek be napi 3x m, termeszetesen kaja elott ehgyomorra, majd fokozatosan noveljem az adagot. Csak l-karnitint ittam edzes elott, edzes kozben BCAA Xpress-t, napi 2x szedek Mega Daily One-t es Whey Protein Professionalt iszok reggel, edzes utan illetve este. 3 nap utan elkezdtem furan erezni magam, a jelentosen romlott a teljesitokepessegem, tompa volt a latasom, szedultem. Visszavettem az adagbol, napi 1x szedtem par napig, ami a delelotti orakban nagyon jo volt, de kevesnek ereztem, igy elkezdtem napi 2x, majd 3x szedni. Sajnos a tunetek ismet elojottek. Nincs magas vernyomasom es nem tudok semmifele betegsegrol sem. Ti mit tanacsolnatok? Maradjak meg a napi 1-nel, vagy hagyjam abba vegleg a termek szedeset? Valaszotokat elore is nagyon szepen koszonom!
10 napja kezdtem el szedni a termeket annak remenyeben, hogy az utolso 7-8 kg-t lefaragjam magamrol. Azt tanacsoltak, hogy az elso heten szedjek be napi 3x m, termeszetesen kaja elott ehgyomorra, majd fokozatosan noveljem az adagot. Csak l-karnitint ittam edzes elott, edzes kozben BCAA Xpress-t, napi 2x szedek Mega Daily One-t es Whey Protein Professionalt iszok reggel, edzes utan illetve este. 3 nap utan elkezdtem furan erezni magam, a jelentosen romlott a teljesitokepessegem, tompa volt a latasom, szedultem. Visszavettem az adagbol, napi 1x szedtem par napig, ami a delelotti orakban nagyon jo volt, de kevesnek ereztem, igy elkezdtem napi 2x, majd 3x szedni. Sajnos a tunetek ismet elojottek. Nincs magas vernyomasom es nem tudok semmifele betegsegrol sem. Ti mit tanacsolnatok? Maradjak meg a napi 1-nel, vagy hagyjam abba vegleg a termek szedeset? Valaszotokat elore is nagyon szepen koszonom!
válasz
Szia!
Egy gyengébb termogenikus zsírégetőre váltanék a helyedben, pl. Shredex-re. Ez kevésbé stimulál, mint a Revex.
Egy gyengébb termogenikus zsírégetőre váltanék a helyedben, pl. Shredex-re. Ez kevésbé stimulál, mint a Revex.
?
Kérdés
2015-06-01
Szia!
Alapok: A héten kezdtem el a diétám 9. hetét, eddig 89 kg-ról 82-re mentem le, CH: 120 g rizs+30 g zab, fehérje: 800 g csirke, 1 cottage cheese és átlagban 100-120 g Scitec 100% whey pro megy le/nap. (+15g lenmagolaj) Heti 5x edzek, másfél óra súlyzós edzés, utána 1 óra aerob. Eddig csak L-karnitin ment a fehérje, bcaa, glutamin, multivitamin, c-vitamin mellett, most pedig berendeltem a májusi akció keretén belül a revexet a carnix-el és vettem hozzá XS Super Fat Burnert.
A kérdéseim:
1. A súlyzós edzés előtt 10g bcaa, súlyzós és aerob edzés között 10 g glutamin és bcaa, súlyzós edzés után 60 g fehérje, 10 g glutamin és 20 g carb-f. Alapvetően ezt már 2 hónapja csinálom, de megerősíthetnél, hogy jó-e így? (a tükör és a mérleg se hazudik, az átlag 1 kiló lement hetente)
2. A revex szedésén már átrágtam magam, viszont a carnitinnel bajban vagyok. Eddig súlyzós edzés előtt toltam be 20 perccel, de gondolkozok, hogy inkább a végén szedném be az aerob miatt. Baromság ugye?
3. A Super Fat Burner XS mehet éhgyomorra revex-el reggel vagy reggeli után a multivitaminnal? (2*2 tablettát gondoltam, a második adag súlyzós edzés előtt menne)
4. A vitaminjaimat osszam el 2 részletbe, és szedjem őket a Super Fat Burnerrel, vagy ne szarozzak vele, és küldjem le szokás szerint reggel őket?
Nagyon szeretem olvasni az oldalatokat, csak így tovább, királyak vagytok! Előre is köszönöm a választ! Üdv, G
Alapok: A héten kezdtem el a diétám 9. hetét, eddig 89 kg-ról 82-re mentem le, CH: 120 g rizs+30 g zab, fehérje: 800 g csirke, 1 cottage cheese és átlagban 100-120 g Scitec 100% whey pro megy le/nap. (+15g lenmagolaj) Heti 5x edzek, másfél óra súlyzós edzés, utána 1 óra aerob. Eddig csak L-karnitin ment a fehérje, bcaa, glutamin, multivitamin, c-vitamin mellett, most pedig berendeltem a májusi akció keretén belül a revexet a carnix-el és vettem hozzá XS Super Fat Burnert.
A kérdéseim:
1. A súlyzós edzés előtt 10g bcaa, súlyzós és aerob edzés között 10 g glutamin és bcaa, súlyzós edzés után 60 g fehérje, 10 g glutamin és 20 g carb-f. Alapvetően ezt már 2 hónapja csinálom, de megerősíthetnél, hogy jó-e így? (a tükör és a mérleg se hazudik, az átlag 1 kiló lement hetente)
2. A revex szedésén már átrágtam magam, viszont a carnitinnel bajban vagyok. Eddig súlyzós edzés előtt toltam be 20 perccel, de gondolkozok, hogy inkább a végén szedném be az aerob miatt. Baromság ugye?
3. A Super Fat Burner XS mehet éhgyomorra revex-el reggel vagy reggeli után a multivitaminnal? (2*2 tablettát gondoltam, a második adag súlyzós edzés előtt menne)
4. A vitaminjaimat osszam el 2 részletbe, és szedjem őket a Super Fat Burnerrel, vagy ne szarozzak vele, és küldjem le szokás szerint reggel őket?
Nagyon szeretem olvasni az oldalatokat, csak így tovább, királyak vagytok! Előre is köszönöm a választ! Üdv, G
válasz
Szia!
1. Hibátlan!
2. Nem baromság, de melózni fog az aerob alatt is, nyugi. :)
3. Igen, de étkezés előtt legalább 15 perccel! Súlyzós edzés előtt közvetlenül nem ajánlom a Revex szedését.
4. Ne szarozz, dobd be egyszerre mindet!
1. Hibátlan!
2. Nem baromság, de melózni fog az aerob alatt is, nyugi. :)
3. Igen, de étkezés előtt legalább 15 perccel! Súlyzós edzés előtt közvetlenül nem ajánlom a Revex szedését.
4. Ne szarozz, dobd be egyszerre mindet!
?
Kérdés
2015-06-01
Szia,
ne haragudj, de nekem nem vilagos meg mindig a revex-16 szedese. A dobozra ha jol emlekszem az van irva hogy az elso adag ehgyomorra menjen. Viszont ha vki reggel edz, ez nem ervenyes, igaz, jol ertem?
en fel 6 korul kelek munkanapokon, L --carnitinnal inditok, majd 6 utan kicsivel edzes (foleg hiit, utana sulyzo, vagy futas es utana sulyzo ), 7.20-ig edzem, utana feherje turmix zabbal, utifumahejjal.
Igy nekem del korul kene bevennem az elso adagot, es du 4 korul a masodikat? Jol ertem? Es hetvegen amikor mondjuk reggel 8 orakor kezdem az edzest? Koszonom elore is a valaszt!
Tudtok meg melle vmi utoset ajanlani ami felgyorsitana a hatast? 174 cm magas vagyok, 60 kg, az utolso 2 kg ami a foleg a combomon, belsocombomon van kene hogy lemenjen, lehetoleg gyorsan :-) Itt a nyar!!!- furdoruha.
Koszonom!
ne haragudj, de nekem nem vilagos meg mindig a revex-16 szedese. A dobozra ha jol emlekszem az van irva hogy az elso adag ehgyomorra menjen. Viszont ha vki reggel edz, ez nem ervenyes, igaz, jol ertem?
en fel 6 korul kelek munkanapokon, L --carnitinnal inditok, majd 6 utan kicsivel edzes (foleg hiit, utana sulyzo, vagy futas es utana sulyzo ), 7.20-ig edzem, utana feherje turmix zabbal, utifumahejjal.
Igy nekem del korul kene bevennem az elso adagot, es du 4 korul a masodikat? Jol ertem? Es hetvegen amikor mondjuk reggel 8 orakor kezdem az edzest? Koszonom elore is a valaszt!
Tudtok meg melle vmi utoset ajanlani ami felgyorsitana a hatast? 174 cm magas vagyok, 60 kg, az utolso 2 kg ami a foleg a combomon, belsocombomon van kene hogy lemenjen, lehetoleg gyorsan :-) Itt a nyar!!!- furdoruha.
Koszonom!
válasz
Szia!
Beveheted akár 10 körül is, ha 7:20-ig edzel, a második adag pedig menjen délután. Ha 8-kor kezded az edzést, de mondjuk 6-kor kelsz, akkor beveheted az első adagot rögtön éhgyomorra is. Értelemszerűen csúszik a nap az adagok szempontjából, ha később veszed be. Mellé elegendő a Mega Carni-X karnitin, más zsírégetővel nem kombinálnám.
Beveheted akár 10 körül is, ha 7:20-ig edzel, a második adag pedig menjen délután. Ha 8-kor kezded az edzést, de mondjuk 6-kor kelsz, akkor beveheted az első adagot rögtön éhgyomorra is. Értelemszerűen csúszik a nap az adagok szempontjából, ha később veszed be. Mellé elegendő a Mega Carni-X karnitin, más zsírégetővel nem kombinálnám.
?
Kérdés
2015-05-31
Szia!
Fél éve követem a tanácsaidat és majdnem elérve a kitűzött cél. Célom továbbra is ledolgozni a has és a csípő körüli zsírt+állóképesség javítása a lehető legkevesebb izom elvesztése mellett. Étrendre figyelek ( kcal 2.200, szénhidrát 150gr, fehérje 150gr, zsír 100 gr ). Izmok valamennyire nőnek, de a lábam túlzottan vékonyodik, miközben a hason zsír még mindig van. Segítség és vélemény kellene a továbbiakhoz. Hol változtatnál adagban, termékben esetleg időbeosztásban. Kérlek illeszd be nekem a Revex-16-ot és a mega carni-x-et minden napra.
Hétfő és péntek
6:00 1 adag Protein Express új+ 1 db Calc,magn,cink tabletta + 2 db joint x + 1 db szőlőmag + 1 db mega chromium + 2 db omega 3, 8:00 fehérjedús reggeli, 10:00 sovány sajt, 12:00 átlagos menü + 2 db mega daily one, 15:00 ¼ kg túró, 17:00 Liquid carni x 40.000, 17:30 1 adag bcaa-xpress ( ízesített 7 gr ), 18:00 kondi közben újabb 1 adag bcaa-xpress, 19:20 kondi után 1 adag Protein Express új + 1 Nitro pure whey gold + 20 gr carbox, 21:00 ha éhes vagyok 1 db tonhal, de ez néha kimarad.
Kedden étrend ugyanaz, mint kondis napon csak helyette 1 órás brutális iramú teremfoci, amit intervall edzésnek is felfoghatunk. A különbség annyi, hogy utána 1 adag nitro pure megy carbox nélkül. Bcaa előtte 1 adag és alatta 1 adag megvan.
Szerda van, hogy pihenő, de van, hogy 1 órás kocogás aerob felső határon 150 bpm-en ( előtte is carni 40 + bcaa, utána 1 adag nitro pure szintén carbox nélkül )
Csütörtök 1 óra kangoo, ami néha aerob, de inkább átmegy kardióba ( előtte carni 40 + bcaa, közben plusz 1 bcaa utána dupla nitro pure + 10 gr carbox ).
Szombat legtöbbször 3-4 órás bringa túra. 30 perccel előtte liquid carni 100.000 közvetlenül előtte 1 adag bcaa, közben még egy adag bcaa + visszatöltő ital, utána 1 nitro pure + 10 gr carbox.
Az étrenden talán bibis a „konyhai” menü, de számításaim szerint belefér, sőt néhány szelet fehér kenyér is, mert még így is alacsony a napi szénhidrát.
Viszont, hogy növeljem a revex hatékonyságát elkezdenék reggel munka előtt minden egyes nap 30 percet kocogni éhgyomorra. Előtte bcaa vagy 1 adag tejsavó, de az esetben mikor a revex? Illetve szerinted van értelme minden reggelre beiktatni?
Fél éve követem a tanácsaidat és majdnem elérve a kitűzött cél. Célom továbbra is ledolgozni a has és a csípő körüli zsírt+állóképesség javítása a lehető legkevesebb izom elvesztése mellett. Étrendre figyelek ( kcal 2.200, szénhidrát 150gr, fehérje 150gr, zsír 100 gr ). Izmok valamennyire nőnek, de a lábam túlzottan vékonyodik, miközben a hason zsír még mindig van. Segítség és vélemény kellene a továbbiakhoz. Hol változtatnál adagban, termékben esetleg időbeosztásban. Kérlek illeszd be nekem a Revex-16-ot és a mega carni-x-et minden napra.
Hétfő és péntek
6:00 1 adag Protein Express új+ 1 db Calc,magn,cink tabletta + 2 db joint x + 1 db szőlőmag + 1 db mega chromium + 2 db omega 3, 8:00 fehérjedús reggeli, 10:00 sovány sajt, 12:00 átlagos menü + 2 db mega daily one, 15:00 ¼ kg túró, 17:00 Liquid carni x 40.000, 17:30 1 adag bcaa-xpress ( ízesített 7 gr ), 18:00 kondi közben újabb 1 adag bcaa-xpress, 19:20 kondi után 1 adag Protein Express új + 1 Nitro pure whey gold + 20 gr carbox, 21:00 ha éhes vagyok 1 db tonhal, de ez néha kimarad.
Kedden étrend ugyanaz, mint kondis napon csak helyette 1 órás brutális iramú teremfoci, amit intervall edzésnek is felfoghatunk. A különbség annyi, hogy utána 1 adag nitro pure megy carbox nélkül. Bcaa előtte 1 adag és alatta 1 adag megvan.
Szerda van, hogy pihenő, de van, hogy 1 órás kocogás aerob felső határon 150 bpm-en ( előtte is carni 40 + bcaa, utána 1 adag nitro pure szintén carbox nélkül )
Csütörtök 1 óra kangoo, ami néha aerob, de inkább átmegy kardióba ( előtte carni 40 + bcaa, közben plusz 1 bcaa utána dupla nitro pure + 10 gr carbox ).
Szombat legtöbbször 3-4 órás bringa túra. 30 perccel előtte liquid carni 100.000 közvetlenül előtte 1 adag bcaa, közben még egy adag bcaa + visszatöltő ital, utána 1 nitro pure + 10 gr carbox.
Az étrenden talán bibis a „konyhai” menü, de számításaim szerint belefér, sőt néhány szelet fehér kenyér is, mert még így is alacsony a napi szénhidrát.
Viszont, hogy növeljem a revex hatékonyságát elkezdenék reggel munka előtt minden egyes nap 30 percet kocogni éhgyomorra. Előtte bcaa vagy 1 adag tejsavó, de az esetben mikor a revex? Illetve szerinted van értelme minden reggelre beiktatni?
válasz
Szia!
No, ácsi! Egy precíz diétában nem létezik olyan, hogy "átlagos menü". Ez legyen egy tiszta, komplett étkezés. Amíg ez nem oké, a Revex szedését sem ajánlom.Nem az a lényeg, hogy alacsony a napi szénhidrát, annak a minősége is fontos, tehát a kenyeret el kellene hagyni mindenképpen. A Revex szedését egyébként éppen edzéstől független időpontokban ajánlom, mivel önmagában is pörgeti az anyagcserét, az edzés szintén, így ez a folyamat elnyújtható, és a zsírvesztés is hatékonyabb. Arról nem is beszélve, hogy az erős sitmulánskomplex nem mindenki számára tolerálható intenzív fizikai igénybevétel esetén. A napi 2 adagot tehát úgy kellene elosztani, hogy az egyiket reggel vedd be, a másikat legkésőbb a késő délutáni órákban, de egyik adagot se vedd be soha közvetlenül edzés előtt.
No, ácsi! Egy precíz diétában nem létezik olyan, hogy "átlagos menü". Ez legyen egy tiszta, komplett étkezés. Amíg ez nem oké, a Revex szedését sem ajánlom.Nem az a lényeg, hogy alacsony a napi szénhidrát, annak a minősége is fontos, tehát a kenyeret el kellene hagyni mindenképpen. A Revex szedését egyébként éppen edzéstől független időpontokban ajánlom, mivel önmagában is pörgeti az anyagcserét, az edzés szintén, így ez a folyamat elnyújtható, és a zsírvesztés is hatékonyabb. Arról nem is beszélve, hogy az erős sitmulánskomplex nem mindenki számára tolerálható intenzív fizikai igénybevétel esetén. A napi 2 adagot tehát úgy kellene elosztani, hogy az egyiket reggel vedd be, a másikat legkésőbb a késő délutáni órákban, de egyik adagot se vedd be soha közvetlenül edzés előtt.
?
Kérdés
2015-05-29
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy ez a termék hatással van -e a zsírban oldódó vitaminok felszívódására? Azért kérdem HCA-Chitosan-t is tartalmaz. Köszi előre is!
válasz
Szia!
Igen, hatással lehet rá. Viszont ha megnézzük, hogy a vitaminokat étkezéssel együtt kell szedni, a Revex-16-et pedig éhgyomorra, akkor nem befolyásolja a vitaminok felszívódását.
Igen, hatással lehet rá. Viszont ha megnézzük, hogy a vitaminokat étkezéssel együtt kell szedni, a Revex-16-et pedig éhgyomorra, akkor nem befolyásolja a vitaminok felszívódását.
?
Kérdés
2015-05-27
Szia! Sajnos nagyon sok 30kg túlsúllyal rendelkezem (még). történetem hosszú lenne, átestem egy pár jójó effektuson. Jelenleg diétázom és tornázok, úgy ahogy ez meg írva, semmi sztár diéta vagy hasonló. Eddig sikerült már 10kg-tól megszabadulni :-) Kérdésem annyi lenne, hogy nekem van-e értelme szedni a revex-et, rásegítene vagy felesleges csak haladjak tovább a jó úton? Köszönöm.
válasz
Szia!
Az utolsó 5-10 kilóhoz lenne Neked érdemes a Revex-16-et bekitatnod, ez az amúgy lelassult fogyásodat képes lenne újraindítani.
Az utolsó 5-10 kilóhoz lenne Neked érdemes a Revex-16-et bekitatnod, ez az amúgy lelassult fogyásodat képes lenne újraindítani.
?
Kérdés
2015-05-26
Hello!
Reggel 7 óra fele beveszem a 2 szem revex.et és délben beveszem a másik 2 szem revex.et és csak délután járok edzeni 5kor, utána levezető futás. Így jól szedem vagy inkább ne 12:00kor vegyem be a többit hanem később?
Szeretnék szedni hozzá L-Karnitint az edzés előtt 1 órával beveszem vagyis 4 órakkor.
És még azt szeretném kérdezni hogy reggel iso whey zero turmixot iszok és este is...reggel mehet az iso és a revex együtt vagy inkább külön-külön?
Reggel 7 óra fele beveszem a 2 szem revex.et és délben beveszem a másik 2 szem revex.et és csak délután járok edzeni 5kor, utána levezető futás. Így jól szedem vagy inkább ne 12:00kor vegyem be a többit hanem később?
Szeretnék szedni hozzá L-Karnitint az edzés előtt 1 órával beveszem vagyis 4 órakkor.
És még azt szeretném kérdezni hogy reggel iso whey zero turmixot iszok és este is...reggel mehet az iso és a revex együtt vagy inkább külön-külön?
válasz
Szia!
Inkább 14 óra körül menjen a második adag, edzés előtt 30 perccel a Mega Carni-X. Reggel a turmix és a Revex között teljen kb. 15 perc.
Inkább 14 óra körül menjen a második adag, edzés előtt 30 perccel a Mega Carni-X. Reggel a turmix és a Revex között teljen kb. 15 perc.
?
Kérdés
2015-05-23
Revex-16 és CARNI X kombó mellett mennyire kell odafigyelni az étkezésre? Nagyon lecsökkentettem a szénhidrát bevitelt de félek hogy sok izmot fogok veszíteni.
válasz
Szia!
Csak úgy fog működni a diéta, ha odafigyelsz a kajára. Kezdd el 2g/tskg szénhidráttal a diétát: ha heti 1 kilónál több megy le, akkor növeld 10%-kal, ha pedig fél kilónál is kevesebbet fogysz, akkor ugyanennyivel csökkentsd a szénhidrátbeviteled.
Csak úgy fog működni a diéta, ha odafigyelsz a kajára. Kezdd el 2g/tskg szénhidráttal a diétát: ha heti 1 kilónál több megy le, akkor növeld 10%-kal, ha pedig fél kilónál is kevesebbet fogysz, akkor ugyanennyivel csökkentsd a szénhidrátbeviteled.
?
Kérdés
2015-05-23
Kedves Builder! Most próbáltam ki először a revexet és azt tapasztaltam, hogy a délutáni adag nagyon fejbevág, a reggeli 1 szem teljesen működik kávé helyett, felkelt meg minden, de a délutánitól a szemem majd leragad míg úgy érzem a pulzusomat megdobja, kába a fejem is, dekoncentrált vagyok. 2 napig voltam így majd 2 napig vettem be csak reggel és minden rendben volt. Érdemes lenne továbbra is kettőt bevennem majd csak hozzászokik a szervezetem alapon (amúgy se ismeretlen neki a koffein) vagy hallgassak rá és maradjak a napi 1 nél? Egyébként a délutáni pozitív hatásait este felé megint érezni kezdem, az alvásomat nem befolyásolja. Ezen kívül vitamin, bcaa, karnitin edzés előtt, whey protein edzés után, kaja okés, ja és azt hiszem a pehelysúlyú kategóriába tartozom az 54el, arra is gondoltam, hogy ezért lehet(csak az utolsó centikben gondoltam besegíthet). Köszi előre is.
válasz
Szia!
Lehet, hogy kicsit túlstimulál, akkor szokott ilyesmi jelentkezni. Elvileg 1-2 hét alatt teljesen hozzá kellene szoknod, szerintem várj még vele, adj neki egy kis időt. :)
Lehet, hogy kicsit túlstimulál, akkor szokott ilyesmi jelentkezni. Elvileg 1-2 hét alatt teljesen hozzá kellene szoknod, szerintem várj még vele, adj neki egy kis időt. :)
?
Kérdés
2015-05-21
Sziasztok!
Nekem egy olyan kérdésem volna, hogy ezt a terméket mennyire ajánlott HIIT tréningek mellé szedni?
Előre is köszönöm a választ.
Nekem egy olyan kérdésem volna, hogy ezt a terméket mennyire ajánlott HIIT tréningek mellé szedni?
Előre is köszönöm a választ.
válasz
Szia!
Közvetlen edzés előtt semmiképp, viszont napközbenre tökéletesen megfelel HIIT edzések mellé is.
Közvetlen edzés előtt semmiképp, viszont napközbenre tökéletesen megfelel HIIT edzések mellé is.
?
Kérdés
2015-05-05
Sziasztok!
Egy olyan kérdésem lenne, hogy a revex 16-ot lehet kombinálni green coffe complex-szel, vagy nem érdemes?
Egy olyan kérdésem lenne, hogy a revex 16-ot lehet kombinálni green coffe complex-szel, vagy nem érdemes?
válasz
Szia!
Szerintem nem ajánlatos, a kettő együtt túl sok koffeint jelentene egy napra. Ha a kettő között vacillálsz, akkor a Revex-16 sokkal jobb megoldás lesz. Esetleg kiegészítheted még karnitinnel, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-rel.
Szerintem nem ajánlatos, a kettő együtt túl sok koffeint jelentene egy napra. Ha a kettő között vacillálsz, akkor a Revex-16 sokkal jobb megoldás lesz. Esetleg kiegészítheted még karnitinnel, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-rel.
?
Kérdés
2015-04-22
Kedves Builder!
Elég alacsony már a testzsírszázalékom. 3,5 hete ciklikus ketogén diétán vagyok. A napi szénhidrátbevitelem összességében zöldségekben merül ki (kb napi fél kiló). A napi fehérje, zsír, vitamin és ásványi anyag után pótlás megvan. Minden 7. napon visszatöltöm a szénhidrátot, legalább 500g felett fogyasztok. A zsírvesztés mértékével is elégedett vagyok.
A kérdésem az lenne, hogy ez a fajta diéta mennyi ideig tartható? Ugyan úgy mint a többi akár 8-12 hétig a cél eléréséig vagy szükséges közbeiktatni szünetet?
Ha szüneteltetés ajánlott az hány hétig és milyen makrótápanyag arányokkal érdemes kivitelezni, hogy visszaálljon minden a normálra és újrakezdhető legyen ez?
Kicsit rá stresszeltem, a neten olvasottak alapján a "veszélyekre".
Köszönöm a választ!
Elég alacsony már a testzsírszázalékom. 3,5 hete ciklikus ketogén diétán vagyok. A napi szénhidrátbevitelem összességében zöldségekben merül ki (kb napi fél kiló). A napi fehérje, zsír, vitamin és ásványi anyag után pótlás megvan. Minden 7. napon visszatöltöm a szénhidrátot, legalább 500g felett fogyasztok. A zsírvesztés mértékével is elégedett vagyok.
A kérdésem az lenne, hogy ez a fajta diéta mennyi ideig tartható? Ugyan úgy mint a többi akár 8-12 hétig a cél eléréséig vagy szükséges közbeiktatni szünetet?
Ha szüneteltetés ajánlott az hány hétig és milyen makrótápanyag arányokkal érdemes kivitelezni, hogy visszaálljon minden a normálra és újrakezdhető legyen ez?
Kicsit rá stresszeltem, a neten olvasottak alapján a "veszélyekre".
Köszönöm a választ!
válasz
Szia!
Sokáig. Addig kövesd, amíg a kívánt eredményt el nem éred. Időszakosan nem árt szüneteltetni, ha izmot is szeretnél építeni, de a ketózis állapota alapvetően közelebb áll az ember természetes működéséhez, mint a szénhidrátok kétpofára történő zabálása. Ugyanakkor mégis valamelyest szélsőséges étrendről beszélünk. Az arany középutat kell megtalálni. Ha szünetelteted, akkor iktass be egy tömegelős fázist, óvatosan emelve a szénhidrátmennyiséget, kb. 0,5g/tskg-os mennyiséggel növelve kéthetente. Így tuti nem hízol be, és nem is túl radikális a dolog.
Sokáig. Addig kövesd, amíg a kívánt eredményt el nem éred. Időszakosan nem árt szüneteltetni, ha izmot is szeretnél építeni, de a ketózis állapota alapvetően közelebb áll az ember természetes működéséhez, mint a szénhidrátok kétpofára történő zabálása. Ugyanakkor mégis valamelyest szélsőséges étrendről beszélünk. Az arany középutat kell megtalálni. Ha szünetelteted, akkor iktass be egy tömegelős fázist, óvatosan emelve a szénhidrátmennyiséget, kb. 0,5g/tskg-os mennyiséggel növelve kéthetente. Így tuti nem hízol be, és nem is túl radikális a dolog.
?
Kérdés
2015-04-15
Szia! első kérdésem az lenne, hogy tavaly már szedtem akkor 2x3at is elbírtam az most is mehet vagy kezdjem megint 2x1el hogy hozzá szokjon a szervezetem?? a másik pedig, hogy reggel 8kor járok kardiozni de azt olvastam inkább utána vegyem be az első adagot akkor reggel mivel pörgethetném fel magam?? egy tejes kávé belefér vagy nitrox?? délután pedig 2-3 körül szoktam súlyzós edzést végezni a második adag akkor utána mehet 4-5körül ugye?? köszönöm előre is ;)
válasz
?
Kérdés
2015-04-13
Szia! Az lenne a kérdésem, hogy milyen más, zsírégetőt szedhetnék még mellette, persze tudom, hogy ugyanilyen thermogenikust nem lehet. Az edzés megy továbbra is heti 3-szor, alacsony szénhidráton vagyok magas fehérjével, de szeretném még más oldalról is támogatni egy másik fajta szerrel. Mit ajánlanátok?
válasz
Szia!
Liquid Carni-X 100.000-et például, és szerintem egy XS - Super Fat Burner simán elfér mellette.
Liquid Carni-X 100.000-et például, és szerintem egy XS - Super Fat Burner simán elfér mellette.
?
Kérdés
2015-04-10
Helo!
Szerinted hány kapszulával kezdjem el szedni?
És ha aerob-ot akarok nyomni és előtte a kajám az csak tojásfehérje paprika, paradicsom, akkor mondjuk erre a kajára hány percre nyomhatom le az aerob-ot?
Köszi!!
Szerinted hány kapszulával kezdjem el szedni?
És ha aerob-ot akarok nyomni és előtte a kajám az csak tojásfehérje paprika, paradicsom, akkor mondjuk erre a kajára hány percre nyomhatom le az aerob-ot?
Köszi!!
válasz
Szia!
A gyártói ajánlás szerinti minimummal. Kaja után másfél órával mehet az aerob.
A gyártói ajánlás szerinti minimummal. Kaja után másfél órával mehet az aerob.
?
Kérdés
2015-04-08
Sziasztok:D. olyan kérdésem lenne, hogy jövőhéten a csapatomnak tornája van, és szeretnenk meccs előtt valamit ami feltudna túrbózni. mit tudtok ajánlani ?:)
válasz
Szia!
Ezt semmiképpen sem. Kérdés, milyen sportról van szó. Ha nagyon intenzív, legfeljebb a WOD Crusher Fire Works-ot ajánlom. Stimulánsmentes alternatíva az ALC + Tyrosine kombináció.
Ezt semmiképpen sem. Kérdés, milyen sportról van szó. Ha nagyon intenzív, legfeljebb a WOD Crusher Fire Works-ot ajánlom. Stimulánsmentes alternatíva az ALC + Tyrosine kombináció.
?
Kérdés
2015-04-07
Hello.
Jövő hónapban szeretnék elkezdeni egy 3 hónapos diétát. És már most nézek hozzá fehérjét zsírégetőt stb.
100% wpp, revex 16. Ez ami biztos. De gondolkoztam pl.: a green coffee complexen vagy tea-x en. És ebben szeretném kikérni a véleményeteket. Hogy ti a 2 közül melyiket ajánlanátok és miért. vagy ha mást ajánlanátok azt is szívesen fogadom. (persze ezek egy szigorú diéta mellett). A diéta végén meg majd egy water cut ot. Előre is köszönöm a választ!
Jövő hónapban szeretnék elkezdeni egy 3 hónapos diétát. És már most nézek hozzá fehérjét zsírégetőt stb.
100% wpp, revex 16. Ez ami biztos. De gondolkoztam pl.: a green coffee complexen vagy tea-x en. És ebben szeretném kikérni a véleményeteket. Hogy ti a 2 közül melyiket ajánlanátok és miért. vagy ha mást ajánlanátok azt is szívesen fogadom. (persze ezek egy szigorú diéta mellett). A diéta végén meg majd egy water cut ot. Előre is köszönöm a választ!
válasz
?
Kérdés
2015-04-01
Szia!2 hete szedem a revex 16 öt. Naponta 110-120 g a fehérjebevitelem, 25-400 a szénhidrát, 20 g körül a zsir. 173 cm magas vagyok, 59 kg. Has és derék a legkritikusabb, heti 3 szor kis súlyokkal edzést végzek. Mikorra várható eredmény, mert nem igazán látom:( vagy erősebb zsirégető kellene? Napi 2*2 szemet szedek, semmi mellékhatás. Segíts mit csinálok rosszul? A fehérjebevitel része napi 2 adag iso whey zéró. Köszönöm
válasz
Szia!
Ne csak a fehérjebeviteledre koncentrálj, a kis súly, magas ismétlésszám pedig nem biztos, hogy jó edzésmódszer. Klikk: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
Ne csak a fehérjebeviteledre koncentrálj, a kis súly, magas ismétlésszám pedig nem biztos, hogy jó edzésmódszer. Klikk: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
?
Kérdés
2015-04-01
Szia!
Vérnyomáscsökkentők mellett alkalmazható-e ez a termék?
Vérnyomáscsökkentők mellett alkalmazható-e ez a termék?
válasz
Szia!
Nem. Azzal csökkented, ezzel növeled. Nem túl jó biznisz.
Nem. Azzal csökkented, ezzel növeled. Nem túl jó biznisz.
?
Kérdés
2015-03-31
Szia! Most fog elfogyni az első doboz Revex-em, 12kg-t sikerült fogynom tőle mellette még Liquid Carni-X 100 000 fogyasztottam edzés előtt. Még 10kg-tól szeretnék megszabadulni, ezért még egy Revex-et szertnék venni, de más karnitint szeretnék mellé, mert ez annyira nem volt ütős nekem. Melyiket ajánlod? Én a Carni Complexre gondoltam. Fehérjét is tudnál ajánlani? 100% Whey Protein Professional vagy a Restyle Shake (bár ebbe túl sok nekem a szénhidrát) ezeken gondolkoztam.
válasz
Szia!
A Carni Cannon is okozhat meglepetéseket! ;) A 100% Whey Protein Professional ideális diétában is, inkább azt ajánlom.
A Carni Cannon is okozhat meglepetéseket! ;) A 100% Whey Protein Professional ideális diétában is, inkább azt ajánlom.
?
Kérdés
2015-03-30
Szia most kezdten el napi 4 szem revexet(reggel 2 szem es kora délután 2 szem) mellette Super Fat Burner-t es BCAA Xpress-et edzés előtt,edzés közen LCarintin-t. 100%whey pro mehet edzés után és regel? Ez így megfelelő? A Hot Blood maradjon ki edzes előtt?
válasz
Szia!
Megfelelő, a Hot Blood 3.0-át semmiképpen se szedd a Revex mellett, a turmix pedig már-már alapvető edzés után.
Megfelelő, a Hot Blood 3.0-át semmiképpen se szedd a Revex mellett, a turmix pedig már-már alapvető edzés után.
?
Kérdés
2015-03-30
Szia! 3 hónapja szültem, lassan 1 hónapja szedem a Revex 16-ot, odafigyelek az étkezésre és naponta edzek (szobabicikli,hasazás,...) . 5 naponta mérem magam centivel és mérlegelek is, és csak centikbe látható , hogy fogytam, a mérlegen 1dkg minuszt sem mutat.. Reggel veszek be 1-et és délben.
Naponta hányat szedhetek be és mi az amitől még a mérlegen is látszana? Vagy a zsír izommá alakul?? Nem tudom... :(
A választ előre is köszönöm! :)
Naponta hányat szedhetek be és mi az amitől még a mérlegen is látszana? Vagy a zsír izommá alakul?? Nem tudom... :(
A választ előre is köszönöm! :)
válasz
Szia!
Csak merem remélni, hogy nem szoptatsz. Az, hogy a súlyod nem változik, nem feltétlenül jelenti azt, hogy zsírból nem veszítettél. Az zsír nem tud izommá alakulni, ez biokémiai képtelenség. Klikk: Át akarom dolgozni a zsírt izommá. Milyen kiegészítőt ajánlotok erre?
Csak merem remélni, hogy nem szoptatsz. Az, hogy a súlyod nem változik, nem feltétlenül jelenti azt, hogy zsírból nem veszítettél. Az zsír nem tud izommá alakulni, ez biokémiai képtelenség. Klikk: Át akarom dolgozni a zsírt izommá. Milyen kiegészítőt ajánlotok erre?
?
Kérdés
2015-03-27
Szia!
Diétázni szeretnék jövőhéttől, étrend,edzésterv, ki van alakítva, tápkiegek(fehérje,multivitamin, BCAA) is megvannak. Az lenne a kérdésem, hogy melyik zsírégetőt ajánlanád leginkább?
Illetve a szedését is letudnád nekem írni, hogy pontosan mit mikor...
Én úgy terveztem,hogy:
fehérje edzés után és lefekvés előtt
multivitamin étkezés közbe
BCAA edzés előtt vagy közbe?
Ha esetleg a revexet mondanád azt mikor? Úgy gondoltam reggel éhgyomorra, aztán olyan fél11-11 fele edzésem olyan negyed2fele van, és az utolsó kapszula mehetne edzés után?
A választ előre is köszönöm.
Üdv
Diétázni szeretnék jövőhéttől, étrend,edzésterv, ki van alakítva, tápkiegek(fehérje,multivitamin, BCAA) is megvannak. Az lenne a kérdésem, hogy melyik zsírégetőt ajánlanád leginkább?
Illetve a szedését is letudnád nekem írni, hogy pontosan mit mikor...
Én úgy terveztem,hogy:
fehérje edzés után és lefekvés előtt
multivitamin étkezés közbe
BCAA edzés előtt vagy közbe?
Ha esetleg a revexet mondanád azt mikor? Úgy gondoltam reggel éhgyomorra, aztán olyan fél11-11 fele edzésem olyan negyed2fele van, és az utolsó kapszula mehetne edzés után?
A választ előre is köszönöm.
Üdv
válasz
Szia!
Ezt jó szívvel ajánlom. Így kell szedni:
A stimulánsok iránti érzékenység nagy egyéni eltéréseket mutat. Az egyéni tolerancia megállapításához célszerű kezdetben napi 1-2 alkalommal 1-2 kapszulát bevenni. Naponta maximum 2x3 kapszula bevétele javasolt: az egyik adagot reggel, a másikat kora délután. Ciklizált szedés javasolt: 8-12 hét szedés után tarts 2 hét szünetet. A szedés ideje alatt kerülj minden egyéb stimulánst (koffein, tirozin, yohimbin, stb)! Kizárólag nem stimuláns zsírégetőkkel kombinálható (pl. L-karnitin)!
Kiegészítés: soha ne vedd be közvetlenül edzés előtt.
Ezt jó szívvel ajánlom. Így kell szedni:
A stimulánsok iránti érzékenység nagy egyéni eltéréseket mutat. Az egyéni tolerancia megállapításához célszerű kezdetben napi 1-2 alkalommal 1-2 kapszulát bevenni. Naponta maximum 2x3 kapszula bevétele javasolt: az egyik adagot reggel, a másikat kora délután. Ciklizált szedés javasolt: 8-12 hét szedés után tarts 2 hét szünetet. A szedés ideje alatt kerülj minden egyéb stimulánst (koffein, tirozin, yohimbin, stb)! Kizárólag nem stimuláns zsírégetőkkel kombinálható (pl. L-karnitin)!
Kiegészítés: soha ne vedd be közvetlenül edzés előtt.
?
Kérdés
2015-03-23
Hello!
Az lenne a kérdésem, hogy szálkásításhoz melyik zsírégetőt ajánlanád nekem?
15 éves vagyok minden nap edzek mma és testépítés lassan egy fél éve csinálom a kondizást. És még az lenne a kérdésem, hogy szálkásítást kis súlyal sok szériát kell alkalmazni?
És egy középhaladó jó fehérje tipust elfogadnék:))
Az lenne a kérdésem, hogy szálkásításhoz melyik zsírégetőt ajánlanád nekem?
15 éves vagyok minden nap edzek mma és testépítés lassan egy fél éve csinálom a kondizást. És még az lenne a kérdésem, hogy szálkásítást kis súlyal sok szériát kell alkalmazni?
És egy középhaladó jó fehérje tipust elfogadnék:))
válasz
Szia!
A Te korodban semmilyen zsírégető szedését nem ajánlom. Edzeni kell, és tisztán táplálkozni. Szálkásításhoz nem kell kis súlyokat használni, ez egy tévhit.
A fehérje viszont jól jöhet, egy 100% Whey Protein Professional ideális választás diétában is. Alapismeretek: A Sárga Kapszula letöltése
A Te korodban semmilyen zsírégető szedését nem ajánlom. Edzeni kell, és tisztán táplálkozni. Szálkásításhoz nem kell kis súlyokat használni, ez egy tévhit.
A fehérje viszont jól jöhet, egy 100% Whey Protein Professional ideális választás diétában is. Alapismeretek: A Sárga Kapszula letöltése
?
Kérdés
2015-03-19
Helo!
Össze vissza tudom elvégezni a súlyzós edzést és az aerob-ot is.
Van amikor délelőtt 10-kor végzem a súlyzós edzést és ilyenkor este végzem az aerob-ot és van amikor reggel aerob-ozok éhgyomorra aztán este edzek fél 7-kor. Te, hogy ajánlod a revex szedését ilyen feltételek mellett?
És ha reggel végzem az aerob-ot akkor elötte bcaa vagy glutamin vagy mindkettő és hány gramm belőlük?
És még annyi, hogy aerob után egyből ehetem a 2 adag WPP és 100 G zabomat?
Köszi!!
Össze vissza tudom elvégezni a súlyzós edzést és az aerob-ot is.
Van amikor délelőtt 10-kor végzem a súlyzós edzést és ilyenkor este végzem az aerob-ot és van amikor reggel aerob-ozok éhgyomorra aztán este edzek fél 7-kor. Te, hogy ajánlod a revex szedését ilyen feltételek mellett?
És ha reggel végzem az aerob-ot akkor elötte bcaa vagy glutamin vagy mindkettő és hány gramm belőlük?
És még annyi, hogy aerob után egyből ehetem a 2 adag WPP és 100 G zabomat?
Köszi!!
válasz
Szia!
A legfontosabb, hogy a Revex-16 mindkét adagját úgy időzítsd, hogy edzéstől és lefekvéstől minél távolabb legyen. Tehát ha 10 órakor súlyzós edzés van, akkor az első adag menjen ébredés után egyből, a másik pedig délután 2 óra magasságában. Ha reggel van aerob mondjuk 8 órától, akkor dél körül menjen az első adag, a második pedig 4 óráig bezárólag.
Glutamin és BCAA mindig jó ötlet aerob közben, 10-10 gramm már jónak mondható mindkettőből, aerob után pedig rögtön megihatod a turmixod.
A legfontosabb, hogy a Revex-16 mindkét adagját úgy időzítsd, hogy edzéstől és lefekvéstől minél távolabb legyen. Tehát ha 10 órakor súlyzós edzés van, akkor az első adag menjen ébredés után egyből, a másik pedig délután 2 óra magasságában. Ha reggel van aerob mondjuk 8 órától, akkor dél körül menjen az első adag, a második pedig 4 óráig bezárólag.
Glutamin és BCAA mindig jó ötlet aerob közben, 10-10 gramm már jónak mondható mindkettőből, aerob után pedig rögtön megihatod a turmixod.
?
Kérdés
2015-03-18
Szia! Ugy olvastam, hogy nagyjabol ez es az Anadrox a leghatekonyabb zsiregeto, illetve biztos, hogy nagyon hatasosak. En egyetemista vagyok, es fontos, hogy ugymond az eszem a helyen legyen birjak koncentralni, tanulni. Ennek fugvenyeben melyiket ajanlod? Dieta vegen jarok, az etrend rendben van.
válasz
Szia!
Itt a kérdés csak annyi, mennyire tolerálod a stimulánsokat. Ha nagyon jól, akkor ezt, ha durván jól, akkor az Anadrox-ot!
Itt a kérdés csak annyi, mennyire tolerálod a stimulánsokat. Ha nagyon jól, akkor ezt, ha durván jól, akkor az Anadrox-ot!
?
Kérdés
2015-03-17
Szia
Ez vagy a Cellucor Super Hd az ütősebb? Felváltva lehet szedni,hogy javaslod? köszi
Ez vagy a Cellucor Super Hd az ütősebb? Felváltva lehet szedni,hogy javaslod? köszi
válasz
Szia!
Én erre szavazok, megbízható termék garantált minőséggel, elég csak elolvasni róla a számtalan pozitív vásárlói visszajelzést. :) Felváltva is lehet szedni, de a kettő között teljen el átlag 3 hét pihenő.
Én erre szavazok, megbízható termék garantált minőséggel, elég csak elolvasni róla a számtalan pozitív vásárlói visszajelzést. :) Felváltva is lehet szedni, de a kettő között teljen el átlag 3 hét pihenő.
?
Kérdés
2015-03-11
Üdv!
Ma átvettem az első Revex-emet, és némi segítséget szeretnék kérni a beosztásban. Az természetes, hogy napi 2x1 szemmel fogok kezdeni, hogy kiderüljön mennyire bírom, aztán majd 1-2 hét után fogom csak emelni az adagot, viszont nem tudom, hogy pontosan mikor szedjem be. Az étkezéseim úgy szoktak lenni, hogy 7-kor reggelizek, aztán 9-kor, 12-kor, 3-kor és 6-kor eszem (persze megfelelő diétával). Jó lenne beiktatni délutánról reggelre az aerob edzést, és ha jól olvastam a válaszokat, akkor célszerű edzés után bevenni a Revex-et, mivel akkor már pörög a szervezetem, így hatékonyabb lesz. Igaz ez, vagy tartsam magam ahhoz, hogy vegyem be edzés előtt? A másik kérdésem pedig a délutáni tabletta lenne. Mivel délben és 3-kor eszem, így én a délután 2 órára gondoltam, mint második kapszulára. Ez így megfelelne? Ha befolyásolja, ~17-től szoktam edzeni.
Ma átvettem az első Revex-emet, és némi segítséget szeretnék kérni a beosztásban. Az természetes, hogy napi 2x1 szemmel fogok kezdeni, hogy kiderüljön mennyire bírom, aztán majd 1-2 hét után fogom csak emelni az adagot, viszont nem tudom, hogy pontosan mikor szedjem be. Az étkezéseim úgy szoktak lenni, hogy 7-kor reggelizek, aztán 9-kor, 12-kor, 3-kor és 6-kor eszem (persze megfelelő diétával). Jó lenne beiktatni délutánról reggelre az aerob edzést, és ha jól olvastam a válaszokat, akkor célszerű edzés után bevenni a Revex-et, mivel akkor már pörög a szervezetem, így hatékonyabb lesz. Igaz ez, vagy tartsam magam ahhoz, hogy vegyem be edzés előtt? A másik kérdésem pedig a délutáni tabletta lenne. Mivel délben és 3-kor eszem, így én a délután 2 órára gondoltam, mint második kapszulára. Ez így megfelelne? Ha befolyásolja, ~17-től szoktam edzeni.
válasz
Szia!
Az elgondolás jó: menjen majd aerob után az első adag. A 14 órás második adag hibátlan, így még nem is esik közvetlenül edzés előttre ez az adag. :)
Az elgondolás jó: menjen majd aerob után az első adag. A 14 órás második adag hibátlan, így még nem is esik közvetlenül edzés előttre ez az adag. :)
?
Kérdés
2015-03-11
Szia!
Reggel 8 kor kelek beveszem első tablettát 8:30 fele reggeli(zabpehely) 11-12 ebéd(rizs,csirke). 12 kor 2 tabletta és kb 2 fele kezdődik az edzés. Ez így megfelelő vagy változtassak az időpontokon esetleg? Előre is köszönöm a választ.
Reggel 8 kor kelek beveszem első tablettát 8:30 fele reggeli(zabpehely) 11-12 ebéd(rizs,csirke). 12 kor 2 tabletta és kb 2 fele kezdődik az edzés. Ez így megfelelő vagy változtassak az időpontokon esetleg? Előre is köszönöm a választ.
válasz
Szia!
Teljesen jó!
Teljesen jó!
?
Kérdés
2015-03-10
Szia
Pajzsmirigy alulműködésben szenvedek, tiroxin hormont mesterségesen kell pótolnom. Szedhetem ennek figyelembevételével a Revexet?
Pajzsmirigy alulműködésben szenvedek, tiroxin hormont mesterségesen kell pótolnom. Szedhetem ennek figyelembevételével a Revexet?
válasz
?
Kérdés
2015-03-10
Szia! Ez a termek negativ kihatassal lehet a koncentracio/tanulasi keszsegekre? Koszonom elore is!
válasz
Szia!
Nem. Sőt, még valószínűleg jobban is tudsz majd koncentrálni a szedése alatt, mivel stimuláns hatású.
Nem. Sőt, még valószínűleg jobban is tudsz majd koncentrálni a szedése alatt, mivel stimuláns hatású.
?
Kérdés
2015-03-09
Szia! Az lenne a kérdésem , hogy ezt a terméket lehet e kombinálni a Mega Carni-X-el? Ha esetleg nem , akkor mit ajánlasz mellé edzés előtti zsírégetőnek?
válasz
Szia!
Természetesen lehet kombinálni!
Természetesen lehet kombinálni!
?
Kérdés
2015-03-02
Szia annyi lenne a kérdésem hogy mindent összevetve melyik a hatékonyabb,erősebb termék? A Revex-16 vagy a Thermo drine pro? A Revex-16-ot már használtam és jó volt ,csak érdekelne hogy van e bármi eltérés előnyére vagy hátányára bármelyiknek akár tapasztalatok alapján is. Köszööm előre is.
válasz
Szia!
Szerintem a Revex ütősebb, legalábbis stimulánsok terén mindenképpen.
Szerintem a Revex ütősebb, legalábbis stimulánsok terén mindenképpen.
?
Kérdés
2015-02-16
Szia!
Reggel éhgyomorra veszem be a revexet 30-40 perccel étkezés előtt, aztán délután 3kor a másik adagot szintén étkezés előtt 30-40 perccel, utána 5kor edzem és előtte megy a liquid carni-x 100 000 20 perccel edzés előtt 2dl vízben feloldva. Ez így jó?
Reggel éhgyomorra veszem be a revexet 30-40 perccel étkezés előtt, aztán délután 3kor a másik adagot szintén étkezés előtt 30-40 perccel, utána 5kor edzem és előtte megy a liquid carni-x 100 000 20 perccel edzés előtt 2dl vízben feloldva. Ez így jó?
válasz
Szia!
Hibátlan. :)
Hibátlan. :)
?
Kérdés
2015-02-14
Sziasztok szép estét! ismét kérdéssel fordulnék ha nem gond :) a Revex 16-ot és a Whey proteint hogy szedjem? A whey proteinből reggel kaja utan szoktam... edzés után rögtön (duplát 2 kanállal )...s estére is iszok 1-et le fekvés előtt. Azért fordulok hozzátok minden kis kérdéssel hozzátok, (Remélem nem baj) mert sosem szedtem ilyeneket :) A revex 16-ot estére szabad szedni? Előre is nagyon szépen köszönöm türelmetek s kedves segítségetek :) Jó éjszakát/reggelt
válasz
Szia!
A Revex-et a gyártói ajánlás szerint szedd, de mi azt javasoljuk, az edzés előtti adagot legalább 2-3 órával az edzést megelőzően vedd be, sose közvetlenül előtte. A fehérjét így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét? - bár ahogyan felvázoltad, abban nincsen hiba. A Revex utolsó adagja legfeljebb a késő délutáni órákban vedd be, mert megzavarhatja az alvást.
A Revex-et a gyártói ajánlás szerint szedd, de mi azt javasoljuk, az edzés előtti adagot legalább 2-3 órával az edzést megelőzően vedd be, sose közvetlenül előtte. A fehérjét így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét? - bár ahogyan felvázoltad, abban nincsen hiba. A Revex utolsó adagja legfeljebb a késő délutáni órákban vedd be, mert megzavarhatja az alvást.
?
Kérdés
2015-02-13
Csáó! Márciustól kezdem a diétát, étrend megvan. Reggel közvetlen felkelés után 1 óra aerobot tervezek, otthoni futópadon. Mehet a revex éhgyomorra elötte, egy adag tejsavó + leucin + glutamin + acetyl l carnitin turmix kiséretében ? Nem akarok korábban felkelni a revex bevétele miatt, nem fog így nagyon pörgetni? Köszi a választ!
válasz
Szia!
Szerintem aerob után vedd be a Revex-et. Jobb, ha utána tekeri meg az anyagcserédet, amikor még eleve tartanak azok a folyamatok a szervezetedben, amelyek a zsírvesztést szolgálják.
Szerintem aerob után vedd be a Revex-et. Jobb, ha utána tekeri meg az anyagcserédet, amikor még eleve tartanak azok a folyamatok a szervezetedben, amelyek a zsírvesztést szolgálják.
?
Kérdés
2015-02-12
Hello!
Elkezdtem szedni a phenbuterol.t,ugyan ez a thermogenikus zsírégető. Azt szeretném kérdezni hogy reggel amikor beveszem a tablettát akkor délelőtt pörgetni szokott ahogy kell lehet kicsit jobban is bepörgeti a szívem stb. Hagyjam abba a szedését vagy nem? Mert egy kicsit magas a vérnyomásom és ettől lehet kapni szívinfartust vagy valami más betegséget?
Köszi a választ:))
Elkezdtem szedni a phenbuterol.t,ugyan ez a thermogenikus zsírégető. Azt szeretném kérdezni hogy reggel amikor beveszem a tablettát akkor délelőtt pörgetni szokott ahogy kell lehet kicsit jobban is bepörgeti a szívem stb. Hagyjam abba a szedését vagy nem? Mert egy kicsit magas a vérnyomásom és ettől lehet kapni szívinfartust vagy valami más betegséget?
Köszi a választ:))
válasz
Szia!
Ha van valamilyen betegséged, amely a keringési rendszeredet érinti, kerülnöd kell a magas stimulánstartalmú termékek használatát.
Ha van valamilyen betegséged, amely a keringési rendszeredet érinti, kerülnöd kell a magas stimulánstartalmú termékek használatát.
?
Kérdés
2015-02-12
Szia! és Revex16at mellé lehet szedni EDZÉS ELŐTTI FORMUlát?
válasz
Szia!
Szigorúan nem ajánlott, amennyiben ez a formula stimulánsokat is tartalmaz.
Szigorúan nem ajánlott, amennyiben ez a formula stimulánsokat is tartalmaz.
?
Kérdés
2015-02-12
Szia! Azt szeretném kérdezni hogy szedjem a revex-16ot?
Reggel 6kor szoktam kelni és heti 5 súlyzós edzésem van. És reggel menyit vegyek be meg délután. Lehet a revex-16 mellé Hot boodot szedni??
Reggel 6kor szoktam kelni és heti 5 súlyzós edzésem van. És reggel menyit vegyek be meg délután. Lehet a revex-16 mellé Hot boodot szedni??
válasz
Szia!
A gyártói ajánlás alapján szedd, és nem ajánlom, hogy Hot Blood 3.0-ával kombináld, ez rengeteg stimuláns egy nap.
A gyártói ajánlás alapján szedd, és nem ajánlom, hogy Hot Blood 3.0-ával kombináld, ez rengeteg stimuláns egy nap.
?
Kérdés
2015-02-11
Szia!
Most kezdtem el szedni a revexet, heti 5x edzek, 1óra kardio + 1,5 súlyzós edzés. Azt szeretném kérdezni hogy a revex mellett zöld teát és vízhajtó teát ihatok-e délelőtt, és hogy mennyi folyadékot vigyek be naponta? 15 kilót szeretnék leadni és feszes, izmos (enyhén) szeretnék lenni.
Most kezdtem el szedni a revexet, heti 5x edzek, 1óra kardio + 1,5 súlyzós edzés. Azt szeretném kérdezni hogy a revex mellett zöld teát és vízhajtó teát ihatok-e délelőtt, és hogy mennyi folyadékot vigyek be naponta? 15 kilót szeretnék leadni és feszes, izmos (enyhén) szeretnék lenni.
válasz
Szia!
A zöld tea még okés, de semmilyen vízhajtót ne igyál. A Revex önmagában hajtja a vizet rendesen... különben is, miért is kellene vizet hajtanod 15 kiló súlyfelesleg mellett? :)
A zöld tea még okés, de semmilyen vízhajtót ne igyál. A Revex önmagában hajtja a vizet rendesen... különben is, miért is kellene vizet hajtanod 15 kiló súlyfelesleg mellett? :)
?
Kérdés
2015-02-10
Szia!
A Revex-16ot minden nap kell szedni vagy csak edzés napokon?
A Revex-16ot minden nap kell szedni vagy csak edzés napokon?
válasz
Szia!
Minden nap kell szedni.
Minden nap kell szedni.
?
Kérdés
2015-02-09
Szia! Azt szeretném kérdezni ha reggel 6kor reggelizem fel6 körül mehet a revex 16? És utána kora délután? De a Mega Carni X et us szedni szeretném, és délután 6-7 körü. Járok edzeni (sulyzos, futás) akkor hogy kellene szednem a 2 öt egyben? :)
válasz
Szia!
Igen, a következő adag olyan 15 óra magasságában menjen. Edzés előtt kb. 30 perccel menjen kb. 3g Mega Carni-X.
Igen, a következő adag olyan 15 óra magasságában menjen. Edzés előtt kb. 30 perccel menjen kb. 3g Mega Carni-X.
?
Kérdés
2015-01-19
Szia! Azt szeretnem kerdezni ha reggel 7re jarok edzeni es reggelizem elotte kb fel7kor akkor hogyan szedjem a revexet? Mehet 6kor ehgyomorra? Es hogy szedjem a bcaa-t? Sosem szedtem meg!
Koszonom
Koszonom
válasz
?
Kérdés
2015-01-19
Szia szep estet! :) Olyan sok sulyt nem szeretnek vesziteni max 3 kilot... nem szeretnek csontvaz lenni :) inkabb igen szalkasitanek ( nem tudom jol irom-e ..a zsirt izomma alakitani) sajnos fozni nem tudok mivel kulfoldon dolgozok s bentlakasos hotel szallasan elek s itt sajnos csak az van amit ebedre kapunk....meg max amit magamnak neha elo tudok allitani hidegen a boltbol.... :( s igy eleg nehez normalis etrendet is ki alakitanom s igy sokszor szaladgalnak fel s le a kilok ... esetleg kaphatok par recept ..etkezesi tippet ami fozes nelkul meg oldhato? Edzes tervben tudnal legyszives segiteni ha nem gond s meg oldhato?
Koszonom szepen elore is segitokeszseged!
Tovabbi szep estet :)
Koszonom szepen elore is segitokeszseged!
Tovabbi szep estet :)
válasz
Szia!
A zsírt sajnos nem fogod tudni izommá alakítani, ez biokémiai lehetetlenség. Edzésterveket itt találsz, de vannak cikkeink kifejezetten csajoknak edzéssel kapcsolatban, például ez: Szupergyors zsírégető program csajoknak - ételekhez tippeket pedig a Builder-Gasztro -ban prezentálunk szép számmal. :)
A zsírt sajnos nem fogod tudni izommá alakítani, ez biokémiai lehetetlenség. Edzésterveket itt találsz, de vannak cikkeink kifejezetten csajoknak edzéssel kapcsolatban, például ez: Szupergyors zsírégető program csajoknak - ételekhez tippeket pedig a Builder-Gasztro -ban prezentálunk szép számmal. :)
?
Kérdés
2015-01-19
Sziasztok egy kis segitseget szeretnek!
En most kezdtem el az eddzest 57kg vagyok 162 cm... Azt szeretnem kerdezni, hogy egy noknek is lehet szedni? Meg soha nem szedtem ilyeneket csak (szuzteat) s kicsit okosodni szeretnek hogy mi lenne jo nekem?!
Elore is koszonom Tovabbi szep napot mindenkinek :)
En most kezdtem el az eddzest 57kg vagyok 162 cm... Azt szeretnem kerdezni, hogy egy noknek is lehet szedni? Meg soha nem szedtem ilyeneket csak (szuzteat) s kicsit okosodni szeretnek hogy mi lenne jo nekem?!
Elore is koszonom Tovabbi szep napot mindenkinek :)
válasz
Szia!
Lehet bizony, csak nem ajánlott rögtön egy diéta elején. Először egy szálkásító étrend biztosítja az alapokat a fogyásodhoz, majd idővel, ha már nehezebben megy a zsírvesztés, lesz létjogosultsága annak, hogy egy Revex kaliberű zsírégetőhöz nyúlj. Addig maximum egy Mega Carni-X az, amiben gondolkodnék akkor, ha az olyan alapvető dolgok, mint egy multivitamin, fehérje már adottak.
További segítséget itt találsz: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
Lehet bizony, csak nem ajánlott rögtön egy diéta elején. Először egy szálkásító étrend biztosítja az alapokat a fogyásodhoz, majd idővel, ha már nehezebben megy a zsírvesztés, lesz létjogosultsága annak, hogy egy Revex kaliberű zsírégetőhöz nyúlj. Addig maximum egy Mega Carni-X az, amiben gondolkodnék akkor, ha az olyan alapvető dolgok, mint egy multivitamin, fehérje már adottak.
További segítséget itt találsz: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
?
Kérdés
2015-01-15
Üdv. Az lenne a kérdésem, hogy e mellé meiket ajánlanák jobban, a Carni-X -t, vagy a Super Fat Burner-t ? Vagy esetleg ha tudnak jobbat, arra is nyitott vagyok.
válasz
?
Kérdés
2015-01-14
Helló! Minden nap kardiózok(insanity), kivéve vasárnap, mellette diétázok is. Az elsőt betudom venni éhgyomorra reggel, viszont utána mikor ehetek? Munkám miatt délután 2-4 óra fele szoktam hazaérni és csak akkor tudok ebédezni, utána már nem eszek, csak fehérje edzés után, az edzést este(6-7 óra) szoktam csinálni. Tehát mikor vegyem be a második adagot? Most vettem mellé Mega Carni-X-et, azt ugye edzés előtt egy órával kell bevenni, abból 1000 vagy 2000mg-ot vigyek be? illetve eddig Super Fat Burnert használtam és nem vettem be semmit mellé, azt ugyanúgy edzés előtt kellett bevenni, viszont ez a revex+carni x túl meghajtana edzésre, ha előtte venném be mindkettőt? Üdv!
válasz
Szia!
Kb. 15-20 perc múlva. A második adagot vedd be 3 körül, edzés előtt 30 perccel menjen a Mega Carni-X, 2000-3000mg.
Ezt ne vedd be edzés előtt közvetlenül.
Kb. 15-20 perc múlva. A második adagot vedd be 3 körül, edzés előtt 30 perccel menjen a Mega Carni-X, 2000-3000mg.
Ezt ne vedd be edzés előtt közvetlenül.
?
Kérdés
2015-01-13
Szia!
Érdeklődni szeretnék a Revex-16 helyes szedésével kapcsolatban.
Heti 3x edzek reggel, és 2x futok délután.
Napi 5x eszek.
Edzés, futás előtt eddig Cell FX-et ittam, ihatom továbbra is, Revex mellett?
Étkezés előtt, vagy után érdemes szedni?
Napi 3x1 elég?
Lefekvés előtt nem probléma 1et bevenni?
Válaszod előre is köszönöm!
Üdv!
Érdeklődni szeretnék a Revex-16 helyes szedésével kapcsolatban.
Heti 3x edzek reggel, és 2x futok délután.
Napi 5x eszek.
Edzés, futás előtt eddig Cell FX-et ittam, ihatom továbbra is, Revex mellett?
Étkezés előtt, vagy után érdemes szedni?
Napi 3x1 elég?
Lefekvés előtt nem probléma 1et bevenni?
Válaszod előre is köszönöm!
Üdv!
válasz
Szia!
Ha a sima Cell-FX-et iszod, akkor mehet mellé a Revex, a Cell-FX Sport Drink viszont sok koffeint tartalmaz, azzal ne kombináld. A Revex szedése:
"Az egyéni tolerancia megállapításához célszerű kezdetben napi 1-2 alkalommal 1-2 kapszulát bevenni. Naponta maximum 2x3 kapszula bevétele javasolt: az egyik adagot reggel, a másikat kora délután. Ciklizált szedés javasolt: 8-12 hét szedés után tarts 2 hét szünetet. A szedés ideje alatt kerülj minden egyéb stimulánst (koffein, tirozin, yohimbin, stb)! "
Edzés előtt közvetlenül ne vedd be a Revex-et.
Ha a sima Cell-FX-et iszod, akkor mehet mellé a Revex, a Cell-FX Sport Drink viszont sok koffeint tartalmaz, azzal ne kombináld. A Revex szedése:
"Az egyéni tolerancia megállapításához célszerű kezdetben napi 1-2 alkalommal 1-2 kapszulát bevenni. Naponta maximum 2x3 kapszula bevétele javasolt: az egyik adagot reggel, a másikat kora délután. Ciklizált szedés javasolt: 8-12 hét szedés után tarts 2 hét szünetet. A szedés ideje alatt kerülj minden egyéb stimulánst (koffein, tirozin, yohimbin, stb)! "
Edzés előtt közvetlenül ne vedd be a Revex-et.
?
Kérdés
2015-01-12
Szia!Szírégetés lenne a cél az étrend rendben van viszont az a problémám hogy porckorong sérv miatt az EMS-traininget választanám heti 2-3 alkalommal lehet ez olyan hatásos mint a súlyzós edzés megfelelő étrenddel és táplálékkiegészítőkkel!Köszönöm válaszod
válasz
Szia!
Szerintem közel sem olyan hatásos, de egy normálisan összerakott diétás étrend mellett már eleve sokat segíthet egy termogenikus zsírégető.
Szerintem közel sem olyan hatásos, de egy normálisan összerakott diétás étrend mellett már eleve sokat segíthet egy termogenikus zsírégető.
?
Kérdés
2015-01-12
Szia!
Étrend, edzés rendben van. Mostanában viszont sikerült többször is félre ennem, fel is jött rám pár kg.
Több kérdésem is lenne.
A Revex-16 hatással van a fogamzásgátlóra?
A Revex-16-ot ajánlanátok inkább zsírégetés/fogyás szempontjából vagy inkább a Full Blastot?
Illetve kiegészítésnek mit ajánlanál? A scitec nutrition carni-x-et vagy inkább a bioteches l-carnitine+chrom-ot?
Előre is köszönöm szépen! :)
Étrend, edzés rendben van. Mostanában viszont sikerült többször is félre ennem, fel is jött rám pár kg.
Több kérdésem is lenne.
A Revex-16 hatással van a fogamzásgátlóra?
A Revex-16-ot ajánlanátok inkább zsírégetés/fogyás szempontjából vagy inkább a Full Blastot?
Illetve kiegészítésnek mit ajánlanál? A scitec nutrition carni-x-et vagy inkább a bioteches l-carnitine+chrom-ot?
Előre is köszönöm szépen! :)
válasz
Szia!
Ha nem egy időben szeded a Revex-16-et a fogamzásgátlóval, tehát a 2 bevétele között eltelik legalább 3-4 óra, akkor nem lesz rá hatással. A Full Blast is jó választás, bár komplexebb termék lévén nekem a Revex-16 szimpatikusabb. A Carni-X szintén jó barátod lehet ha edzés előtt 35-40 perccel használod 4-6 kapszulás adagokban.
Ha nem egy időben szeded a Revex-16-et a fogamzásgátlóval, tehát a 2 bevétele között eltelik legalább 3-4 óra, akkor nem lesz rá hatással. A Full Blast is jó választás, bár komplexebb termék lévén nekem a Revex-16 szimpatikusabb. A Carni-X szintén jó barátod lehet ha edzés előtt 35-40 perccel használod 4-6 kapszulás adagokban.
?
Kérdés
2015-01-08
Szia!
Revex-16 és Liquid Carni-X 100.000 együttes szedése esetén, jobb mindkettőt reggel is és edzés előtt is, vagy ilyenkor elég reggel csak a Revex? Vagy milyen módon a legjobb?
Revex-16 és Liquid Carni-X 100.000 együttes szedése esetén, jobb mindkettőt reggel is és edzés előtt is, vagy ilyenkor elég reggel csak a Revex? Vagy milyen módon a legjobb?
válasz
Szia!
A Revex-16-et szedd két adagra: kezdetben 1-1 kapszula reggel és kora délután éhgyomorra, amit 1-2 hét elteltével 2-2-re módosíthatsz. Edzés előtt viszont nem jó ötlet, úgy már nagyon túlpörgetne.
A Liquid Carni-X 100.000-t pedig használd aerob edzés előtt 30-40 perccel szintén éhgyomorra.
A Revex-16-et szedd két adagra: kezdetben 1-1 kapszula reggel és kora délután éhgyomorra, amit 1-2 hét elteltével 2-2-re módosíthatsz. Edzés előtt viszont nem jó ötlet, úgy már nagyon túlpörgetne.
A Liquid Carni-X 100.000-t pedig használd aerob edzés előtt 30-40 perccel szintén éhgyomorra.
?
Kérdés
2015-01-07
Szia,
Csupán annyit szeretnék meginformálódni, hogy közvetlen ébredés után iszok 100% WPP-t, a revex 16 szedése viszont ugy szol hogy éhgyomorra menjen reggel, akkor igy mehet a WPP-val? Köszi.
Csupán annyit szeretnék meginformálódni, hogy közvetlen ébredés után iszok 100% WPP-t, a revex 16 szedése viszont ugy szol hogy éhgyomorra menjen reggel, akkor igy mehet a WPP-val? Köszi.
válasz
Szia!
Nyugodtan told be a kettőt együtt. :)
Nyugodtan told be a kettőt együtt. :)
?
Kérdés
2015-01-07
Szia! Vérhígító mellett szedhető a készítmény?? Köszi.
válasz
Szia!
Nem javasolt, a termék több hatóanyagot illetve egyéb, felszívódást segítő anyagot is tartalmaz, amely befolyásolhatja a gyógyszered hatását.
Nem javasolt, a termék több hatóanyagot illetve egyéb, felszívódást segítő anyagot is tartalmaz, amely befolyásolhatja a gyógyszered hatását.
?
Kérdés
2015-01-02
Szia!
Ezt szedheti olyan nő akinek 150 a vérnyomása?
Köszi
Ezt szedheti olyan nő akinek 150 a vérnyomása?
Köszi
válasz
Szia!
Nem, magas vérnyomás esetén a koffeintartalmú zsírégetőket kerülni kell. Neked jobb megoldás lenne a Liquid Carni-X 100.000 ha zsírégetésről van szó.
Nem, magas vérnyomás esetén a koffeintartalmú zsírégetőket kerülni kell. Neked jobb megoldás lenne a Liquid Carni-X 100.000 ha zsírégetésről van szó.
?
Kérdés
2014-12-23
Szia!
Férfiak használhatják ezt a készítményt ?
Kösz.
Férfiak használhatják ezt a készítményt ?
Kösz.
válasz
Szia!
Hacsak nincs jelen vérnyomásprobléma, vagy egyéb, a keringési rendszert érintő betegség, pszichiátriai rendellenesség, akkor nyugodtan.
Hacsak nincs jelen vérnyomásprobléma, vagy egyéb, a keringési rendszert érintő betegség, pszichiátriai rendellenesség, akkor nyugodtan.
?
Kérdés
2014-12-16
Szia!
HCA+Chitosan vagy Super Fat Burner kombinálható a Revex-16-tal (melyik lenne hatásosabb?), vagy nincs értelme?
HCA+Chitosan vagy Super Fat Burner kombinálható a Revex-16-tal (melyik lenne hatásosabb?), vagy nincs értelme?
válasz
Szia!
Mivel csak a Revex-16 tartalmaz stimulánsokat, ezért bátran kombinálhatod az általad említett termékekkel. Én személy szerint viszont biztos egy l-karnitint választanék, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-et, ez így elég ütős kombináció lenne.
Mivel csak a Revex-16 tartalmaz stimulánsokat, ezért bátran kombinálhatod az általad említett termékekkel. Én személy szerint viszont biztos egy l-karnitint választanék, mondjuk a Liquid Carni-X 100.000-et, ez így elég ütős kombináció lenne.
?
Kérdés
2014-12-15
Szia!
Én csak annyit szeretnék kérdezni h a revexet lehet e együtt fogyasztani hmb-vel?
előre is köszi!
szép napot!
Én csak annyit szeretnék kérdezni h a revexet lehet e együtt fogyasztani hmb-vel?
előre is köszi!
szép napot!
válasz
Szia!
Igen, szedhetők párhuzamosan.
Igen, szedhetők párhuzamosan.
?
Kérdés
2014-12-15
szia, napi 2 szem revex16 ot szedek reggel és délben , esténként járok edzeni (kettlebell) utána 30g fourstar proteint iszom. a célom fogyás és alakformálás lenne.
mivel ez termogenikus zsírégető szükséges aerob mozgással kiegészítenem az edzéstervet ? vagy jó így? köszi:evelin
mivel ez termogenikus zsírégető szükséges aerob mozgással kiegészítenem az edzéstervet ? vagy jó így? köszi:evelin
válasz
Szia!
Nem feltétlenül, de nyilvánvalóan jobb eredményt érhetsz el úgy.
Nem feltétlenül, de nyilvánvalóan jobb eredményt érhetsz el úgy.
?
Kérdés
2014-12-15
Helló!
Írtátok itt páran, hogy a REVEX-16 lepucolja, kihajtja kicsit a vizet is!?!?! Ebben van igazság, vagy csak a "közönség" véleménye volt ez? Ha van akkor ez melyik hatóanyagnak köszönhető? Előre is köszönöm a válaszotokat.
Üdv: TiTi
Írtátok itt páran, hogy a REVEX-16 lepucolja, kihajtja kicsit a vizet is!?!?! Ebben van igazság, vagy csak a "közönség" véleménye volt ez? Ha van akkor ez melyik hatóanyagnak köszönhető? Előre is köszönöm a válaszotokat.
Üdv: TiTi
válasz
Szia!
A koffein mindig hajtja a vizet, abból pedig van elég a Revex-ben.
A koffein mindig hajtja a vizet, abból pedig van elég a Revex-ben.
?
Kérdés
2014-12-08
Szia mester,
én edzés előtti energizálónak használom, vagy reggeli futás előtt kell nagyon a pörgető hatása vagy pedig az esti dupla spinning előtt, de már kezdek rezisztens lenni rá, úgyhogy szüneteltetnem kéne.
Ebben az időszakban mit javasolsz edzés előtti pörgetőnek h el tudjak indulni és ne essek össze félúton? :)
pow3rd még van egy dobozzal, azt mondjuk ha szedem edzés előtt attól még "számít" úgymond a szünet? Ez volt a 3ik csomag amit beszedtem, de ált napi 2-4 tablettánál többet nem ment le...
76kg vagyok, 10 kiló zsír van még rajtam, ezt kéne valahogy lerobbantani... :)
köszi
anna
én edzés előtti energizálónak használom, vagy reggeli futás előtt kell nagyon a pörgető hatása vagy pedig az esti dupla spinning előtt, de már kezdek rezisztens lenni rá, úgyhogy szüneteltetnem kéne.
Ebben az időszakban mit javasolsz edzés előtti pörgetőnek h el tudjak indulni és ne essek össze félúton? :)
pow3rd még van egy dobozzal, azt mondjuk ha szedem edzés előtt attól még "számít" úgymond a szünet? Ez volt a 3ik csomag amit beszedtem, de ált napi 2-4 tablettánál többet nem ment le...
76kg vagyok, 10 kiló zsír van még rajtam, ezt kéne valahogy lerobbantani... :)
köszi
anna
válasz
Szia!
A Pow3rd! 2.0 is tartalmaz koffeint, szóval ilyen formán bekavar a rehabodnak. Olvasd el ezt, klikk: Teljesítményfokozás stimulánsmentesen
Az erős termogénekkel csak óvatosan, ezeket intenzív fizikai aktivitás előtt közvetlenül lehetőleg ne szedd.
A Pow3rd! 2.0 is tartalmaz koffeint, szóval ilyen formán bekavar a rehabodnak. Olvasd el ezt, klikk: Teljesítményfokozás stimulánsmentesen
Az erős termogénekkel csak óvatosan, ezeket intenzív fizikai aktivitás előtt közvetlenül lehetőleg ne szedd.
?
Kérdés
2014-12-02
Üdv! Az lenne a kérdésem, hogy melyik az az összetevő amelyik a gyógyszerfelszívódást lassítja?
válasz
Szia!
Nem lassíthatja, fokozhatja, javíthatja inkább, ami nem biztos, hogy előnyös egy gyógyszer esetében: Bioperine.
Nem lassíthatja, fokozhatja, javíthatja inkább, ami nem biztos, hogy előnyös egy gyógyszer esetében: Bioperine.
?
Kérdés
2014-11-07
Szia! Diéta mellett szeretném szedni a revexet, heti 5-6 alkalommal mozgok rendszeresen / aerob, súlyzòs, es heti 1 trx/ Reggel 9kor tudom az első két szemet bevenni éhgyomorra, és délután 3 illetve 4 òrakkor vannak az edzéseim. Mit javasolsz mikor szedjem be a következő 1 vagy két szemet?
válasz
Szia!
Legkorábban és egyben legkésőbb 1-kor venném be, vagy felkelnék előbb, és korábban venném be az első adagot. :)
Legkorábban és egyben legkésőbb 1-kor venném be, vagy felkelnék előbb, és korábban venném be az első adagot. :)
?
Kérdés
2014-11-07
Sziasztok!
A Kérdésem az lenne, hogy a következőre gondoltam:
azokon a napokon amikor nincs edzés akkor menne a revex-16 reggel éhgyomorra 1 szem és délután 1 órakkor szintén ebéd előtt 1 szem, edzésnapokon pedig edzés alatt egy adag Liquid Carni-X 2000
Így jó lesz?
Köszönöm,
Gergely
A Kérdésem az lenne, hogy a következőre gondoltam:
azokon a napokon amikor nincs edzés akkor menne a revex-16 reggel éhgyomorra 1 szem és délután 1 órakkor szintén ebéd előtt 1 szem, edzésnapokon pedig edzés alatt egy adag Liquid Carni-X 2000
Így jó lesz?
Köszönöm,
Gergely
válasz
Szia!
A Revex-16 kezdetben jó lesz, 1-2 hét után érdemes 1-1 kapszulával emleni a dózist, feltéve ha nem pörget szét. A karnitin viszont menjen inkább edzés előtt fél órával, lehetőleg éhgyomorra.
A Revex-16 kezdetben jó lesz, 1-2 hét után érdemes 1-1 kapszulával emleni a dózist, feltéve ha nem pörget szét. A karnitin viszont menjen inkább edzés előtt fél órával, lehetőleg éhgyomorra.
?
Kérdés
2014-11-06
Szia! Hétfőtől kezdem a diétámat. Összeállítottam egy étrendet, de nem tudom, hogy még mi az, ami jól jöhet és hova. Termogenikus zsírégetőt is szeretnék használni, de csak reggel fér bele az edzés. Tetszik ez a szer a vélemények alapján. 1.étkezés Reggeli (6:00): 90% Soy Protein Isolate (50g), zabpehely (50g), 2000mg L-carnitine, 1,5 óra cardio, 30 perc súlyzós edzés 2. étkezés Tízórai (9:00): csirkemell filé (100g), puffasztott rizs (50g)3. étkezés Ebéd (12:00): csirkemell filé (100g), rizs (40g), brokkoli (100g), Mega Daily One Plus (2 kapszula) 4. étkezés Uszonna (15:00) csirkemell filé (100g), rizs (40g), brokkoli (100g) 5. étkezés Vacsora (18:00) csirkemell filé (150g), brokkoli (100g) 6.étkezés Lefekvés előtt (21:00): 90% Soy Protein Isolate (25g). Eddig így néz ki a napom. Mi az, amit még tudsz javasolni? Esetleg van-e szükség változtatásra.15-20 kg-ot szeretnék fogyni. Köszi a választ!
válasz
Szia!
A karnitint aerob előtt lenne érdemes használni ha a zsírégetés a célod. A Revex-16-ból menjen 1-2 kapszula az edzés után kajálásod után 2 órával, valamint kora délután vegyél be még 1-2 kapszulát lehetőleg minél távolabb a lefekvéstől.
A karnitint aerob előtt lenne érdemes használni ha a zsírégetés a célod. A Revex-16-ból menjen 1-2 kapszula az edzés után kajálásod után 2 órával, valamint kora délután vegyél be még 1-2 kapszulát lehetőleg minél távolabb a lefekvéstől.
?
Kérdés
2014-11-03
Sziasztok,a revex mellett,mozgok rendszeresen,viszont nem diétázok,(ez nem azt jelenti,hogy minden áldott nap pizzát meg gyors kaját eszek) Így lesz neki hatása?Előre is köszönöm!!
válasz
Szia!
Stimulálni fog, de zsírt így nem valószínű, hogy fogsz veszíteni.
Stimulálni fog, de zsírt így nem valószínű, hogy fogsz veszíteni.
?
Kérdés
2014-10-29
Sziasztok,vettem egy doboz revexet,annyit tudok,hogy edzések elött 2-3órával kell bevenni,én csak este járok edzeni,akkor reggel vegyek be 1 kapszulát?? És edzés után pár órával még egyet? Éhgyomorra be lehet venni?
válasz
Szia!
Reggel 1, legfeljebb 2 kapszula, és legkésőbb a késő délutáni órákban szintén 1 vagy 2 kapszula legyen az adag az egyéni toleranciádtól függően.
Reggel 1, legfeljebb 2 kapszula, és legkésőbb a késő délutáni órákban szintén 1 vagy 2 kapszula legyen az adag az egyéni toleranciádtól függően.
?
Kérdés
2014-10-22
Szia, naponta két szemmel szedem a revex 16-ot ,kérdésem az lenne hogy e-mellet a kávét teljesen el kell hagynom és az egyéb koffein tartalmú dolgokat?
válasz
Szia!
Mindenképpen kalkulálj az egyéb forrásokból származó koffeinmennyiséggel, mert túl sok lehet, ha az ember nem figyel oda.
Mindenképpen kalkulálj az egyéb forrásokból származó koffeinmennyiséggel, mert túl sok lehet, ha az ember nem figyel oda.
?
Kérdés
2014-10-17
Hali! Minden hétköznap reggel 8:30tól 1 óra aerob, és este 19:30tól súlyzós edzést végzem. Diéta végére szánom ezt a kiegészítőt, aerobot éhgyomorra végzem utána zabpelyhes fehérjeturmix megy. Súlyzós edzés előtt bcaa-xpress és g-bomb utána fehérje ch turmix. kaja 100%os. Te mikor szednéd be ezt a kiegészítőt? Mennyi lenne az ideális adag?
válasz
Szia!
10, és legkésőbb 16 óra magasságában vennék be napi 2 adagot. Kezdetben alkalmanként 1 kapszulát vegyél be, ha jól tolerálod, maximum 3-ig növeld, tehát napi 2x3 kapszulára.
10, és legkésőbb 16 óra magasságában vennék be napi 2 adagot. Kezdetben alkalmanként 1 kapszulát vegyél be, ha jól tolerálod, maximum 3-ig növeld, tehát napi 2x3 kapszulára.
?
Kérdés
2014-10-08
Sziasztok! Kardio és súlyzós edzést végzek, hetente 4-5x járok edzőterembe, munkám miatt este fél 6-6-tól - 8-ig van lehetőségem edzeni. Szeretnék a maradék makacs 10 kg-tól még megszabadulni, a revex-16-ra gondoltam. Kérnék javaslatot fehérjére (én a Casein Complexre gondoltam ha már scitec ). Szeretném tudni kell e szednem és milyen egyéb kiegészítőket, értem ez alatt pl vitamin, karnitin...stb, és az esti edzésidőre tekintettel hogyan?
Köszönettel:
Zsuzsa
Köszönettel:
Zsuzsa
válasz
Szia!
Első sorban egy multivitaminra lenne szükség, pont amilyen a Mega Daily One Plus. Utána jöhet az edzés utáni fehérje ha még nincsen, mondjuk a 100% Whey Protein Professional-re kiegészítve egy kevés edzés utáni szénhidráttal, mondjuk Carb-F-el.
A 100% Casein Complex lassú felszívódásából adódóan inkább esti fehérje, napközben egy "designer protein" jobb megoldás lenne, például a Warrior Juice.
Ha ezek megvannak, akkor jöhet szóba a zsírégető. A Revex-16 igazi nagyágyúnak számít, a szedését tekintve arra figyelj, hogy minél távolabb tedd az edzéstől. Menjen mondjuk reggel felkelés után egyből éhgyomorra kezdésnek 1 kapszula, majd dél körül még egy kapszula. Ezt a dózist folyamatosan emelheted 1-2 hét elteltével 1-1 kapszulával adagonként úgy, hogy 3-3-nál több semmiképp ne menjen.
Első sorban egy multivitaminra lenne szükség, pont amilyen a Mega Daily One Plus. Utána jöhet az edzés utáni fehérje ha még nincsen, mondjuk a 100% Whey Protein Professional-re kiegészítve egy kevés edzés utáni szénhidráttal, mondjuk Carb-F-el.
A 100% Casein Complex lassú felszívódásából adódóan inkább esti fehérje, napközben egy "designer protein" jobb megoldás lenne, például a Warrior Juice.
Ha ezek megvannak, akkor jöhet szóba a zsírégető. A Revex-16 igazi nagyágyúnak számít, a szedését tekintve arra figyelj, hogy minél távolabb tedd az edzéstől. Menjen mondjuk reggel felkelés után egyből éhgyomorra kezdésnek 1 kapszula, majd dél körül még egy kapszula. Ezt a dózist folyamatosan emelheted 1-2 hét elteltével 1-1 kapszulával adagonként úgy, hogy 3-3-nál több semmiképp ne menjen.
?
Kérdés
2014-09-29
Szia. Futással illetve bringázással, és diétával szeretnék zsírt égetni. 100% whey plussz revex jó kombináció hozzá? Vagy gondolkodom az anadrox vagy brutal blade n. Illetve szénhidrátot szedjek e mellé? Előre is köszönöm. Üdv. Tibi
válasz
Szia!
A Revex alkalmas erre a célra, de sosem szabad futás előtt vagy közvetlenül utána bevenni. Legalább 3 óra teljen el a futás és 1-1 adag Revex bevétele között.
A második kérdés nem tiszta, nem értem, hogy jön képbe ez, de ha arra gondolsz, nem probléma, ha futás után iszol egy fehérjeturmixot, amely tartalmaz egy kevés gyorsan felszívódó szénhidrátot is.
A Revex alkalmas erre a célra, de sosem szabad futás előtt vagy közvetlenül utána bevenni. Legalább 3 óra teljen el a futás és 1-1 adag Revex bevétele között.
A második kérdés nem tiszta, nem értem, hogy jön képbe ez, de ha arra gondolsz, nem probléma, ha futás után iszol egy fehérjeturmixot, amely tartalmaz egy kevés gyorsan felszívódó szénhidrátot is.
?
Kérdés
2014-09-27
sziasztok! revex 16 ot mennyiről kell kezdeni a szedését és meddig lehet fel menni. Pl reggel 4 kapszula és délután 3-4 óra körül még 4 azt lehet.
válasz
Szia!
Az úgy majdnem 600mg koffein lenne naponta, ami elképesztően sok. A napi 3-3 legyen a legteteje, de persze az se a kezdeti dózis. Kezdésnek reggel 2 kapszula, majd kora délután még egy be szokott válni, innen lehet 1-2 hét után kis lépésekben emelni.
Az úgy majdnem 600mg koffein lenne naponta, ami elképesztően sok. A napi 3-3 legyen a legteteje, de persze az se a kezdeti dózis. Kezdésnek reggel 2 kapszula, majd kora délután még egy be szokott válni, innen lehet 1-2 hét után kis lépésekben emelni.
?
Kérdés
2014-09-24
sziasztok! azt szeretném meg kérdezni hogy és mennyit kell szedni edzés előtt és pihenő napokon. meg mit érdemes még hozá szedni előre is köszi
válasz
Szia!
Termogén zsírégetőt soha ne szedj edzés előtt. A miértről és az általános használatról itt olvashatsz bővebben: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
Termogén zsírégetőt soha ne szedj edzés előtt. A miértről és az általános használatról itt olvashatsz bővebben: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
?
Kérdés
2014-09-21
Szia!
Testzsír százalék csökkentés miatt reggel bringázni szoktam. Kis mennyiségű müzlit szoktam enni előtte (kb 200kcal összesen) és még BCAA-t is iszok mellé, bringázással elméletileg 500kcal égetek el. Szóval elméletileg mínuszban zárom a reggelt, de még sem esek össze :). Kérdésem az lenne, hogy a Revex-16-ot a reggeli bringázás előtt vagy utána vegyem be?
Válaszodat előre is köszönöm!
Testzsír százalék csökkentés miatt reggel bringázni szoktam. Kis mennyiségű müzlit szoktam enni előtte (kb 200kcal összesen) és még BCAA-t is iszok mellé, bringázással elméletileg 500kcal égetek el. Szóval elméletileg mínuszban zárom a reggelt, de még sem esek össze :). Kérdésem az lenne, hogy a Revex-16-ot a reggeli bringázás előtt vagy utána vegyem be?
Válaszodat előre is köszönöm!
válasz
Szia!
Nem jó ez így. Müzli? Na neeee... mielőtt zsírégetőt veszel, ezt olvasd el, klikk: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
(ideális esetben utána, de ezt most ne tedd zsebre, tényleg olvasd el, amit linkeltem)
Nem jó ez így. Müzli? Na neeee... mielőtt zsírégetőt veszel, ezt olvasd el, klikk: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
(ideális esetben utána, de ezt most ne tedd zsebre, tényleg olvasd el, amit linkeltem)
?
Kérdés
2014-09-21
Szia! Az lenne a kérdesem hogy a revexet szedhetem e ha nem szedek semmilyen gyogyszert folyamatosan viszont vérnyomás problémáim (magas) vannak. Nem tudom számit e..26éves vagyok.
válasz
Szia!
Számít bizony. Ha bármilyen, a keringési rendszert érintő betegségben szenvedsz, kerüld a termogenikus zsírégetők és a stimulánstartalmú termékek használatát.
Számít bizony. Ha bármilyen, a keringési rendszert érintő betegségben szenvedsz, kerüld a termogenikus zsírégetők és a stimulánstartalmú termékek használatát.
?
Kérdés
2014-09-20
Sziasztok.
A kérdésem a következő lenne.
jelenleg 110 kg vagyok. szeretnék újra elkezdeni edzeni heti 5 napot. Minden edzés után pedig menne a kardió. Szeretnék kb 90 kg lenni. A Revex-16 számomra megfelelő lenne e vagy kéne még valami mást is hozzá szednem? Esetleg Melyik lenne a számomra a legmegfelelöbb összeállítás?
A kérdésem a következő lenne.
jelenleg 110 kg vagyok. szeretnék újra elkezdeni edzeni heti 5 napot. Minden edzés után pedig menne a kardió. Szeretnék kb 90 kg lenni. A Revex-16 számomra megfelelő lenne e vagy kéne még valami mást is hozzá szednem? Esetleg Melyik lenne a számomra a legmegfelelöbb összeállítás?
válasz
Szia!
Rögtön egy diétás program elején nem kellene termogenikus zsírégetőt szedni. Előbb teremtsd meg az étrendi alapokat a fogyáshoz, kezdj el edzeni, táplálkozz helyesen, aztán pár hónap múlva ráérsz ilyesmivel foglalkozni. Addig is egy kis segítség az induláshoz: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
Rögtön egy diétás program elején nem kellene termogenikus zsírégetőt szedni. Előbb teremtsd meg az étrendi alapokat a fogyáshoz, kezdj el edzeni, táplálkozz helyesen, aztán pár hónap múlva ráérsz ilyesmivel foglalkozni. Addig is egy kis segítség az induláshoz: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
?
Kérdés
2014-09-15
sziasztok! azt szeretném meg kérdezni hogy érdemes szedni edzés előtt lehet szendi 30-40 percel előre is köszi
válasz
Szia!
Semmiképpen sem. Lehetőleg minimum 2-3 óra teljen el a bevétele után, mielőtt edzel.
Semmiképpen sem. Lehetőleg minimum 2-3 óra teljen el a bevétele után, mielőtt edzel.
?
Kérdés
2014-08-17
Sziasztok ! 20 éves vagyok,3müszakban dolgozok ez mellett heti 4-5 alkalommal edzek.
Hétfő mell
Kedd hát
Szerda váll
csütörtök kar
Péntek vagy szombat láb
a kérdésem a következő ez az összeállitás edzéstervnek jó ??
azért szedtem igy külön mert jobb leedzeni egy izom csoportot rendesen
mint egybe pl mell-bicepsz váll tricepsz hát meg láb
diétán vagyok a terméket szeretném próbálni ezek az edzések mellé.
diétám mellett kardiózni nem tudok,mert a kis szerény termünkben minden van de a kardió gépek elromlottak majd lesznek ujak addig no kardió.
szedek edzés elötti No fkokozót de mivel már nem hatott mert 2 hónapig ittam igy heti 1-2 alkalommal szedem .
meg brutál anadrolt is szedek most ezek mellé aminó meg fehérje a kaja rendebn van néjha reggel csalok sajtos kiflivel de ezt követően később jön az ezdés.és így ajánlott a revex szedés ??
Hétfő mell
Kedd hát
Szerda váll
csütörtök kar
Péntek vagy szombat láb
a kérdésem a következő ez az összeállitás edzéstervnek jó ??
azért szedtem igy külön mert jobb leedzeni egy izom csoportot rendesen
mint egybe pl mell-bicepsz váll tricepsz hát meg láb
diétán vagyok a terméket szeretném próbálni ezek az edzések mellé.
diétám mellett kardiózni nem tudok,mert a kis szerény termünkben minden van de a kardió gépek elromlottak majd lesznek ujak addig no kardió.
szedek edzés elötti No fkokozót de mivel már nem hatott mert 2 hónapig ittam igy heti 1-2 alkalommal szedem .
meg brutál anadrolt is szedek most ezek mellé aminó meg fehérje a kaja rendebn van néjha reggel csalok sajtos kiflivel de ezt követően később jön az ezdés.és így ajánlott a revex szedés ??
válasz
Szia!
Nem, így egyáltalán nem ajánlom a Revex szedését. Klikk ide: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
A kardió hiánya nem nagy hátrány egyébként, zsírvesztés szempontjából az aerob edzésnek nagyobb jelentősége van.
Nem, így egyáltalán nem ajánlom a Revex szedését. Klikk ide: Amit a termogenikus zsírégetőkről tudnod kell
A kardió hiánya nem nagy hátrány egyébként, zsírvesztés szempontjából az aerob edzésnek nagyobb jelentősége van.
?
Kérdés
2014-08-13
Szia, tanacsot szeretnek kapni a Revex16 szedesevel kapcsolatban. Reggel 7 korul kezdodik a napom, edzesre viszont csak este 7-8 korul jutok el hetkozben, hetvegen viszont delelott 10-11 korul. Mikor kellene bevennem a tabikat? A Revex melle ajanlanal meg valami termogen zsiregetot, l-carnitint? Ha igen, melyiket? Elore is koszi :)
válasz
Szia!
A teljes napi mennyiséget két részre oszd, és mindig edzéstől függetlenül vedd be. Hétközben vedd be az első adagot reggel, a másodikat koradélután, de minimum 3-5 órával edzés előtt. Ha hétvégén is 7-kor kelsz, akkor mehet szintén ébredés után az első adag, a másodikat pedig edzés után kellene bevenni valamikor, mondjuk 15-16 óra magasságában. A lényeg, hogy soha ne vedd be közvetlenül edzés előtt vagy után.
A karnitin jól kiegészíti a Revex-et, ajánlott kombinálni a kettőt.
A teljes napi mennyiséget két részre oszd, és mindig edzéstől függetlenül vedd be. Hétközben vedd be az első adagot reggel, a másodikat koradélután, de minimum 3-5 órával edzés előtt. Ha hétvégén is 7-kor kelsz, akkor mehet szintén ébredés után az első adag, a másodikat pedig edzés után kellene bevenni valamikor, mondjuk 15-16 óra magasságában. A lényeg, hogy soha ne vedd be közvetlenül edzés előtt vagy után.
A karnitin jól kiegészíti a Revex-et, ajánlott kombinálni a kettőt.
?
Kérdés
2014-08-13
Üdv ! Az lenne a kérdésem melyik a hatásosabb Revex-16 vagy Fire Raid ? Nem tudok választani .
válasz