Theobromin

2010-04-28
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Hasonló hatása van, mint a koffeinnek, csak annál elnyújtottabb és némileg gyengébb
  • Ellazítja az izomszöveteket és nyugtató, relaxáló hatása is van


120 kap. 
 / 4.7
60 tab. 
 
 
Mi ez és honnan származik?

A theobromin (C7H8N4O2, vagy 3,7-dimetilxantin) egy metilxantin, és a koffein kémiai rokona.

A koffeintől eltérően a theobromin kettő metilcsoporttal rendelkezik, nem pedig háromma, ez pedig lelassítja a theobromin kitisztulását a szervezetből. Így a theobromin hosszabb ideig hat a szervezetben, mint a koffein.

A theobromin egy a természetben is előforduló anyag, mely több mint 50 növényfajban megtalálható. Legnagyobb koncentrációban a kakaóbabban található meg. A theobromin íze keserű, és a csokoládé fő összetevője (gondoljunk az étcsokoládé keserű ízére). Kiegészítőként a theobromin fehér por állagú.

A theobromin a következő neveken is ismeretes: Riddospas, Riddovydrin, Santheose, Seominal, Theobrominum, Theoguardenal, és Theominal.

Hogyan működik és milyen kutatások támasztják alá működését?

Bár a theobromin a koffein rokona és hatása is hasonló, azonban nem a központi idegrendszeren keresztül fejti ki hatását. Ehelyett a sima izomszövetek ellazulását váltja ki.

Ahogy azt már korábban is említettük, a theobrominnak három helyett kettő metilcsoportja van. A theobromin nem stimulálja a központi idegrendszert, így hatása is jelentéktelenebb lesz. Mindazonáltal a plusz metilcsoportnak köszönhetően nagyobb a felezési ideje és lassabban tisztul ki szervezetünkből – így hosszabb ideig tart a hatása.

A theobromin a csokoládé azon összetevője, mely a fogyasztást követő elégedettség érzését okozza. Sokan hiszik, hogy a csokoládé koffeint tartalmaz, azonban az aktív hatóanyag a theobromin. Az a nyugodt érzés, melyet a csokoládé fogyasztása után tapasztalhatunk, a theobrominnak köszönhető, ráadásul extra energiához is jutunk a csokiban található egyszerű szénhidrátok által. Az energia és a relaxáció érzete így két külön anyag együttes hatásának köszönhető.

A theobromin a vesékre is hatással van, mivel a koffeinhez hasonlóan vízhajtó hatással rendelkezik. Segít eltávolítani a felesleges vizet szervezetünkből, így hatással van a vesék működésére is. A klinikai kutatások nem találtak bizonyítékot arra, hogy ez bármiféle káros hatással is járna a vesékre nézve, amennyiben nem mértéktelenül fogyasztották.

A theobromint gyakran alkalmazzák magas vérnyomás ellen, mivel képes ellazítani a sima izomszöveteket, és tágítja az ereket is. A magas vérnyomás rossz hatással van a szívre, a simaizmok ellazítása és a vazodiláció viszont segíthet ellensúlyozni ezt a hatást és csökkenti a szívre háruló terhelést.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

A theobromin gyakori összetevője a recept nélkül kapható energianövelő formuláknak, valamint súlycsökkentő készítményeknek.

Akik magasabb energiaszintet akarnak elérni, azok számára előnyös lehet a theobromin fogyasztása, csakúgy, mint azoknak, akik szeretnének némi súlyt veszteni, vagy csak szeretnék megőrizni általános egészségi állapotukat.

Nincs meghatározva a szervezet számára szükséges mennyiség és nincsenek hiánytünetei sem.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a szedési útmutatóhoz.

Nincsenek dokumentált mellékhatásai, amennyiben ésszerű adagokban egészséges emberek fogyasztják.

Mivel hosszú a felezési ideje, a theobromin kis mennyiségben is toxikus kutyák és macskák számára. Emberi szervezetben csak nagy mennyiségben lehet toxikus.

Kiegészítőként történő fogyasztása előtt kérjük ki kezelőorvosunk véleményét.


Shop.Builder Testépítő Webáruház havi legolvasottabb cikkei
Felugrottak rád a kilók? Már rég diétáztál, és szeretnél a legmodernebb szabályok szerint szálkásítani? Olyan tanácsokat keresel, amelyket n...
A neten böngészgetve, olvasgatva egy igen szadista módszeren akadt meg a szemünk melynek segítségével a felhúzásodat és fekvenyomásodat belá...
Ahogyan minden sportágnak, a testépítésnek is megvannak a kontárjai. Edzőtermi görbe tükör, lássuk, milyen emberekkel vagyunk körülvéve a te...
Annyi féle étrend-kiegészítő létezik a világon, hogy néha még mi is nehezen igazodunk ki közöttük. Amikor betérsz egy étrend-kiegészítő szak...
Vajon elég, ha valaki csak 2000 IU mennyiségű D-vitamint fogyaszt naponta? A 10.000 IU már soknak számít? Ezekre a kérdésekre adjuk meg a vá...
Ezúttal a Buildertől talán picit szokatlan témában olvashattok egy kis elmélkedést. A mai, külsőségek rabságában vergődő világban ugyanis ha...
Ha esetleg eddig egy szikla alatt éltél és nem hallottál róla, elárulom, hogy magyar idő szerint vasárnap hajnalban 15+ év kihagyás után vis...
A striák, azaz a bőrrepedések megjelenése gyakori probléma. Általános tévhit, hogy a nem túl esztétikus látványt nyújtó repedések csak a ter...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!