Kosarad:

Rendelt termékek értéke összesen:
0 Ft
Felhasznált kupon: -0 Ft
Szállítás és fizetés
Szállítás (Futárszolgálat):
0 Ft
Fizetendő végösszeg:
0 Ft
Kosár mentése?

Nincs termék a kosárban

Vaskészítmények

Vaskészítmények

A vas nélkülözhetetlen az élethez, legfontosabb funkciója a hemoglobin előállításában és a vörös vérsejtek oxigénnel való ellátásában van. A vas és a kálcium az, amely leginkább hiányzik az európai és amerikai nők étrendjéből, a világon több százmillió embert érint a vashiány. Edzéses, erős fizikai terhelés, izzadás hatására a vas ürül a szervezetből, ezért a sportolók számára különösen hasznos a vaskészítmény használata.

Bővebben >>>

Vaskészítmények webáruházunkban

Rendezés:
Iron All 100 tab.
VitaKing
$ Legjobb ár
2 790 Ft
27,90 Ft/tab.
Kosárba teszem
-15%
Szerves Vas 90 tab.
2 555 Ft
2 170 Ft
24,11 Ft/tab.
Kosárba teszem
Chela-Ferr Bio-Complex 30 kap.
1 790 Ft
59,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
VitaFer Liquid 120 ml.
1 890 Ft
15,75 Ft/ml.
Kosárba teszem
VitaFer 30 kap.
1 790 Ft
59,67 Ft/kap.
Kosárba teszem
Iron Complex 100 tab.
4 390 Ft
43,90 Ft/tab.
Kosárba teszem
Vas Komplex 150 ml.
3 990 Ft
26,60 Ft/ml.
Kosárba teszem
Iron with Vitamin C 120 tab.
3 180 Ft
26,50 Ft/tab.
Kosárba teszem
Vas 60 tab.
Vitamin Station
Nem rendelhető!
1 970 Ft
32,83 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Vaserő csepp 30 ml.
Celsus
Nem rendelhető!
3 035 Ft
101,17 Ft/ml.
Nem rendelhető!
Lady Vas csepp 30 ml
Celsus
Nem rendelhető!
3 035 Ft
101,17 Ft/ml
Nem rendelhető!
Iron Plus 100 tab.
Calivita International
Nem rendelhető!
4 375 Ft
43,75 Ft/tab.
Nem rendelhető!
Iron Body 60 kap.
ActivLab
Nem rendelhető!
1 340 Ft
22,33 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Iron 100 kap.
IronMaxx
Nem rendelhető!
2 845 Ft
28,45 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Iron Citrate 60 kap.
Swanson
Nem rendelhető!
1 850 Ft
30,83 Ft/kap.
Nem rendelhető!
Chela-Ferr® FORTE 30 kap.
Olimp Sport Nutrition
Nem rendelhető!
2 190 Ft
73,00 Ft/kap.
Nem rendelhető!

Miben segítenek a vaskészítmények?

A hemoglobinban található vas létfontosságú az oxigén felvételében és szállításában. Hiánytünet esetén vaskészítményekkel fokozhatjuk a vér oxigénfelvevő és szállító képességet, javíthatjuk a fizikai és szellemi teljesítményt. Vas szükségeltetik az egészséges immunrendszer fenntartásához és az energiatermeléshez, elengedhetetlen az enzimek megfelelő működéséhez és nagyon fontos a gyerekek növekedéséhez és betegségekkel szembeni ellenállásához. A javasolt napi bevitele felnőttek részére 10-18 mg, terhes és szoptató nőknek viszont 30-60 mg ajánlott. A nők egy hónap alatt majdnem kétszer annyi vasat veszítenek, mint a férfiak.

Vashiány kialakulása

A vas az egyik olyan ásványi anyag, amely leginkább hiányzik az európai emberek étrendjéből, ráadásul a szervezet által felvett vas teljes mennyiségének csak körülbelül 8%-a szívódik fel és jut el ténylegesen a véráramba. Továbbá az is hozzájárul a vashiány kialakulásához, hogy a hemoglobin, amely az összes vas legnagyobb részét tartalmazza, rendszeresen lebomlik és újra felhasználódik. A kis mennyiségű, de rendszeres vérvesztések, mint a fogínyvérzés, menstruáció, aranyér is a vashiány kialakulásához vezethetnek, ilyen esetekben javasolt vaskészítmény használata.

Vashiány tünetei

Minél súlyosabb a vashiány, annál erőteljesebben jelentkeznek a tünetei, gyakran okoz vérszegénységet. A vashiány jellemző tünete a fáradság, a gyengeség, a sápadtság, a kábaság, a fejfájás, szívdobogásérzés, a hideg végtagok és az ingerlékenység.

Vaskészítmény szedésével kapcsolatos tanácsok

  • A vaskészítmények szedésével türelmesnek kell lenni, igazi hatásukat 3-6 hónap alatt fejtik ki. Különösen rossz a vasfelszívódás az időseknél, ők rendszeres, állandó vaskiegészítésre szorulnak.
  • Ha a szedett multivitamin tartalmaz vasat, akkor ennek a mennyiségét is figyelembe kell venni további kiegészítő szedésekor.
  • A túlzott vasbevitel a réz és cink hasznosulását rontja, valamint elősegíti a baktériumok szaporodását és szív-érrendszeri problémákat is előidézhet.

Vas természetes forrásai

Sertésmáj, marhamáj, szív és vese, liszt, vörös húsok, tojássárgája, dió, bab, spárga, zabpehely.

vissza az oldal elejére >>>