Somodi Judit: Finom Vonalak

Könyvek/Magazinok
2 500 Ft
Nem rendelhető!

Vevővélemények

0 %
5 csillag
0 %
4 csillag
0 %
3 csillag
0 %
2 csillag
0 %
1 csillag

Kérdésed van a termékkel kapcsolatban? Tedd fel!


Termékleírás


Somodi Judit: Finom Vonalak

Út az egészséghez és a karcsúsághoz

Ezt a könyvet elsősorban fogyni váró hölgyeknek ajánlatos elolvasni, de minden további nélkül elolvashatja bárki, aki már unja a csodadiétákat és a csodaszereket, vagy csak egyszerűen egészségesebben szeretne élni és táplálkozni.

Ezt a könyvet elsősorban fogyni váró hölgyeknek ajánlatos elolvasni, de minden további nélkül elolvashatja bárki, aki már unja a csodadiétákat és a csodaszereket, vagy csak egyszerűen egészségesebben szeretne élni és táplálkozni.

Az olvasmányból megtudhatjuk hogyan tudunk megszabadulni felesleges kilóinktól – természetes módon -, éhezés és szélsőség nélkül. A könyv arra is rávilágít hogy az elfogyasztott ételek hogyan befolyásolják szervezetünk működését, testsúlyunk és egészségünk változását.

Nem csupán egy tömör, újabb unalmas írás az „egészséges életmódról”, hanem egy olyan tudás forrása, melyet könnyen tudunk hasznosítani a mindennapokban is. A szervezetünk működésével kapcsolatos legfontosabb tudnivalókon kívül, ez a könyv egy remek szakácskönyv is, mely több mint 70 könnyen elkészíthető és egészséges étel fényképes receptjét tartalmazza, melyet otthon bárki egyszerűen elkészíthet.

A könyv leírja és bemutatja az alapfogalmakat, úgy mint; zsírok, fehérjék, szénhidrátok, rostok, és olvashatunk a gabonák, zöldségek, hüvelyesek érdekes világáról is.

Az olvasó kezébe a tartós (és ez a kulcsszó) fogyás titkát, és az elért testsúly megtartását adja e könyv. Az elsajátított étkezési szokások betartásával könnyedén - kalória számlálgatás nélkül – nem csak a zsírpárnák fognak eltűnni, hanem megszépül a bőr, javul a közérzet, megerősödik az immunrendszer, energiával töltődik fel a testünk, azaz hozzá segít egy új – jobb – életmód kialakításához.

(A könyvben egy kis ajándék is található, mely segítségével nyomon követhetjük testsúlyunk alakulását.)