Bolognai rizstésztával
2016-08-29
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
A népszerű ételt készítjük el kiváló tömegnövelő kajaként, egyszerűen, gyorsan és jó sok bakival: ezúttal minden összeesküdött ellenünk.
Kapcsolódó cikkek
Újabb ötlet azok számára, akik unják a banánt... Azaz a csirkét! Csirke kenyér, nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, kis eszközigényű kaja, és természetesen m...
Ha édesszájú vagy, de odafigyelsz a helyes táplálkozásra, akkor ez a süti recept pont NEKED készült! Pár perc alatt kész, sütni sem kell hozzá, semmi felesleges...
Igazi, hamisítatlan vendégváró finomság, ami nem mellékesen fehérjebomba is - igen, ez a sajttekercs! Ne ijesszen meg a dolog, igazán egyszerű elkészíteni, még ...
Azt hiszed, tojásrántottát sütni olyan könnyű? Tévedsz: még könnyebb! Profi megoldás csak tőlünk!
...
Egy elsőre nagyon durván extrának hangzó, ám pofonegyszerű halas receptet láthatsz az aktuális Builder Gasztro-ban! Nem kalóriaszegény, de nem is szemét kaja, ...
Kezdjük ott, hogy még maga Fittmarket Tomi sem hitte el, hogy így meg lehet csinálni az édesburgonyát és ilyen jó lesz. A tökíz-kiküszöbölési technika márpedig ...
Hozzávalók
*
45g teljes kiőrlésű liszt
*
1 tojás
*
150g tonhalkonzerv, sós lében
*
só, fehérbors, metélőhagyma, fokhagyma, chili
*
kókuszzs...
Császármorzsa. Szereted? Ki nem? Na de nem ám a porcukorral megszórt, búzadarás, lekváros, inzulindurrantó hagyományos verziót köll enni, hanem a proteines, kus...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
Kérdés
2017-05-10
Üdv
Mennyi a tápanyagtartalma?
Mennyi a tápanyagtartalma?
válasz
2017-05-19
Szia!
Cirka 130 g fehérje és 400 gramm ch, ha a fél kiló marhával és fél kiló tésztával számolsz. Soknak tűnhet, de ugye ez nyilván nem egy adagos kaja. ;)
Cirka 130 g fehérje és 400 gramm ch, ha a fél kiló marhával és fél kiló tésztával számolsz. Soknak tűnhet, de ugye ez nyilván nem egy adagos kaja. ;)